Целевая физическая подготовка квалифицированных биатлонистов (290,00 руб.)

Стр.3

Стр.4

Стр.5

УДК 796.922.093.642.015.132.071.2 ББК 75.719.5 Д83 Рецензенты: доктор педагогических наук, профессор А.К. Тихомиров доктор педагогических наук, профессор В.В. Квашук Д 83 Дунаев, К.С. Целевая физическая подготовка квалифицированных биатлонистов : монография / К.С. Дунаев, С.Г. Сейранов ; Моск. гос. акад. физ. культуры. - 2-е изд., перераб. и доп. - Малаховка, 2016.-368 с. I8ВN 978-5-00063-009-9 В работе рассматривается история развития биатлона и дается характеристика соревновательной и тренировочной деятельности биатлонистов, представлена структура и модельные характеристики физической подготовленности высококвалифицированных биатлонистов и ее динамика в годичном цикле тренировки. Предлагается авторская концепция целевой физической подготовки и ее построения в годичном цикле тренировки высококвалифицированных биатлонистов. Монография предназначена для спортсменов, тренеров, студентов и преподавателей высших учебных заведений по физической культуре, слушателей ФПК. 18ВХ 978-5-00063-009-9 ©Дунаев К.С. 2016. © ФГБОУ ВО «Московская государственная академия физической культуры», 2016. технология

Стр.3

СОДЕРЖАНИЕ ПРЕДИСЛОВИЕ ГЛАВА I . ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЦЕЛЕВОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БИАТЛОНИСТОВ 1.1. Соревновательная деятельность биатлонистов и требования, предьявляемые к физической подготовленности спортсменов 1.2. Характеристика тренировочной деятельности квалифицированных биатлонистов и анализ содержания специальной физической подготовки в ней 1.3. Теоретические основы совершенствования физической подготовки квалифицированнььх биатлонистов Резю.ме ГЛАВА 11. ОРГАНИЗАЦИОННО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ЦЕЛЕВОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ деятельности КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БИАТЛОНИСТОВ 2.1. Изучение особенностей тренировочной соревновательной ПОДГОТОВКИ и квалифицированных биатлонистов, влияюших на организацию целевой физической подготовки 97 2.2. Структура и модельные характеристики физической подготовленности квалифицированных биатлонистов .... . 126 2.3. Динамика уровня физической подготовленности квалифицированных биатлонистов в годичном цикле тренировки Резюме ГЛАВА 111. ОБОСНОВАНИЕ ОСНОВНЫХ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ КОМПОНЕНТОВ ЦЕЛЕВОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БИАТЛОНИСТОВ 3.1. Предпосылки построения целевой физической подготовки квалифицированных биатлонистов 173 173 СИСТЕМБ1 97 37 58 91 5 8 9 .159 .167

Стр.4

3.2. Исследование внешних и внутренних параметров тренировочной и соревновательной квалифицированных биатлонистов 3.3. Экспериментальное обоснование квалифицированных биатлонистов Резюме ГЛАВА IV. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ТЕХНОЛОГИИ ЦЕЛЕВОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ ТРЕНИРОВКИ 4.1. Структура организации модели процесса целевой физической подготовки биатлонистов 4.2. Методика проведения основного педагогического эксперимента 4.3. Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение Резюме ЗАКЛЮЧЕНИЕ И ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ДАЛЬНЕЙШЕГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СИСТЕМЫ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БИАТЛОНИСТОВ ЛИТЕРАТУРА . 337 .350 ПОДГОТОВКИ БИАТЛОНИСТОВ В 270 270 288 301 332 деятельности отдельных компонентов системы целевой физической подготовки .213 . 263 . 199 4

Стр.5