Основные понятия и термины технической подготовки в художественной гимнастике…………………………………………………………………………. <...> В литературе под технической подготовкой спортсмена понимают обучение его основам техники действий, выполняемым в соревнованиях или служащим средствами тренировки и совершенствования избранных форм спортивной техники. <...> Как и всякое целесообразное обучение, техническая подготовка спортсмена представляет собой процесс управления формированием знаний, умений и навыков. <...> Чем выше техническая подготовленность гимнастки, тем больше арсенал стилевых решений тех или иных движений, соединений, продиктованных музыкальным произведением. <...> Способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается наиболее эффективно, называются спортивной техникой. <...> Также необходимо различать понятия «техника упражнения» и «техника исполнения упражнения». <...> Художественная гимнастика является полиструктурным видом спорта, технический арсенал которого неограничен и постоянно обновляется. <...> Техническая подготовленность – это совокупность необходимых, приобретенных в процессе тренировки двигательных навыков и степень владения ими. <...> Техническую подготовленность (техническое мастерство) спортсмена можно охарактеризовать тем, что он умеет делать, и как хорошо освоены действия. <...> Чтобы оценить техническую подготовленность, необходимо учитывать качественную сторону владения движением: эффективность владения спортивной техникой, эффективность и освоенность выполнения движения. <...> 7 Близость спортивной техники к наиболее рациональному варианту – эффективность владения спортивной техникой того или иного спортсмена. <...> Техническое мастерство спортсменов не оценивается только одним показателем. <...> Показатели результативности техники Требования высшего спортивного мастерства позволяют определить целевую направленность тренировочного процесса, наиболее значимые <...>
Теория_и_методика_технической_подготовки_в_художественной_гимнастике.pdf
Учебное пособие рекомендовано
Экспертно-методическим советом
Института спорта и
физического воспитания
РГУФКСМиТ
Протокол № 10 от 18 мая 2017 г.
УДК: 796.412.2(07)
Н 73
Автор:
Новикова Лариса Александровна – кандидат педагогических наук, доцент,
завкафедрой ТиМ гимнастики РГУФКСМиТ
Рецензент:
Байдыченко Т.В. – кандидат педагогических наук, доцент
Учебное пособие «Теория и методика технической подготовки в
художественной гимнастике» составлено в соответствии с требованиями
ФГОС ВО с учетом рекомендаций и ПрООП ВО по направлению подготовки
49.03.01 «Физическая культура», профилю «Спортивная подготовка в
избранном виде спорта».
Пособие предназначено для преподавателей, студентов, магистрантов и
аспирантов вузов физической культуры и спорта очной и заочной форм
обучения.
2
Стр.2
СОДЕРЖАНИЕ
Введение……………………………………………………………………………...4
Раздел 1. Теоретические основы технической подготовки спортсменов………..5
Раздел 2. Биохимические основы технической подготовки в гимнастике……..12
Раздел 3. Разделы технической подготовки………………………………………17
3.1. Основные понятия и термины технической подготовки в художественной
гимнастике………………………………………………………………………….18
3.2. Беспредметная подготовка……………………………………………………18
3.3. Предметная подготовка……………………………………………………….61
3.4. Хореографическая подготовка……………………………………………….77
3.5. Композиционная и музыкально-двигательная подготовка………………...99
Библиографический список………………………………………………………112
3
Стр.3