ПСИХОЛОГИЯ ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ•№2 (35)•2015 УДК 796.8 ТРЕВОЖНОСТЬ У СПОРТСМЕНОВ-ЕДИНОБОРЦЕВ 9‒14 ЛЕТ (на примере кудо) ПИЧУГИНА Мария Константиновна Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва Магистрант кафедры психологии, член СМУиС ФГБОУ ВПО РГУФКСМиТ, e-mail: pichugina. <...> mariya@bk.ru Ключевые слова: психическое состояние, невротическая тревожность, психофизическое состояние, идеомоторная тренировка. <...> Статья посвящена выявлению наличия невротической тревожности путем сопоставления самооценок психофизического состояния (отражающих их готовность к деятельности) и тревожности и построению программы, позволяющей в дальнейшем юным спортсменам совершенствовать технику и тактику соревновательных действий, а значит, повышать уровень достиженческих результатов на соревновании. <...> The problem of prelaunch emotional state of athletes continues to be relevant to the theory for many years. <...> Based on this competitive experience, with the aim of improving the techniques and tactics of competitive actions, training, evaluation and prediction of the match, we recommend to use an ideomotor method of regulation prelaunch conditions for the development of voluntary control and the regulation of pre-launch state, based on the use of vivid, emotionally charged images, and analogies allegories and motor imaginations. <...> The proposed method of regulation of ideomotor prelaunch state is divided into stages: preparation (conversation), soothing (ideomotor imaginations), transition (discipline and strong-willed spirit), mobilization («power» of breath) and the final (a feeling of warmth throughout the body). <...> Проблема предстартового эмоционального состояния спортсменов продолжает оставаться актуальной для теории на протяжении многих лет. <...> Как показывает спортивная практика, 36 многие спортсмены достигают лучших результатов во время тренировок, а не на соревнованиях. <...> Существуют ЕДИНОБОРСТВА ПСИХОЛОГИЯ ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ•№2 (35)•2015 различные подходы к описанию диагностики и регуляции предстартового состояния, но наиболее важным и востребованным является изучение <...>