Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 635043)
Контекстум
Руконтекст антиплагиат система

Как все успеть (500,00 руб.)

0   0
Первый авторМарина Ярославцева Марина
ИздательствоМ.: Манн, Иванов и Фербер
Страниц223
ID300587
АннотацияМарина Ярославцева — известный блогер, мама четверых детей, вос- питывающая их без бабушек и нянь, автор нескольких книг. Она имеет множество хобби, ведет несколько успешных проектов, успевает прово- дить много времени с семьей и отдыхать. «Как?!» — часто спрашивали ее, и в этой книге она делится личным опытом и открывает свои секреты. Книга подходит для всех, чья жизнь строится вокруг семьи, но кому важно научиться разумно управлять временем и жить полной жизнью.
ISBN978-5-00057-258-0
УДК316.625
ББК88.323.1
Марина Ярославцева, М. Как все успеть / М. Марина Ярославцева .— Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2015 .— 223 с. — ISBN 978-5-00057-258-0 .— URL: https://rucont.ru/efd/300587 (дата обращения: 04.05.2024)

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Она имеет множество хобби, ведет несколько успешных проектов, успевает проводить много времени с семьей и отдыхать. <...> Четвертый Понедельник ПЯТЬ ОШИБОК НАСТРОЙКИ ОПЦИИ «МУЖ» Шаг 17. <...> Проблема была в том, что до этого момента я никогда не была РЕАЛЬНЫЕ ВЫХОДЫ ИЗ РЕАЛЬНЫХ СИТУАЦИЙ СОВЕРШЕННО РЕАЛЬНОЙ МАМЫ — ВОТ ОПЫТ, КОТОРЫЙ ПРЕДЛАГАЕТ ЧИТАТЕЛЮ ЭТА КНИГА. ни на каких тренингах и про тайм-менеджмент совершенно ничего не читала. <...> Через мои занятия прошло много молодых мам, у меня накопился значительный опыт — как личный, так и опыт моих учениц. <...> Реальные выходы из реальных ситуаций совершенно реальной мамы — вот опыт, который предлагает читателю эта книга. <...> Кто я КАК ПОЯВИЛАСЬ ЭТА КНИГА И ЗАЧЕМ ОНА НУЖНА 15 ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ТРЕНИНГА* Благодаря курсу и личному примеру Марины я поняла, что у меня нереально много времени для того, чтобы, не упахиваясь, справиться с тремя детьми, хозяйством, не забыть про мужа и себя. <...> Трое из моих детей — погодки, двое младших очень долго не спали ночами и днем были крикливыми «ручными» карапузами, а у меня не было совершенно никакой помощи, кроме мужа и домашней техники, — ни бабушек, ни нянь. <...> ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА И КАК ОНА УСТРОЕНА 21 Основные вопросы, которые мы рассмотрим: — что такое порядок в доме и как он создается; — как организовать питание семьи; — как найти и уничтожить воров времени и врагов уборки; — как уделять внимание себе и своему мужу; — где найти помощников, как живых, так и неодушевленных; — как успевать отдыхать; — как заниматься своими делами вместе с детьми; — а также как составить план дальнейшей жизни, в которой для всего найдется время. <...> 22 ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА И КАК ОНА УСТРОЕНА Зачем я читаю эту книгу ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА И КАК ОНА УСТРОЕНА 23 Что я хочу получить от тренинга ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ТРЕНИНГА Я пришла, чтобы узнать, как женщины успевают все делать по дому и воспитывать детей, и на себя время находить. <...> Не всегда хватает времени или сил на хобби, или, может <...>
Как_все_успеть.pdf
Стр.4
Стр.5
Стр.6
Как_все_успеть.pdf
УДК 316.625 ББК 88.323.1 Я76 Ярославцева, Марина Я76 Как все успеть: тайм-менеджмент для мам / Марина Ярославцева. — М. : Манн, Иванов и Фербер, 2015. — 224 c. ISBN 978-5-00057-258-0 Марина Ярославцева — известный блогер, мама четверых детей, воспитывающая их без бабушек и нянь, автор нескольких книг. Она имеет множество хобби, ведет несколько успешных проектов, успевает проводить много времени с семьей и отдыхать. «Как?!» — часто спрашивали ее, и в этой книге она делится личным опытом и открывает свои секреты. Книга подходит для всех, чья жизнь строится вокруг семьи, но кому важно научиться разумно управлять временем и жить полной жизнью. УДК 316.625 ББК 88.323.1 Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс» ISBN 978-5-00057-258-0 © Марина Ярославцева, 2014 © Издание, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2015
Стр.4
ОГЛАВЛЕНИЕ Предисловие от партнеров издания Как появилась эта книга и зачем она нужна Для кого эта книга и как она устроена Шаг 1. Первый Понедельник ШАГ НОСОВЫХ ПЛАТКОВ Шаг 2. Первый Вторник ПОРЯДОК В ДОМЕ, ИЛИ ВСЕ В ПОРЯДКЕ Шаг 3. Первая Среда УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ Шаг 4. Первый Четверг НА СТАРТ! ВНИМАНИЕ! МАРШ! Шаг 5. Первая Пятница ОТДЫХ: ВЕЧЕРА, ПРАЗДНИКИ И ВЫХОДНЫЕ Шаг 6. Второй Понедельник КТО ВОРУЕТ ПОРЯДОК Шаг 7. Второй Вторник И ВНОВЬ ПРОДОЛЖАЕТСЯ БОЙ! Шаг 8. Вторая Среда НЕ ДЕЛАТЬ ТОГО, ЧТО НИКОМУ НЕ НУЖНО Шаг 9. Второй Четверг КТО ВОРУЕТ ВРЕМЯ И СИЛЫ 8 10 18 26 34 46 56 62 74 80 86 94
Стр.5
Шаг 10. Вторая Пятница ЖИЗНЬ ВИРТУАЛЬНАЯ И РЕАЛЬНАЯ Шаг 11. Третий Понедельник СОВЕТ ДА ЛЮБОВЬ! Шаг 12. Третий Вторник ЕДИМ, ЧТОБЫ ЖИТЬ, ИЛИ ЖИВЕМ, ЧТОБЫ ЕСТЬ? Шаг 13. Третья Среда НОВОЕ МЕНЮ Шаг 14. Третий Четверг ЕСТЬ ЛИ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ РОДОВ Шаг 15. Третья Пятница ЭГОИЗМ ВО ИМЯ СЕМЬИ Шаг 16. Четвертый Понедельник ПЯТЬ ОШИБОК НАСТРОЙКИ ОПЦИИ «МУЖ» Шаг 17. Четвертый Вторник ДРУГИЕ ПОМОЩНИКИ Шаг 18. Четвертая Среда А КАК ЖЕ Я? Шаг 19. Четвертый Четверг ПЛАН НОВОЙ ЖИЗНИ Шаг 20. Четвертая Пятница ПОДВОДИМ ИТОГИ Дневник 102 110 118 128 142 152 160 170 182 192 198 201
Стр.6