Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 636193)
Контекстум
Руконтекст антиплагиат система
Вестник спортивной науки  / №3 2012

Физическая подготовленность квалифицированных борцов (50,00 руб.)

0   0
Первый авторАкопян
АвторыПанков В.А., Гаджимагомедов М.А.
ИздательствоМ.: ПРОМЕДИА
Страниц4
ID256402
АннотацияИсследована физическая подготовленность высококвалифицированных борцов вольного стиля Республики Дагестан.
УДК796
ББК75
Акопян, А.О. Физическая подготовленность квалифицированных борцов / А.О. Акопян, В.А. Панков, М.А. Гаджимагомедов // Вестник спортивной науки .— 2012 .— №3 .— С. 3-6 .— URL: https://rucont.ru/efd/256402 (дата обращения: 18.05.2024)

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Теория и методика спорта высших достижений 3 ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА СПОРТА ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОРЦОВ А.О. <...> АКОПЯН, В.А. ПАНКОВ, М.А. ГАДЖИМАГОМЕДОВ, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК Аннотация Исследована физическая подготовленность высококвалифицированных борцов вольного стиля Республики Дагестан (24 чел., возраст 19–23 года, масса тела 60–84 кг). <...> Для оценки уровня физического развития использовались традиционные тесты: бег на 60 м (с), прыжок в длину с места (см), жим штанги, лежа (кг), подъем по канату без помощи ног 4 м (раз). <...> Выявлено значительное отставание физических качеств от модельных характеристик в данном виде спорта. <...> Экспериментальная группа выполняла программу круговой тренировки в динамическом режиме, направленную на повышение специальных силовых качеств. <...> В состав круговой тренировки входили 6 комплексных упражнений, которые выполнялись в режиме 30'' – работа + 30'' – отдых. <...> После эксперимента отмечается положительная динамика, выраженная в баллах стандартной шкалы, по всем тестам. <...> Результаты эксперимента подтверждают предложенную гипотезу о необходимости совершенствования динамической силы борцов, обеспечивающую развитие координационной составляющей базовых двигательных стереотипов в борьбе. <...> В современных социальных условиях квалифицированные спортсмены-единоборцы в подавляющем большинстве не отвечают высоким требованиям состояния здоровья, функциональным и физическим возможностям [1]. <...> Именно к этим фактам относятся снижение результатов спортсменов высокого класса на ответственных соревнованиях тренировочного цикла и недостаточная преемственность при переходе из молодежного состава в команды основного состава. <...> В этой связи в ФНЦ ВНИИФК совместно с Республиканским центром олимпийской подготовки Дагестана Key words: freestyle wrestling, elite athletes, strength capacities. были проведены специальные исследования по оценке физической подготовленности квалифицированных борцов <...>