Теория и методика спорта высших достижений ТЕХНИКА БЕГА: НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА СТАРУЮ ПРОБЛЕМУ Н. РОМАНОВ <...> , Pose Tech, Майами, США Аннотация В статье рассматриваются биомеханические аспекты эволюции взглядов на технику бега с критикой несостоятельности некоторых общепринятых положений и моделей механизма движений, недостаточных для ясного понимания и построения оптимальной техники бега. <...> Предлагаются новые концепции техники бега: позы и силы тяжести, объясняющие основные «парадоксы» и позволяющие построить более эффективную модель и метод обучения на единой методологической основе. <...> Вышеприведенное высказывание профессора Н.А. Бернштейна звучит как нельзя актуально и в настоящее время и в полной мере относится к технике бега, являющейся основной темой данной статьи. <...> Казалось бы, нет ничего более простого чем бег. <...> Когда мы смотрим на бег мирового рекордсмена и олимпийского чемпиона в беге на короткие дистанции Усэйна Болта или выдающихся кенийских бегунов на длинные дистанции, нам кажется, что они воплощают это представление о простоте бега. <...> Действительно для элитных бегунов, в самом первом приближении, свойственны какие-то общие характеристики эффективного бега [29], однако на уровне любителей эта общность практически размывается и превращается в индивидуальное разнообразие. <...> То, что элитные бегуны бегают «как надо», нисколько не означает, что они «знают», как они бегают [28, 37]. <...> В этой среде бытует понимание техники бега как нечто данного «от бога», чему невозможно обучить [68]. <...> Abstract Biomechanical aspects of evolution of views on running technique are considered in the present paper, with some critique of unsoundness of commonly accepted tenets and models of movement mechanisms insufficient for clear understanding and constructing the optimal running technique. <...> Here new concepts of running technique: pose and gravity, are proposed, explaining the main «paradoxes» and allowing to construct more efficient models and methods of teaching based on unified methodological foundation. <...> Неполное знание и понимание существа и закономерностей техники бега – довольно-таки давняя <...>