Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 615375)
Контекстум
  Расширенный поиск
613.8

Гигиена нервной системы. Гигиена и этика


← назад
Результаты поиска

Нашлось результатов: 24 (1,04 сек)

Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
1

Любовь и зависимость, Love and Addiction

Автор: Пил С.
М.: Ин-т общегуманит. исследований

Зависимость — нестабильное состояние бытия, отмеченное навязчивым побуждением отрицать то, кто вы есть и кем были, ради некоего нового и экстатического переживания. И хотя это правда, что сильное влечение — прекрасная вещь, выдавать его за любовь глупо и опасно. Разрешение зависимости — в принятии и подтверждении сильных сторон отношений с одновременным рассмотрением и исправлением слабых. Любовь, помимо непосредственной эмоции, требует также времени, разделенных переживаний и чувств, а также продолжительной умеренной связи между двумя людьми... В своей книге известные психотерапевты А. Бродки и С. Пил показывают, какие сложные ситуации возникают в жизни их пациентов и как они могут быть разрешены в ходе психотерапевтической работы.

Когда дядя Гейл учил ее водить машину, он читал ей лекции снисходительным тоном и брал автомобиль под <...> Столь же важным, как автомобиль, для Америки было то (как замечает Джеймс Флинк в «Америка Выбирает Автомобиль <...> Заведется ли автомобиль утром? И своим детям: вспомните, взяли ли вы все необходимое? <...> Реклама автомобилей, одежды и сигарет часто бывает именно такого типа, она изображает владельца продукта <...> Это могло бы быть подводное плавание, выращивание растений, пристройка к дому, починка автомобиля или

Предпросмотр: Любовь и зависимость.pdf (0,2 Мб)
2

Контрабанда наркотиков (статья 229 УК РФ) монография

Автор: Кромова А. Я.
М.: Проспект

Книга посвящена актуальным вопросам противодействия контрабанде предметов, перечисленных в статье 229-1 Уголовного кодекса Российской Федерации. Автор – кандидат юридических наук, долгие годы проработавший в органах ФСКН, на базе исследования указанных вопросов вносит предложения по совершенствованию соответствующего российского законодательства и практики его применения.

таможенного контроля в тайниках, оборудованных в емкостях деревянных поддонов с грузом овощей, грузового автомобиля <...> Данный автомобиль был задержан.

Предпросмотр: Контрабанда наркотиков (статья 229 УК РФ).pdf (0,1 Мб)
3

Уголовно-правовая характеристика хищения наркотических средств или психотропных веществ монография

Автор: Шеслер А. В.
М.: Проспект

В монографии раскрыты объективные и субъективные признаки преступления, предусмотренного ст. 229 УК РФ, конкретизированы объект и предмет преступления, рассмотрены виды хищений наркотических средств или психотропных веществ, охарактеризованы общий и специальный субъекты этого преступления, проанализировано понятие хищения наркотических средств или психотропных веществ. Законодательство приведено по состоянию на 1 декабря 2021 г.

маслом (маслом каннабиса) — в крупном размере, массой 100,1 грамма, пообещав передать Ж. в счет оплаты автомобиль <...> Это означает, что такими лицами не будут являться водитель автомобиля «Скорой помощи», уборщик помещений

Предпросмотр: Уголовно-правовая характеристика хищения наркотических средств или психотропных веществ. .pdf (0,2 Мб)
4

Правовые и организационные антикоррупционные элементы административной ответственности за незаконный оборот наркотиков монография

Автор: Мацкевич И. М.
М.: Проспект

В монографии исследованы теоретико-правовые, практические, организационные и антикоррупционные аспекты административной ответственности за правонарушения, связанные с наркотиками. В работе представлен анализ составов противоправных деяний, содержащихся в Кодексе Российской Федерации об административных правонарушениях и связанных с незаконным оборотом наркотиков, психотропных веществ и их прекурсоров.

Затем они стали угонять дорогие автомобили и продавать их на запчасти. <...> Тогда же он впервые оказался за решеткой за несколько эпизодов с кражей автомобилей. <...> Деятельность Федеральной службы Российской Федерации по контролю… тетных дорогих автомобилей. <...> В тот же миг задняя часть автомобиля была изрешечена автоматной очередью. <...> Дорогие коллекционные автомобили проржавели и стали обычным металлоломом.

Предпросмотр: Правовые и организационные антикоррупционные элементы административной ответственности за незаконный оборот наркотиков.pdf (0,3 Мб)
5

Профилактика асоциальных явлений и формирование здорового образа жизни молодежи учеб. пособие

Автор: Семикин Г. И.
М.: Изд-во МГТУ им. Н.Э. Баумана

Раскрыты основные определения дидактических единиц, предусмотренных программой курса «Валеология». Изложены методы формирования у молодежи мотивации к здоровому образу жизни. Представлены модели трудных жизненных ситуаций и даны практические рекомендации по выходу из них, описан механизм преодоления негативных психических состояний. Дано определение девиантного поведения и представлена классификация его типов. Раскрыто основное содержание профилактической деятельности с учетом классификации типов девиантности.

выраженным риском для жизни (экстремальные виды спорта, существенное превышение скорости при езде на автомобиле <...> задиристость поведения (преднамеренное причинение боли, унижение, мучение); 23) проникает в чужие дома и автомобили <...> Мужчины же чаще угоняют автомобили, учиняют разбои, кражи, наносят телесные повреждения, убивают.

Предпросмотр: Профилактика асоциальных явлений и формирование здорового образа жизни молодежи.pdf (0,1 Мб)
6

Актуальные проблемы квалификации и расследования незаконного оборота наркотических средств монография

Автор: Власов П. Е.
М.: Проспект

В работе путем анализа материалов судебно-следственной практики выявлены и рассмотрены проблемы уголовного, уголовно-процессуального и криминалистического характера, возникающие в ходе расследования уголовных дел о преступлениях, предусмотренных статьями 228 и 228.1 УК РФ. Показаны недостатки, пробелы и коллизии в уголовном и уголовно-процессуальном законодательстве, определены направления его совершенствования. Изложены предложения по улучшению качества досудебного производства по уголовным делам рассматриваемой категории. Законодательство приведено по состоянию на 20 июня 2022 г.

изымаются из нескольких мест (непосредственно находящихся при них, в их жилище или ином помещении, автомобиле <...> Так, по факту обнаружения в ходе осмотра легкового автомобиля, находящегося в пользовании В., наркотических <...> В процессе расследования данного уголовного дела, в ходе осмотра легкового автомобиля, находящегося в <...> факты обнаружения и изъятия из тайников закладок наркотических средств, идентичных ранее изъятым в автомобиле

Предпросмотр: Актуальные проблемы квалификации и расследования незаконного оборота наркотических средств.pdf (0,7 Мб)
7

Наркомания: опыт избавления от зависимости. Исповедь бывшего наркомана

Автор: Борисов А. П.
М.: ВЛАДОС

Человек, получивший психическую и физическую зависимость от наркотиков, считается больным наркоманией. С медицинской точки зрения наркомания – это серьезная болезнь, которая порождает множество тяжелейших заболеваний: предраковые состояния, атрофию мозга, разрушение структуры крови и внутренних органов, различные психические заболевания, хроническую депрессию и т.д. что, в конечном итоге, ведет к летальному исходу. Наркомания приводит к серьезным изменениям в психике и характере зависимого человека: у него превалируют агрессивность, эгоизм, слабоволие, лживость, равнодушие к окружающим и близким людям. С юридической точки зрения это не только больной, но и социально опасный человек: наркоманы утрачивают гражданские функции и социальный статус, склонны к преступной деятельности и т.д. Наркомания – это социальное негативное явление общества еще и потому, что наркотической зависимости подвержены, прежде всего, несовершеннолетние и молодежь. Наркомания трудноизлечима, поэтому при решении проблем наркомании в обществе необходимо тесное взаимодействие многих государственных и общественных структур, семьи и близких людей. Однако, в первую очередь, нужно желание самого наркомана избавиться от приобретенного недуга, и этот фактор является определяющим. Эта книга о том, как попавший в зависимость молодой человек смог выбраться из наркотического плена, пройдя все круги ада, какое влияние на него оказывала социальная среда, семья, друзья. Эта книга – опыт борьбы и победы над страшным злом, это уроки, которые могут помочь многим семьям в неравном сражении за своего близкого человека, попавшего в сети наркотической зависимости.

может не полностью отдавать себе отчет в происходящих событиях, поэтому прием ЛСД во время вождения автомобиля <...> человек, будучи охваченный чувством неуязвимости и всемогущества, мог выйти на дорогу перед движущимся автомобилем <...> Он проводил нас до автомобиля, и нас привезли на окраину города в район под названием «Зеленая поляна

Предпросмотр: Наркомания опыт избавления от зависимости. Исповедь бывшего наркомана..pdf (0,1 Мб)
8

Навеселе: Как люди хотели устроить пьянку, а построили цивилизацию, Drunk: How We Sipped, Danced, and Stumbled Our Way to Civilization

Автор: Слингерленд Эдвард
М.: Альпина нон-фикшн

Автор книги, известный психолог-когнитивист Эдвард Слингерленд, предлагает взглянуть на привычные вещи по-новому. Удовольствия и наслаждения, по его мнению, следует рассматривать с точки зрения эволюционной необходимости. Накопив немало интереснейшего материала по истории алкоголя, ученый рисует всеобъемлющую картину взаимоотношений человека и одурманивающих веществ. На протяжении тысячелетий люди проявляли чудеса изобретательности, чтобы добиться заветной цели — получить напиток, который сможет развеселить, облегчить общение и, самое главное, помочь адаптироваться к существованию в непростой среде и справиться со всеми трудностями. Но если в малых дозах алкоголь — наш помощник и друг, то в больших — заклятый враг и разрушитель. Почему так происходит? Можно ли максимально использовать преимущества одурманивающих веществ, взяв под контроль их жестокие последствия? В легкой, шутливой манере Слингерленд отвечает на эти вопросы. Он увлекает читателя в захватывающее путешествие по прошлому, весело рассказывает о традициях пития в современных обществах, а кроме того, объясняет, как человеку в будущем сделать алкоголь фактором общественного прогресса.

Риск спьяну въехать на автомобиле в столб, скончаться от разрушения печени, лишиться средств к существованию <...> такая же, как у взрослых, их одолевают гормоны, и они имеют доступ к таким опасным технологиям, как автомобили <...> Этот процесс культурной эволюции дал нам автомобили, самолеты, скоростные лифты и интернет. <...> . — Не существует безопасного уровня вождения, но власти не дают людям рекомендаций отказываться от автомобилей <...> сослаться и на то, что власти не рекомендуют запрещать людям садиться за руль, поскольку в вождении автомобилей

Предпросмотр: Навеселе. Как люди хотели устроить пьянку, а построили цивилизацию.pdf (0,2 Мб)
9

Здоровьесберегающие технологии и профилактика девиантного поведения в образовательной среде учеб. пособие

Автор: Семикин Г. И.
М.: Изд-во МГТУ им. Н.Э. Баумана

Рассмотрены аспекты физического, психического и социального благополучия человека, формирование навыков здорового образа жизни у студентов в воспитательно-образовательной системе высшего учебного заведения. Даны основы профилактики девиантного (отклоняющегося) поведения молодых людей, характеристика стресса, дистресса, адаптации и дезадаптации, депрессии, суицидального поведения, вредных привычек, социально значимых заболеваний. Представлены проблемы аддиктивного поведения молодежи, в частности наркомании, правовые основы профилактики наркомании, особенности организации антинаркотической пропаганды. Содержание учебного пособия соответствует программе и курсу лекций, который авторы читают в МГТУ им. Н.Э. Баумана.

обладания полученными извне атрибутами успеха, значимыми для своего социума, – любыми вещами, в том числе автомобилем

Предпросмотр: Здоровьесберегающие технологии и профилактика девиантного поведения в образовательной среде. Гриф УМО..pdf (0,3 Мб)
10

Уголовно-правовое противодействие незаконному обороту наркотиков учеб. пособие

Автор: Жевлаков Э. Н.
М.: Проспект

Учебное пособие призвано оказать помощь в изучении учебной дисциплины «Уголовно-правовое противодействие незаконному обороту наркотиков». В нем раскрывается содержание тем курса, детализируются сложные и спорные вопросы квалификации наркопреступлений. Анализируется обширная судебная практика, даются рекомендации по применению действующего антинаркотического законодательства, формулируются предложения по совершенствованию этого законодательства и практики его применения. Предлагаются различные формы самоконтроля обучающихся: контрольные вопросы, тесты, практикумы. К ознакомлению и использованию дается обширный законодательный материал и новая литература. Законодательство приведено по состоянию на март 2023 г.

возраста, 1 сентября 2016 г. в период времени с 14 часов 00 минут по 15 часов 00 минут, находясь в салоне автомобиля <...> Чаще всего контрабанда наркотиков осуществляется путем совершения почтовых отправлений, перевозки автомобилем

Предпросмотр: Уголовно-правовое противодействие незаконному обороту наркотиков. 2-е издание. Учебное пособие.pdf (0,7 Мб)
11

Актуальные вопросы реализации стратегии государственной антинаркотической политики сб. докладов

М.: Проспект

В сборник включены доклады участников научно-практической конференции «Актуальные вопросы реализации стратегии государственной антинаркотической политики», которая состоялась в Московском государственном юридическом университете имени О.Е. Кутафина 3 марта 2016 г.

задач: – мобильность – возможность проведения медицинского освидетельствования в любом доступном для автомобиля <...> У преступников конфисковали дорогостоящие автомобили.

Предпросмотр: Актуальные вопросы реализации стратегии государственной антинаркотической политики. Сборник докладов.pdf (0,2 Мб)
12

Метод убеждения. Как заставить наркомана или алкоголика лечиться

Автор: Джонсон Вернон
М.: Ин-т общегуманит. исследований

Книга Вернона Джонсона описывает метод, который является важным инструментом в лечении смертельно опасного заболевания, которое называется «химическая зависимость». Этот термин включает в себя алкоголизм и другие виды наркомании.

Возможно, его уже не раз задерживали за вождение автомобиля в состоянии алкогольной или наркотической

Предпросмотр: Метод убеждения. Как помочь наркоману или алкоголику принять решение выздоравливать.pdf (0,1 Мб)
13

Мировоззренческие основы противодействия наркотизации, экстремизму, коррупции [учеб. пособие]

СПб.: СПбГАУ

Курс дает базовое представление об основах безопасности общественных систем и человека на мировоззренческом уровне, об их общих принципах функционирования, о роли управления в жизни общества, о природе возникновения антиобщественных явлений и мировоззренческих основах противодействия им.

Они довольствуются объедками и коркой хлеба, бро-шенной из проезжающего автомобиля «большим человеком

Предпросмотр: Мировоззренческие основы противодействия наркотизации, экстремизму, коррупции [Электронный ресурс] учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
14

Поликодовая среда Интернета и проблемы валеологии [монография]

М.: ЯСК

Настоящая монография отражает результаты междисциплинарного исследования, посвященного валеологическим проблемам влияния мультимодальной поликодовой среды Интернета на трансформацию когнитивных, психо- и нейрофизиологических характеристик реакции реципиентов-пользователей Интернета, в частности молодежи. Интернет-коммуникация рассматривается как комплекс мультимодальных поликодовых стрессоров, оказывающих многоканальное воздействие на ее пользователей. Предлагаемый подход помогает расширить наше представление о состоянии современной экосистемы человека, включающей его вовлеченность в Интернет-коммуникацию, в значительной степени негативно влияющую на его здоровье и психику.

собрание личная жизнь другое: ____________ А) Определить сопроводительный фон: музыка шум (метро, поезда, автомобиля

Предпросмотр: Поликодовая среда Интернета и проблемы валеологии.pdf (0,1 Мб)
15

Групповая психотерапия зависимостей. Интеграция Двенадцати шагов и психодинамической теории

Автор: Флорес Филип Дж.
М.: Ин-т общегуманит. исследований

Эта книга — о зависимости и ее лечении. Она не только исследует важную тему зависимости, но и дает серьезные рекомендации по ее лечению в условиях групповой терапии. Данная работа представляет убедительные доказательства того, что именно групповая терапия должна стать основным способом лечения зависимостей, и последовательно демонстрирует, как можно достичь этой цели. Факты говорят о том, что хорошо проведенная группа в сочетании с 12-шаговой системой Анонимных Алкоголиков (АА) значительным образом повышает эффективность лечения аддиктивной популяции. Доктор Флорес посвятил огромное количество времени и сил описанию того, как эти различные подходы (АА и групповая терапия) могут быть мягко интегрированы в одном взаимодополняющем лечебном усилии.

неконтролируемого чрезмерного приема алкоголя, если он теряет работу и нарушает закон (например, из-за вождения автомобиля <...> Его сложности с вождением автомобиля были связаны с тем, что он в этот момент был в состоянии сильной <...> В финальной сцене Майк со слезами и с надрывом показал, как он вытолкнул свою мёртвую девушку из автомобиля <...> За шесть лет их брака он много раз терял работу, был арестован за вождение автомобиля в состоянии опьянения <...> функционально полезным, он должен быть выброшен, как старый костюм, или заменен новой моделью, как старый автомобиль

Предпросмотр: Групповая психотерапия зависимостей.pdf (0,4 Мб)
16

Здоровый образ жизни и профилактика наркомании среди молодежи учеб. пособие

Автор: Бродская Татьяна Александровна
Медицина ДВ

Пособие содержит необходимую информацию о медицинских, психологических, социально-экономических и юридических аспектах формирования здорового образа жизни и профилактики наркозависимости среди молодежи. Показано место и роль волонтёрского движения в отказе от вредных привычек и формировании здорового образа жизни. Материал подготовлен для профилактической работы при непосредственной организации занятий с молодёжью и позволяет обсуждать с обучающимися практически любую тему, касающуюся здорового образа жизни и отказа от вредных привычек.

В среднем и пожилом возрасте основными причинами являются пользование личными автомобилями, общественным

Предпросмотр: Здоровый образ жизни и профилактика наркомании среди молодежи.pdf (1,3 Мб)
17

Знаки и символы в сфере потребления алкоголя: конструирование, развертывание, противодействие (наркоконфликтологический аспект) монография

Автор: Ловчев В. М.
КНИТУ

Рассмотрены основные механизмы внедрения в образ жизни символов, связанных с потреблением алкоголя и других психоактивных веществ, анализируется диалектика взаимодействия проалкогольной и безалкогольной традиции в отечественной и мировой культуре. Сформулированы рекомендации по совершенствованию символики современных профилактических проектов.

Он же был виден на кузове автомобиля заведения, а также плаката, который с центрального проспекта направлял

Предпросмотр: Знаки и символы в сфере потребления алкоголя конструирование, развертывание, противодействие.pdf (0,8 Мб)
18

Уголовно-правовое противодействие незаконному обороту наркотиков учеб. пособие

Автор: Жевлаков Эдуард Николаевич
М.: Проспект

Учебное пособие призвано оказать помощь в изучении учебной дисциплины «Уголовно-правовое противодействие незаконному обороту наркотиков». В нем раскрывается содержание тем курса, показываются спорные вопросы квалификации наркопреступлений. Даются рекомендации по применению действующего антинаркотического законодательства, формулируются предложения по совершенствованию этого законодательства и практики его применения. Предлагаются различные формы самоконтроля обучающихся: контрольные вопросы, тесты, практикумы. Законодательство приведено по состоянию на июнь 2020 г.

Чаще всего контрабанда наркотиков осуществляется путем совершения почтовых отправлений, перевозки автомобилем

Предпросмотр: Уголовно-правовое противодействие незаконному обороту наркотиков. Учебное пособие.pdf (0,3 Мб)
19

Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

Автор: Уивер Либби
М.: Альпина Паблишер

Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес — все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота. В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Для всех тех, кто хочет взять стресс под контроль, автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.

исследований, изучающих все что угодно — от эффективности кремов от морщин до наблюдений за цветами автомобилей

Предпросмотр: Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел.pdf (0,1 Мб)
20

Секс, водка, потанцуем? Природа удовольствий, Sex and Other Pleasures

Автор: Канела Виктория
СПб.: Страта

Книга посвящена человеческим удовольствиям, в ней собраны интереснейшие факты, каким-либо образом связанные с наслаждением. Автор рассказывает о биохимии эмоций, о механизмах сексуального возбуждения, об эрогенных зонах, о полигамии и верности, об истории противозачаточных средств, истоках трансгендерности и фетишизма. Читатели познакомятся с природой мощного эмоционального влияния музыки, яркого органолептического воздействия сладостей и самых популярных напитков; с сущностью расслабляющего свойства алкоголя, никотина и запретных препаратов, которые сопровождали человечество многие века. И узнают много нового о неминуемом возникновении тяжелой психологической и физической зависимости от излишеств. Автор книги тепло представляет исследователей, когда-то совершивших революционные открытия, благодаря которым люди получают удовольствия сегодня.

Связь (даже подсознательная) между маркой автомобиля, который выбирает мужчина, и пенисом тоже отсутствует

Предпросмотр: СЕКС, ВОДКА, ПОТАНЦУЕМ? Природа удовольствий.pdf (0,1 Мб)
21

Основы социальной медицины учеб. пособие

Автор: Хисматуллина З. Н.
КНИТУ

Изложены общие вопросы социальной медицины. Подробно рассмотрены медико-социальные проблемы репродуктивного здоровья и планирования семьи; вопросы, касающиеся зависимости от токсических субстанций, ВИЧ-инфекции. Определены содержание и принципы государственной политики в области охраны материнства и детства.

.), вызывают больше болезней, чем выхлопные газы автомобилей.

Предпросмотр: Основы социальной медицины учебное пособие.pdf (0,6 Мб)
22

Клубничка на березке: сексуальная культура в России

Автор: Кон Игорь
М.: Время

Игорь Кон всю жизнь работал на стыке разных общественных и гуманитарных наук: социологии, истории, антропологии, психологии и сексологии. С его именем тесно связано рождение в России таких дисциплин, как история социологии, социология личности, психология юношеского возраста, этнография детства, сексология. Некоторые его книги ломали привычные представления и становились бестселлерами. «Клубничка на березке» — систематический очерк истории русской сексуальной культуры с дохристианских времен до современности. 3-е издание книги отличается от первых двух (1997, 2005) не только привлечением многочисленных новых фактов, но и точкой отсчета. В 1994 году автор сформулировал прогноз, в каком направлении будет (может) развиваться сексуальная культура в России. Прошло пятнадцать лет, и пришла пора посмотреть, оправдались ли его предсказания, как произошедшие перемены сказываются на сексуальном здоровье и повседневной жизни россиян и чего мы можем ожидать в ближайшем будущем.

Увидев за рулем автомобиля водителя в шортах, милиция могла остановить машину и потребовать, чтобы человек <...> разновидность проституток — «кидалы», работающие в тесном контакте с водителями такси или владельцами частных автомобилей

Предпросмотр: Клубничка на березке. Сексуальная культура в России.pdf (0,4 Мб)
23

Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Автор: Филлипс
М.: Альпина Паблишер

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких — все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.

белков, вы можете быстро потерять силы, необходимые вам для повседневных дел, и начнете ощущать себя автомобилем

Предпросмотр: Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении.pdf (0,2 Мб)
24

Стыд, вина и алкоголизм: клиническая практика

Автор: Поттер-Эфрон Роналд Т.
М.: Ин-т общегуманит. исследований

Роналд Т. Поттер-Эфрон, мастер социальной работы, доктор философии, клинический психотерапевт из О`Клэр, Висконсин. Проводит профессиональные мастерские по темам стыда и вины, управлению гневом и использованию гештальт-терапии в лечении химической зависимости и созависимости. Сордактор «Терапии стыда и вины в консультировании алкоголиков» и издания, посвященного связи между химической зависимостью и семейным насилием.

Одна мать, которую я лечил, обнаружив, что ее сын украл и продал автомобиль, выкупила последний и вернула

Предпросмотр: Стыд, вина и алкоголизм клиническая практика.pdf (0,1 Мб)