7ИСКУССТВО. ДЕКОРАТИВНО-ПРИКЛАДНОЕ ИСКУССТВО. ФОТОГРАФИЯ. МУЗЫКА. ИГРЫ. СПОРТ
← назад в каталог
Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
Автор: Петлина Таисия Петровна
РИЦ СГСХА
Методические указания содержат задания и рекомендации для выполнения контрольных работ по разделу начертательной геометрии с примерами их выполнения, составленными в соответствии с рабочей программой дисциплины «Начертательная геометрия и инженерная графика».
25 130 50 85 70 80 110 0 35 20 120 10 52 12 15 10 85 80 80 20 130 50 80 70 85 108 0 35 20 120 30 50 <...> 13 16 12 88 85 80 25 135 50 80 75 85 110 0 30 15 120 20 50 14 18 12 85 85 80 25 135 50 80 70 85 110 0 <...> 50 0 28 110 90 10 52 25 80 0 80 45 65 105 80 130 18 35 12 50 0 29 130 92 10 50 20 75 0 80 46 70 115 85 <...> 50 85 10 18 10 90 83 79 25 135 48 83 11 20 12 92 85 80 25 130 50 85 12 15 10 85 80 80 20 130 50 80 13 <...> 16 12 88 85 80 25 135 50 80 14 18 12 85 85 80 25 135 50 80 15 18 90 10 83 25 79 135 83 48 16 18 40 75
Предпросмотр: Начертательная геометрия.pdf (0,9 Мб)
Автор: Макарова Маргарита Павловна
РИЦ СГСХА
Методические рекомендации представляют собой сборник заданий, ситуационных задач и тестов по основным разделам курса «Метрология, стандартизация и сертификация». Представлен справочный материал.
144 80 Св. 50 до 80 31 10 21 0 68 30 73 го 42 1.0 32 0 155 100 176 100 Св. 80 до 120 37 12 25 0 80 36 <...> 25 50 9 41 0 Св. 50 до 80 120 60. 125 60 136 60 90 30 79 30 95 30 59 10 49 0 Св. 80 до 120 142 72 148 <...> 181 80 128 50 151 50 89 25 103 25 126 25 64 0 78 0 Св. 50 до 80 192 100 220 100 152 60 180 60 106 30 <...> 242 80 174 50 149 25 124 0 280 80 162 0 200 0 Св. 50 до 80 120 0 248 100 204 100 208 60 178 30 148 0 <...> -119 Св 40 до 50 -130 -169 80 119 Св. 50 до 65 -140 -186 100 116 Св. 65 до 80 -150 -196 100 146 Св. 80
Предпросмотр: Метрология, стандартизация и сертификация.pdf (2,4 Мб)
М.: Изд-во МГТУ им. Н.Э. Баумана
Пособие содержит материалы,необходимые для оформления конструкторской документации на типовые конструкции приборных устройств в объеме задания курсового проекта. В пособии приведена основная информация, необходимая для выполнения рабочих чертежей при курсовом проектировании. Представленные в пособии чертежи достаточно подробно и наглядно иллюстрируют примеры выполнения всех необходимых по заданному объему курсового проекта чертежей и спецификаций. Достоинством пособия является большой объем справочных материалов.
6,3 63 7,1 71 8,0 80 9,0 90 6,3 63 6,7 67 7,1 71 7,5 75 8,0 80 8,5 85 9,0 90 9,5 95 2,5 25 250 2,5 25 <...> Св. 80 до 500 до 80 Св. 80 до 500 До 80 Св. 80 до 500 До 80 Св. 80 до 500 Р0 7 6 6 6 7 6 6 6 Р6, Р5 <...> П6.1) и сегментные шпонки по ГОСТ 24070–80 (табл. П6.2). <...> Шпонка 2–1,5×2,6 ГОСТ 24071–80 — то же, исполнения 2. <...> m6 — — ГОСТ 12850–80 ГОСТ 10773–80 — — h11 ГОСТ 3129–70 h10 h11 — Таблица П6.7 Размеры конических штифтов
Предпросмотр: Разработка конструкторской документации при курсовом проектировании. Часть 1..pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
ВЕГАС 80 43 40 7 30 246-221 93 4. Аризона 80 38 34 8 34 207-218 84 5. <...> Ванкувер 80 35 29 10 35 221-248 80 6. Эдмонтон 80 34 31 9 37 227-270 77 7. <...> ВИННИПЕГ 80 46 44 4 30 266-239 96 2. НЭШВИЛЛ 80 45 41 6 29 232-210 96 3. <...> ДАЛЛАС 80 42 41 7 31 206-196 91 5. Колорадо 80 37 35 14 29 255-239 88 6. <...> ТОРОНТО 80 46 46 7 27 280-242 99 4. Монреаль 80 43 41 8 29 242-229 94 5.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №71 (0) 2019.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Эрай Джемерт 04.02.1998 183 80 Базель 6 0 26. <...> Томас Фермален 14.11.1985 183 80 Виссел Кобе Япония 80 2 4. <...> Илья Забарный 01.09.2002 189 80 Динамо К 8 0 16. <...> Пау Торрес 16.01.1997 191 80 Вильярреал 8 1 12. <...> Цифра 80? – Абсолютно не страшит.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №106 (0) 2021.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Икер КАСИЛЬЯС 20.05.1981 Реал 184 80 13 0 13. <...> Яцек ЗЕЛИНЬСКИ 10.10.1967 Легия 184 80 52 1 4. <...> Карстен РАМЕЛОВ 20.03.1974 Байер 185 80 25 0 6. <...> :106 67:88 85:104 71:96 75:82 97:92 101:98 87:88 80:86 64:65 ОТ 78:87 89:71 80:83 82:74 94:76 САМАРА <...> 70:97 82:104 97:101 88:109 70:94 85:95 84:103 75:82 99:110 85:90 92:101 80:92 69:98 100:87 92:78 80:89
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №115 (0) 2002.pdf (0,7 Мб)
Волгогр. гос. архит.-строит. ун-т
Изложены требования к выполнению и оформлению контрольной работы по инженерной графике. Даны варианты заданий к контрольной работе, рекомендации по ее выполнению.
83 50 85 52 83 25 25 82 80 80 25 108 110 111 79 80 80 20 25 20 79 5 80 79 111 0 0 0 135 130 135 0 135 <...> 105 80 85 80 110 20 20 20 85 85 80 110 110 108 85 0 85 85 20 135 130 130 0 0 0 70 0 135 0 20 18 38 35 <...> 85 52 50 85 80 108 25 20 80 80 80 6 110 110 110 5 80 75 25 20 25 107 8 80 135 0 0 0 0 130 135 0 0 135 <...> 48 45 80 80 50 50 50 38 50 48 48 40 45 46 85 80 80 47 40 48 55 50 55 55 55 60 50 50 55 50 Порядок выполнения <...> Таблица 3 Данные к задаче 3 № варианта XS YS ZS R XE YE ZE r 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 80 80 80 80 70 75 75
Предпросмотр: Инженерная графика .pdf (0,2 Мб)
Автор: Лысаковский И.Т. И. Т.
Изд-во СибГУФК
В монографии проанализированы и обобщены результаты многолетних исследований, связанных с управлением процессом специальной мощностной (скоростно-силовой) подготовки спортсменов. Возможности IT-технологий, реализуемые в систематических занятиях на контрольно-диагностическом стенде (КДС), позволили измерять и оценивать изменения показателей работоспособности спортсменов, отражаемые величиной максимума удельной мгновенной мощности движений. Оперативный контроль динамики названного показателя в каждой попытке модельного упражнения прыжкового типа, их серии, отдельном занятии и микроциклах подготовки позволил модифицировать принцип вариативности нагрузки на КДС. Специалистам в теории и практике спортивной тренировки предложен к обсуждению ряд решений проблемных вопросов, связанных с классификацией тренировочных эффектов, их индивидуализацией и программированием нагрузки в микроциклах подготовки.
.… 80 Глава 8. <...> " <80% 65 85 105 125 145 3 3,5 4 4,5 5 Pot Вт/кг Vot м/с настройка по P >80%" <80% 65 85 105 125 145 <...> 20 30 40 50 Pot Вт/кг Aр м/с2 настройка по V >80%" <80% 65 85 105 125 145 20 25 30 35 40 45 50 Pot Вт <...> по P (рекуператор) >80%" <80% 65 85 105 125 145 20 30 40 50 Pot Вт/кг Vot м/с настройка по V >80%" < <...> 80 100 120 140 160 0 50 100 150 Pот Tp 40 60 80 100 120 140 160 0 2 4 Pот Vp 40 60 80 100 120 140 160
Предпросмотр: Совершенствование методологии и методик скоростно-силовой подготовки спортсменов на базе IT-технологий монография. 2015 г.изд..pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Собственной недавней жизни грустно усмехается: «Будто не со мной было…» *** Во второй половине 80-х не <...> А остальные 88 платит собственник, к тому же в 80% клубов государственный... <...> Михаил МЖЕЛЬСКИЙ 29.03.1995 194 80 83 Игорь ОБУХОВ 29.05.1996 190 80 95 Александр ВАСЮТИН 04.03.1995 <...> 4 80 Антон СЕКРЕТ 23.01.1992 185 80 3 1 20 Гонсало БУЭНО URU 16.01.1993 174 74 3 83 Максим МАЙРОВИЧ <...> Присутствовало на торжественном мероприятии 80 тысяч зрителей.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №202 (0) 2014.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
АА 80 54 26 67,5 2. АА 80 51 29 63,8 3. - 80 49 31 61,3 4. <...> А 80 47 33 58,8 6. 80 45 35 56,3 7. 80 41 39 51,3 8. ŁºóîŒŁ 80 40 40 50,0 9. <...> ðºàíäî 80 40 40 50,0 10. îæòîí 80 33 47 41,3 11. ºŁâºåíä 80 31 49 38,8 12. <...> АА 80 44 36 55,0 8. 80 44 36 55,0 9. ຺àæ 80 38 42 47,5 10. <...> üþæòîí 80 33 47 41,3 11. åíâåð 80 33 47 41,3 12. àíŒóâåð 80 21 59 26,3 13.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №87 (0) 2000.pdf (0,8 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
БЕНН Канада 80 32 42 74 Александр РАДУЛОВ Россия 80 27 41 68 Джон КЛИНГБЕРГ Швеция 80 8 57 65 Маттиас <...> ВЕГАС 80 51 7 22 268-217 109 2. САН-ХОСЕ 80 44 10 26 245-221 98 3. <...> Калгари 80 36 10 34 210-245 82 6. Эдмонтон 80 34 6 40 227-258 74 7. <...> Сент-Луис 80 43 6 31 220-216 92 6. Даллас 80 41 8 31 228-218 90 7. <...> Детройт 80 30 12 38 211-247 72 6. Монреаль 80 28 13 39 203-257 69 7.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №71 (0) 2018.pdf (0,5 Мб)
Автор: Васильева Карина Вениаминовна
М.: Изд-во МГТУ им. Н.Э. Баумана
Рассмотрены основные моменты построения точек по координатам, деление отрезка в заданном отношении, определение его натуральной величины, построение прямой, перпендикулярной заданной плоскости, решение первой позиционной задачи.
75 120 * 125 15 15 2 210 120 10 140 20 120 30 50 20 100 * 0 80 110 100 3 210 15 75 175 105 10 27 90 <...> 5 210 30 * 125 15 15 6 140 20 120 30 50 20 100 130 0 210 120 * 80 90 100 7 175 105 10 27 90 50 58 0 <...> 120 210 * 75 110 120 120 8 180 120 120 20 60 120 20 0 65 210 * 15 120 5 120 9 25 90 80 75 120 5 210 30 <...> 50 160 0 * 125 15 15 10 30 50 20 100 90 0 210 80 10 140 * 120 80 110 100 11 27 90 50 58 0 120 210 15 <...> * 110 120 120 16 20 0 65 210 15 15 180 120 120 20 60 * 120 5 120 17 185 30 50 135 0 120 0 90 80 50 *
Предпросмотр: Позиционные и метрические задачи с линейными формами.pdf (0,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
), Ежов, Цыпченко (Прудников, 80). <...> Уткин, 80 – 2:3. <...> Роберту Фирмину, 80). 21 762. Эвертон – Вулверхэмптон – 3:2 (Ришарлисон, 5, 80. <...> Польша 1 1 0 80–69 2 3. Венесуэла 1 0 1 69–80 1 4. Кот-д’Ивуар 1 0 1 55–70 1 Сегодня. <...> Доминикан.Респ. 1 1 0 80–76 2 2. Франция 1 1 0 78–74 2 3. Иордания 1 0 1 76–80 1 4.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №193 (0) 2019.pdf (0,3 Мб)
Автор: Юров В. В.
М.: Директ-Медиа
В учебном пособии рассмотрены теоретические аспекты и методические основы пауэрлифтинга, эффективные методики набора мышечной массы тела и снижения его жирового компонента. Эти знания становятся универсальными, что позволяет применять их за рамками тренировочного и соревновательного процесса пауэрлифтеров.
% 5×1, 60 % 6×1, 50 % 7×1 веса 80–85–90–85–80 % делать в майке 2. <...> Жим лежа 50 % 5×1, 60 % 4×1, 70 % 3×2, 80 % 2×2, 90 % 1×3, 80 % 2×2 2. <...> Жим лежа 50 % 5×1, 60 % 4×1, 70 % 3×2, 80 % 3×2, 90 % 2×3, 80 % 3×2 (в майке) 2. <...> Жим лежа 50 % 3×1, 60 % 3×1, 70 % 3×2, 80 % 2×2, 85 % 1×3, 80 % 2×2 2. Жим ногами 4×5 3. <...> Жим лежа 50 % 3×1, 60 % 3×1, 70 % 3×2, 80 % 2×2, 90 % 1×2, 80 % 2×3 2.
Предпросмотр: Теоретические и методические основы пауэрлифтинга учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
И под отчаянный рев 80 тысяч валлийцев зенитовец не запаниковал и отыграл на ноль. <...> Генчлербирлиги Фенербахче 1:1 (Стерьовски, 80 Алекс, 45). <...> Гути, 80). 22 000. <...> Спортинг Белененсеш 1:0 (Лиедсон, 80). <...> 23 Максим ЕРЕМКИН 19.03.89 179 80 26 Андрей МАРЫГИН 13.04.89 177 80 41 Владимир ЗАЗУЛИН 17.04.89 179
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №201 (0) 2007.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
АА* 80 34 15 5 26 212-214 88 4. 80 41 10 4 25 239-203 96 5. <...> АА 80 38 9 7 26 237-203 92 6. - 80 39 9 4 28 196-182 91 7. <...> åØíäæåðæ 81 36 4 4 37 226-256 80 11. àôôàºî 80 34 11 1 34 209-197 80 12. <...> ŁíŁŒæ 80 38 9 6 27 215-205 91 8. àíŒóâåð 80 40 7 3 30 245-208 90 9. <...> АíàıàØì 80 29 8 3 40 174-194 69 14. ýłâŁºº 80 28 13 0 39 190-219 69 15.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №82 (0) 2002.pdf (0,9 Мб)
изд-во СКФУ
Пособие представляет лабораторный практикум и включает основные теоретические положения, в нем рассмотрены примеры решения задач и выполнения заданий, приведены образцы оформления листов графической части и контрольные вопросы для проверки усвоения материала.
2 120 90 10 50 25 80 0 85 50 70 85 135 20 35 130 95 30 3 115 90 10 52 25 80 0 80 45 65 80 130 18 35 <...> 120 90 80 4 120 92 10 50 20 75 0 80 46 70 85 135 20 32 120 80 80 5 117 9 90 52 79 25 0 48 83 68 110 135 <...> 36 19 120 80 90 6 115 7 85 50 80 25 0 50 85 70 110 135 40 20 120 90 80 7 120 10 90 48 82 20 0 52 82 <...> 92 85 80 25 135 50 85 70 110 0 35 20 140 100 60 12 15 10 85 80 80 20 130 50 80 70 108 0 35 20 140 90 <...> 50 85 10 18 10 90 83 79 25 135 48 83 11 20 12 92 85 80 25 135 50 85 12 15 10 85 80 80 20 130 50 80 Приложение
Предпросмотр: Начертательная геометрия и инженерная графика.pdf (0,2 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Сент-Луис 80 37 7 36 261–295 81 7. Аризона 80 28 13 39 223–290 69 8. <...> Вегас 80 49 9 22 265–227 107 2. Эдмонтон 80 48 9 23 318–257 105 3. <...> Тампа-Бэй 80 45 6 29 275–250 96 4. Флорида 80 42 7 31 285–265 91 5. <...> Оттава 80 38 7 35 255–265 83 7. Детройт 79 35 10 34 238–264 80 8. <...> Айлендерс 80 41 9 30 237–215 91 5. Питтсбург 80 40 10 30 258–256 90 6.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №64 2023.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
ЧИКАГО 80 60 20 75,0 2. МАЙАМИ 80 56 24 70,0 3. БОСТОН 80 55 25 68,8 4. ОРЛАНДО 80 50 30 62,5 5. <...> АТЛАНТА 80 44 36 55,0 6. НЬЮ-ЙОРК 80 42 38 52,5 7. ФИЛАДЕЛЬФИЯ 80 41 39 51,3 8. <...> Милуоки 80 33 47 41,3 10. Шарлотт 80 32 48 40,0 11. Детройт 80 29 51 36,3 12. <...> ДЕНВЕР 80 49 31 61,3 6. ПОРТЛЕНД 80 47 33 58,8 7. НЬЮ-ОРЛЕАН 80 46 34 57,5 8. <...> МЕМФИС 80 46 34 57,5 9. Хьюстон 80 42 38 52,5 10. Финикс 80 38 42 47,5 11. Юта 80 37 43 46,3 12.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №77 (0) 2011.pdf (0,2 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
САН-ХОСЕ 80 44 44 9 27 281-257 97 3. ВЕГАС 80 43 40 7 30 246-221 93 4. <...> Аризона 80 38 34 8 34 207-218 84 5. Ванкувер 80 35 29 10 35 221-248 80 6. <...> ВИННИПЕГ 80 46 44 4 30 266-239 96 2. НЭШВИЛЛ 80 45 41 6 29 232-210 96 3. <...> СЕНТ-ЛУИС 80 43 41 9 28 237-218 95 4. ДАЛЛАС 80 42 41 7 31 206-196 91 5. <...> ТОРОНТО 80 46 46 7 27 280-242 99 4. Монреаль 80 43 41 8 29 242-229 94 5.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №72 (0) 2019.pdf (0,5 Мб)
Автор: Гусев В. И.
М.: Изд-во МГТУ им. Н.Э. Баумана
Представлены материалы по конструктивным элементам деталей машин,
требующим стандартного оформления. Для студентов, изучающих курс инженерной графики.
63 80 90 63 67 71 75 80 85 90 630 630 800 630 710 800 900 630 670 710 750 800 850 900 При выборе нормальных <...> 6 2 1 1 1 » 80 » 90 7 » 90 » 100 8 » 100 » 120 9 3 1,6 1,6 1,6 3. <...> Пример условного обозначения штифта цилиндрического исполнения 1 с d = 12 мм, l = 80 мм: Штифт 12× 80 <...> D Ряд 2 55 58 62 65 62 70 65 42 72 75 80 72 80 75 82 75 82 h 10 12 10 12 10 12 10 12 h1 Ряды 1 и 2 14 <...> — 105 D Ряд 2 80 82 80 82 85 90 — 95 90 100 — — 102 — h 10 12 10 12 10 12 10 H1 Ряды 1 и 2 14 16 14
Предпросмотр: Стандартное оформление элементов деталей.pdf (0,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
КОНСТАНТИН АЛЕКСЕЕВ ТУРЦИЯ 0 ВЕНГРИЯ 1 Гол: Собослои, 80. <...> Финляндия – Уэльс – 0:1 (Мур, 80). И В Н П М О 1. Уэльс 1 1 0 0 1-0 3 2. Ирландия 1 0 1 0 1–1 1 3. <...> Рейнгольда сбивают, причем до штрафной, сантиметров на 80 точно, а может, и на метр. <...> п 2021 79 Вячеслав Ушенин 12.05.1992 182 83 п 2021 80 Томаш Зогорна CZE 03.01.1988 186 85 л 2021 84 <...> РАЗБОРКИ РАЙОН НА РАЙОН – Вы росли в 80-х и 90-х. Насколько это были тяжелые времена для вас?
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №165 (0) 2020.pdf (0,6 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
АА 80 46 34 57,5 5. - А 80 45 35 56,3 6. 81 43 38 53,1 7. <...> АА 80 58 22 72,5 4. А 81 50 31 61,7 5. 80 49 31 61,3 6. 80 48 32 60,0 7. <...> А 80 47 33 58,8 8. 80 44 36 55,0 9. üþæòîí 80 41 39 51,3 10. Łýòº 80 39 41 48,8 11. <...> îºäåí òýØò 80 38 42 47,5 12. åìôŁæ 80 28 52 35,0 13. ºŁïïåðæ 80 25 55 31,3 14. <...> ˙ðłŁ¨ 80:82.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №82 (0) 2003.pdf (1,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
1:1 д 0:0 г 78/79 КУ 1/16 ДИНАМО Тб ГЕРТА 0:2 г 1:0 д 78/79 КУ 1/16 ТОРПЕДО ШТУТГАРТ 2:1 д 0:2 г 79/80 <...> Кубань 80, СКА 76, Дружба 64, Динамо Ст 63, Ангушт 62... <...> Вихтарович, 80 Деменковец, 48, с пенальти). Белшина Нафтан-Девон 1:3 (Королик, 16 Богуш, 1. <...> Рикарду Соуза, 80 (2:1). Гуга, 90 (2:2). 7000. <...> КОМАНДУ ОНОПКО УЖЕ СЕЙЧАС СЧИТАЮТ ОБРЕЧЕННОЙ НУМАНСИЯ ОВЬЕДО 1:0 (0:0) Голы: Дельгадо, 80. 8000.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №208 (0) 2000.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
ХАБАРОВСК ООО «ИД «Гранд Экспресс» +7 4212 30 99 80. РИГА SIA «Zime» +371 670 68 150. <...> Кучаев 80. Хосонов 75. Жамалетдинов Главный тренер Виктор ГОНЧАРЕНКО УРАЛ 31. ГОДЗЮР 7,0 15. <...> Гранат 6,0 80. Сорокин 6,0 3. Набиуллин 6,5 (5. Сигурдссон, 72) 6,0 96. Жемалетдинов 6,0 (10. <...> Хуанми, 80. Виллиан, 88, с пенальти). 16 961. Жирона Атлетико 2:2 (Стуани, 22, 25 Корреа, 78. <...> БАЛТИКА ФАКЕЛ 0:1 (0:0) Гол: Алхазов, 80 с пенальти.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №185 (0) 2017.pdf (0,7 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Даллас 80 45 14 21 279–216 104 3. Миннесота 80 46 10 24 242–218 102 4. <...> Виннипег 80 45 3 32 242–220 93 5. Нэшвилл 80 41 8 31 222–231 90 6. <...> Бостон 80 63 5 12 295–171 131 2. Торонто 80 48 11 21 272–217 107 3. <...> Детройт 80 35 10 35 239–270 80 8. Монреаль 80 31 6 43 226–298 68 СТОЛИЧНЫЙ ДИВИЗИОН И В ПО П Ш О 1. <...> Питтсбург 80 40 10 30 258–256 90 6. Вашингтон 80 35 9 36 249–255 79 7.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №65 2023.pdf (0,4 Мб)
Автор: Чирва Б. Г.
М.: ТВТ Дивизион
В книге представлены структура и концепция подготовки вратарей профессиональных команд в годичных циклах. Рассматриваются построение и содержание тренировок вратарей в рамках 30- и 40-дневной летней и 50, 60 и 70-дневной зимней предсоревновательной подготовки команд разного уровня квалификации. Даются пояснения по поводу выполнения отдельных упражнений, предложенных использовать в подготовке вратарей к соревнованиям.
части соревнований перерыв после 2-й части соревнований П р е мьерЛига 30-40 135-145 28-32 50-60 70-80 <...> зимней предсоревновательной подготовке; – 135-145 дням – при проведении 1-й части соревнований; – 70-80 <...> в) развитие силы мышц ног4 – 3 серии по 8 приседаний со штангой весом 70 кг – для полевых игроков, 80 <...> (6 серий по 30-35 подниманий и опусканий тела на носке одной ноги1а) «Чистое» тренировочное время – 80 <...> Сыров. – СпБ.: Лениздат, 2005. – 128 с. 80. Сметанин В.Я.
Предпросмотр: Футбол. Программы подготовки вратарей профессиональных команд к соревнованиям.pdf (0,2 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Деклан Райс 14.01.1999 185 80 Вест Хэм 34 2 8. <...> Рузбех Чешми 24.07.1993 190 80 Эстежхаль 18 1 19. <...> Ханс Фанакен 24.08.1992 195 80 Брюгге 22 5 21. <...> Ашраф Дари 06.05.1999 188 80 Брест Франция 4 0 24. <...> Лерой Сане 11.01.1996 183 80 Бавария 47 11 21.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №219 (0) 2022.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
арен, вмещающих более 80 тысяч зрителей. <...> Вильям КВИСТ 24.02.1985 Копенгаген 185 80 П. 8. <...> Виктор ФИШЕР 09.06.1994 Копенгаген 181 80 Н. 20. <...> Биркир САЙВАРССОН 11.11.1984 Валюр 177 80 З. 5. <...> Икечукву ЭЗЕНВА 16.10.1988 Эньимба 181 80 В. 16.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №124 (0) 2018.pdf (0,4 Мб)
М.: Спорт
Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы планирования и учета, которые предусматривают динамику роста спортивных результатов
при переходе от одного этапа к следующему этапу спортивной подготовки и основываются на таких показателях, как: возраст занимающихся, год занятий,
спортивный разряд, количество учащихся в одной группе, количество занятий и учебных часов в неделю, а также организационные формы занятий.
80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 26 СЕНТЯБРЬ Номер занятия Согласно календарному плану По графику <...> 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 28 ОКТЯБРЬ Номер занятия Согласно календарному плану По графику <...> 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 28 ДЕКАБРЬ Номер занятия Согласно календарному плану По графику <...> 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 26 МАРТ Номер занятия Согласно календарному плану По графику Copyright <...> 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 26 ИЮНЬ Номер занятия Согласно календарному плану По графику Copyright
Предпросмотр: Теория и методика художественной гимнастики планирование и учет тренировочного процесса.pdf (0,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
åìüßíåíŒî, 80 (1:2). ªºŁ, 90 (2:2). <...> þºåð, 80 (2:1). <...> îíîïºåâ, 80. ßæòðîâ, 84 (ïðåäóïðåæäåíŁß). âàíîâ, 14 (óäàºåíŁå). îºåâßå ìîìåíòß 4:2. <...> Łíàìî-àłŁíîæòðîŁòåºü îðïåäî æ 1:1 (âàıîâ, 80 ıŁòàðßí, 27). 1000. <...> åíà îæòàºüíßı ÆŁºåòîâ 80 Ł 100 ðóƺåØ.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №201 (0) 2003.pdf (0,8 Мб)
М.: Спорт
В монографии рассматриваются методические вопросы силовой
подготовки велосипедистов высокой квалификации, специализирующихся в дисциплинах ВМХ (гонки), ВМХ (фристайл) и маунтинбайк. Результаты исследований, представленные в монографии, раскрывают биологическую сущность тренировки специальных силовых качеств, а также педагогические основы методики применения тренировочных нагрузок силовой направленности на этапах годичного цикла подготовки велосипедистов высокой квалификации.
Биомеханический анализ соревновательных и тренировочных упражнений велосипедистов позволил дать экспериментальное обоснование выбора наиболее эффективных специальных упражнений и тренировочных режимов их выполнения.
Усилие (% от 1 ПМ) 80–100 70–100 60–80 40–60 2. Повторений в подходе 1–5 1–5 8–15 25–60 3. <...> Продолжительность (секунд в подходе) 5–10 4–8 20–60 80–120 6. <...> Скорость (% от max) 60–100 90–100 60–90 10–80 7. <...> Темп педалирования постоянный: 80– 90 об./мин. <...> A. – 2011. – Vol. 108. – P. 120–125. 80.
Предпросмотр: Специальная силовая подготовка велосипедистов в ВМХ и маунтинбайке.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Федор СМОЛОВ 09.02.1990 Краснодар 187 80 Н. 22. <...> Камиль ГЛИК 03.02.1988 Торино Италия 190 80 З. 18. <...> Иван ПЕРИШИЧ 02.02.1989 Интер Италия 187 80 П. 7. <...> Кристиан ФУКС 07.04.1986 Лестер Англия 186 80 З. 13. <...> Неманья НИКОЛИЧ 31.12.1987 Легия Польша 180 80 Н. 19.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №125 (0) 2016.pdf (0,7 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Дзагоев, 80’ 5,5 ← 20. Кучаев 6,0 → 7. Ахметов, 80’ 5,5 8. ВЛАШИЧ 7,0 ← 11. Эджуке 6,5 → 17. <...> Бертон 80. <...> Группа С Славия Пр – Байер – 1:0 (Олайинка, 80). <...> 31 1 13 Игорь Калинин 11.11.1995 185 80 22 1 93 Алексей Герасимов 15.04.1993 191 80 13 0 35 Николай <...> Крутов – один из сильнейших форвардов мира 80-х.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №205 (0) 2020.pdf (0,5 Мб)
Автор: Захарова И. В.
Изд-во НГТУ
Пособие содержит теоретический материал, условия заданий, примеры решения задач. Рекомендуется использовать для аудиторной и самостоятельной работы
студентов.
50 0 30 16 80 20 20 50 70 55 15 10 5 17 100 10 10 90 60 55 25 20 25 18 100 0 25 60 60 70 20 10 25 19 <...> 150 25 10 95 95 80 35 10 55 20 105 75 10 55 10 75 15 55 15 21 105 10 5 70 0 55 25 65 20 22 20 45 15 <...> 95 10 75 150 70 0 23 10 15 65 110 40 70 60 90 10 24 125 70 60 15 35 80 80 10 10 25 140 40 50 50 5 65 <...> 100 100 10 26 105 15 40 15 25 80 80 85 10 27 120 55 40 15 25 75 60 5 15 28 135 70 45 70 10 0 25 70 70 <...> 15 80 80 90 0 0 30 30 110 60 0 60 0 70 20 40 60 Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис
Предпросмотр: Взаимное положение геометрических объектов.pdf (0,4 Мб)
Автор: Рогатовских М. А.
Изд-во Липецкого государственного технического университета
В методических указаниях приведены варианты заданий для выполнения курсового проекта по теме «Производственное здание».
бытовых помещений не обходимо предусмотреть также столовую-доготовочную, рассчитанную на об служивание 80 <...> По санитарным характеристикам производственных процессов рабочие относятся к группе Ia (80 %) и 16 (20 <...> них женщин 60 70 65 75 60 Коэффициент сменности 1,3 1,5 1,8 2,0 1,4 Количество служащих чел. 65 70 50 80 <...> рям 6 12 6 12 6 да Шаг колонн внутреннего м 12 12 12 12 12 ряда Количество рабочих в чел. 150 110 90 80 <...> В составе бытовых помещений необходимо предусмотреть столовую доготовочную из расчета 80 % количества
Предпросмотр: Производственное здание..pdf (1,4 Мб)
Автор: Плохой В. Н.
М.: Спорт
В книге показаны особенности структуры ходьбы обычной и с палками. Представлена методика освоения техники передвижения скандинавской ходьбой. Обоснованы основные параметры нагрузки – объём, интенсивность и периодичность в возрастном диапазоне от 20 до 80 лет и более. Рассмотрены некоторые физиологические показатели и методы их измерения для контроля подготовленности. Показаны изменения основных систем организма людей пенсионного возраста и рекомендации по их двигательной активности. Изложены проблемы социализации пожилых людей, одним из средств которой является ходьба с палками.
ЧССрезерв = 150 – 70 = 80. <...> 80 40 70 90 100 90 1 2 3 Рис. 5. <...> К 80 годам масса мозга снижается всего на 6–7%. <...> Это преимущественно те, кому слегка за 80 лет. <...> В возрасте от 70 до 80 лет следует ориентироваться на 70–80% резервных возможностей.
Предпросмотр: Скандинавская ходьба до и после 60-ти .pdf (0,1 Мб)
Автор: Абиев
М.: ПРОМЕДИА
В статье представлены материалы по изучению проблемы рационального построения тренировочных нагрузок разной направленности у таэквондистов 13-15 лет на учебно-тренировочном этапе многолетней подготовки.
аэробной направленности Доля нагрузки в занятии, % Доля нагрузки в занятии, % 100 100 313 1 2 32 312 80 <...> силовой направленности Доля нагрузки в занятии, % Доля нагрузки в занятии, % 100 100 333 5 1 33 131 80 <...> 80 60 60 1 40 4 40 5 5 20 5 4 20 4 4 отд отд отд отд 01 2 34567 01 234 567 Дни недели Дни недели Рис <...> гликолитической направленности Доля режима нагрузки, % Доля режима нагрузки, % 100 100 663 61 61 361 80 <...> алактатной направленности Доля режима нагрузки, % Доля режима нагрузки, % 100 100 773 51 71 131 80 80
Автор: Загурский Н. С.
Изд-во СибГУФК
В методических рекомендациях рассмотрены вопросы управления соревновательной деятельностью на этапах спортивной многолетней подготовки, управления общей и специальной физической подготовленностью биатлонистов. Представлены модельные характеристики соревновательной деятельности и алгоритм управления специальной физической подготовленностью биатлонистов на этапах спортивной многолетней подготовки. Методические рекомендации разработаны сотрудниками научно-исследовательского института деятельности в экстремальных условиях Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта».
IND 47.48 3.27 42 10,3 2.07 0.37 43 2 2 4 80 55.58 6.14 43 Примечания 1 SP – спринт на 10 км. 2 PU – <...> 1.42 21 IND 38.21 1.42 22 6.8 1.52 0.19 13 0 4 4 80 46.19 3.12 22 REL 14.35 0.32 6 5,3 1.26 0.40 13 <...> ) и выявить проблемы в стрельбе из положения «стоя» (процент попаданий равен 80%). <...> 45 100 90 95 60 90 80 80 80 100 80 82.5 9.7 5.6 6.6 12.6 10.2 15.4 11.3 10.5 16.1 7.3 10.1 8.4 6.5 7.8 <...> 45 100 90 95 60 90 80 80 80 100 80 82.5 45 14 38 58 47 24 39 29 75 27 40 29 24 28 30 8 51 29 35.3 18
Предпросмотр: Управление тренировочным процессом и соревновательной деятельностью биатлонистов на этапах многолетней подготовки .pdf (0,2 Мб)
Автор: Мухина М. П.
Изд-во СибГУФК
В монографии освещены новые данные о развитии двигательных
способностей детей дошкольного возраста в условиях направленного
физического воспитания и реализации в физическом воспитании
технологического и системно-технологического подходов, полученные
в ходе лонгитудинальных исследований. Определены сенситивные
периоды, особенности развития физических качеств, формирования
основных движений и функционально-двигательных способностей детей
среднего и старшего дошкольного возраста. Показаны состояние
здоровья, физического развития детей, а также специальная и общая
готовность старших дошкольников к обучению в школе. Обосновано
содержание педагогической системы физического воспитания детей
дошкольного возраста, включающей теоретический, организационный
и технологический модули.
Кисловой [80, 86, 88]. <...> 53 93 73 100 80 100 80 100 80 100 дев 19 88 81 88 88 100 83 100 50 94 94 100 79 100 64 100 93 100 6 <...> 100 100 80 93 93 93 93 100 80 93 100 100 80 100 дев 56 69 38 75 88 100 56 89 83 89 83 100 64 79 100 <...> СПб. : Каро, 2007. 80 с. 37. <...> М., 1998. 60 с. 80. Мухина, М. П.
Предпросмотр: Педагогическая система физического воспитания детей дошкольного возраста монография. 2017 г.изд..pdf (0,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
0 0 70 Никита Гойло 10.08.1998 189 86 0 0 82 Иван Кукушкин 24.07.2002 196 80 0 0 71 Даниил Одоевский <...> 188 85 67 -60 98 Александр Максименко 19.03.1998 187 81 31 -30 85 Александр Алексеев 14.02.2002 187 80 <...> 44 0 3 Никита Чернов 14.01.1996 188 80 29 0 50 Максим Карпов 17.03.1995 193 90 11 0 63 Пабло Давыдов <...> 26.01.1988 178 67 2 0 71 Ренат Багдашкин 27.03.2000 182 67 0 0 80 Егор Бадьин 11.03.2000 185 79 0 0 <...> СЛОНИК – Самый большой ваш контракт – в ПСВ, 80 тысяч долларов в месяц? – Да.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №203 (0) 2019.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
ХАБАРОВСК ООО «ИД «Гранд Экспресс» +7 4212 30 99 80. <...> 0 0 НАПАДАЮЩИЕ 9 Ласина ТРАОРЕ CIV 20.08.1990 203 87 71 31 23 Карлуш СТРАНДБЕРГ SWE 14.04.1996 187 80 <...> 29.12.1998 186 74 0 0 1 Иван КОМИССАРОВ 28.05.1988 195 102 0 0 77 Никита МЕДВЕДЕВ 17.12.1994 192 80 <...> 99 -128 98 Александр БУДАКОВ 10.02.1985 185 75 32 -36 57 Александр СЕЛИХОВ 07.04.1994 190 80 28 -28 <...> 70 -102 76 Никита РЕПИН 28.07.1999 192 80 0 0 69 Егор СЕДОВ 01.06.1999 194 93 0 0 16 Юрий ШАФИНСКИЙ
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №198 (0) 2016.pdf (0,8 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
îæòîí 80 33 47 41,3 11. ºŁâºåíä 80 31 49 38,8 12. üþ-æåðæŁ 80 31 49 38,8 13. <...> àłŁíªòîí 80 29 51 36,3 14. Аòºàíòà 80 27 53 33,8 15. <...> ŁŒàªî 80 17 63 21,3 àïàäíàß ŒîíôåðåíöŁß 1. 80 67 13 83,8 2. 80 58 22 72,5 3. <...> А 80 54 26 67,5 4. 80 52 28 65,0 5. <...> АА 80 44 36 55,0 8. 80 44 36 55,0 9. ຺àæ 80 38 42 47,5 10.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №88 (0) 2000.pdf (1,0 Мб)
Автор: Бомпа Тудор
М.: Спорт
Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ планировать тренировки, если вы хотите знать, какая методика работает, почему она работает и когда она работает в тренировочном зале и во время соревнований. Тренерам и спортсменам в 35 видах спорта предлагается проверенная программа, которая непременно поможет им достичь наилучших результатов в оптимальный промежуток времени посредством манипуляции силовыми переменными, а также тренировки энергетических систем и режима питания.
МС (7–-80% повт. макс.), ДМВ Подд: МС (70–80% повт. макс.), ДМВ Подд: МС (70–80% повт. макс.), ДМВ АА <...> 3 6 4 3 75 1 80 1 85 3 5 3 2 80 1 85 1 90 3 3 2 1 День 1 70 4 2 День 2 50 3 3 80 1 1 День 3 тест повторного <...> 3 6 4 3 70 1 75 1 80 4 6 4 3 70 1 75 1 80 5 6 4 3 День 1 70 4 2 День 2 50 3 3 80 1 1 День 3 тест повторного <...> 3 5 85 4 3 80 2 2 85 3 3 90 4 2 80 2 2 80 3 5 82,5 4 3 80 2 2 82,5 3 3 85 4 3 80 2 2 ПОСТОЯННЫЙ РЕЗЕРВ <...> 2 2 87,5 3 3 90 4 2 80 2 2 80 3 5 82,5 4 5 80 2 2 82,5 3 5 85 4 5 80 2 2 Рис. 13.1.
Предпросмотр: Периодизация спортивной тренировки.pdf (0,2 Мб)
Автор: Романова Я. С.
Изд-во СибГУФК
Учебный материал изложен в соответствии с современными образовательными технологиями, включает теоретический и методический материал к дисциплинам «Управление системой подготовки спортивного резерва» и «Организация системы подготовки спортивного резерва в избранном виде спорта». Учебное пособие предназначено для организации самостоятельной работы обучающихся по программе магистратуры с целью углубления, расширения и качественного усвоения материала дисциплины, а также приобретения знаний, необходимых для самостоятельной педагогической работы. Представлен учебный материал, позволяющий оценить современное состояние подготовки спортивного резерва в биатлоне.
IND 47.48 3.27 42 10,3 2.07 0.37 43 2 2 4 80 55.58 6.14 43 Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство <...> 1.42 21 IND 38.21 1.42 22 6.8 1.52 0.19 13 0 4 4 80 46.19 3.12 22 REL 14.35 0.32 6 5,3 1.26 0.40 13 <...> 1.03 0.15 10 0+2 0+0 0+2 80 8.34 0.27 8 REL 14.49 0.42 8 7,0 1.30 0.41 10 0+2 0+2 0+4 60 17.15 0.51 <...> .. 05.03.. 17.03.. 1 круг 2 круг 3 круг Отставание по скорости Место по скорости 100 100 60 100 100 80 <...> 45 100 90 95 60 90 80 80 80 100 80 82,5 9,7 5,6 6,6 12,6 10,2 15,4 11,3 10,5 16,1 7,3 10,1 8,4 6,5 7,8
Предпросмотр: Современная система подготовки спортивного резерва в биатлоне .pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
КАЛГАРИ 80 50 10 20 290–202 110 2. ЭДМОНТОН 80 47 6 27 282–246 100 3. <...> ЛОС-АНДЖЕЛЕС 80 43 10 27 232–230 96 4. Вегас 80 42 7 31 256–240 91 5. <...> Ванкувер 80 39 11 30 244–231 89 6. Сан-Хосе 80 32 12 36 210–256 76 7. <...> ТАМПА-БЭЙ 80 50 8 22 279–224 108 4. БОСТОН 80 50 5 25 248–215 105 5. <...> Коламбус 80 36 7 37 254–293 79 7. Нью-Джерси 80 27 9 44 242–296 63 8.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №77 (0) 2022.pdf (0,6 Мб)
Автор: Ландырь А. П.
М.: Человек
В книге даются рекомендации по проведению тестов с дозированной
субмаксимальной и максимальной физической нагрузкой на велоэргометрах, движущейся дорожке, гребном эргометре и при выполнении степ-теста
для спортсменов разных видов спорта и разного уровня спортивного мастерства, а также занимающихся оздоровительной физической культурой.
Приводятся примеры расчета и оценки определяемых функциональных
показателей и даются практические рекомендации по проведению заключительной оценки результатов выполненного теста.
В норме это соотношение составляет более 80 процентов. <...> Степень напряжения прохождения отрезков составляет 70–80% от максимальной. <...> за 1 минуту спурта <80 80–99 100–119 120–139 ≥140 Оценка скоростных двигательных возможностей Низкие <...> [K × V × (2,11 × α × 0,25)] + 2,2 × K – 151 10,5 [80 × 12 × (2,11 × 8 × 0,25)] + 2,2 × 80 – 151 10,5 <...> 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 74 74 74 74 74 74 74 74 74 74 74 74 74 RER
Предпросмотр: Тесты с дозируемой физической нагрузкой в спортивной медицине.pdf (0,5 Мб)
Журнал «Экстремальная деятельность человека» (старое название «Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта») — единственное в России профильное издание, посвященное теории и методике деятельности человека в экстремальных условиях.
На страницах журнала представлены научные статьи, освещающие проблемы прикладных видов спорта и экстремальной деятельности. Включен в Перечень ВАК
Жим гирь попеременный 80% ПМ 10 3 3. Отжимания на брусьях ‑ 12 3 4. <...> Тяга верхнего блока к груди 80% ПМ 8 4 3. Тяга нижнего блока 80% ПМ 8 4 4. <...> Общее количество занятий – 40, общий объём в академических ча‑ сах – 80 часов. <...> 70 85 85 70 7 75 80 90 90 95 90 90 80 8 82 80 82 85 90 90 90 82 9 120 130 130 135 120 120 110 100 10 <...> 80 80 70 6 80 80 85 75 70 85 85 70 7 80 80 90 90 95 90 90 80 8 80 80 85 85 90 90 90 80 9 125 120 130
Предпросмотр: Экстремальная деятельность человека №1 2022.pdf (1,8 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Антон Бурдасов (н) Россия Трактор 80 Жан-Себастьян Ди (н) Канада Металлург 80 Никита Михайлис (н) Казахстан <...> Металлург 80 Дмитрий Яшкин (н) Чехия Ак Барс 80 9. <...> Сильно выступила в межсезонье «Магнитка», выложившая по 80 миллионов Никите Михайлису и Жан-Себастьяну <...> Антон Бурдасов (н) Россия Трактор 80 Жан-Себастьян Ди (н) Канада Металлург 80 Никита Михайлис (н) Казахстан <...> Металлург 80 Дмитрий Яшкин (н) Чехия Ак Барс 80 9.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №163 2023.pdf (0,9 Мб)