В НОМЕРЕ Галина Сухарева №11 (151), ноябрь, 2015 г. Ежемесячное приложение для пенсионеров к журналу «Будь здоров! <...> Учредитель и издатель ООО «Шенкман и сыновья» Генеральный директор Борис Шенкман Главный редактор Валентина Ефимова Зам. главного редактора Алла Юнина Редактор Татьяна Яковлева Обозреватель Татьяна Абрамова Вёрстка Галины Немтиновой Рисунки Адольфа Скотаренко Отдел рекламы и распространения Татьяна Сыромятникова Фото на обложке Евгения Никитина Адрес редакции: 127018 Москва, ул. <...> 37 Наш почтовый ящик Грибок ногтей ног . <...> 70 Наталья Морсова Как спасали зоопарк в блокадном Ленинграде. <...> 73 2 Галина Сухарева Многие мечтают жить долго и счастливо, сохраняя физическую и умственную активность до самых преклонных лет. <...> – Какие теории старения из сейчас существующих наиболее достоверные? <...> – Известный учёный биолог Жорес Медведев в работе, посвя щённой классификации теорий старения, насчитал более 300 ра бот на эту тему. <...> Но ни одна из них, по его мнению, не обладает ка чествами действительно теории старения, в лучшем случае неко торые из них могли бы называться гипотезами. <...> – Какой бы теории старения геронтологи не придерживались, никто из них не отрицает необратимой возрастной атрофии ти муса (вилочковой железы) и связанного с этим процессом сниже ния активности Тклеточного звена иммунитета. <...> В результате операции замедляется необратимая возрастная атро фия тимуса и, как следствие, увеличивается продолжительность жизни. <...> Нам уда Геронтологи сходятся во мнении, что в России продолжительность жизни может быть доведена до 90 лет 5 Фото Галины Сухаревой Геронтология 6 лось экспериментально доказать возможность снижения темпа необратимой атрофии вилочковой железы с возрастом. <...> Рассказывая о них, я хочу подчеркнуть, что здоровая и креп кая семья чрезвычайно важна для продления жизни: рядом на блюдений показано, что люди, имеющие счастливые семьи, жи вут дольше. <...> С похожей целью освоил <...>
60_лет_-_не_возраст_приложение_к_журналу_Будь_здоров!_для_пенсионеров_№11_(151)_2015.pdf
В НОМЕРЕ
Галина Сухарева
№11 (151), ноябрь, 2015 г.
Ежемесячное
приложение
для пенсионеров
к журналу «Будь здоров!»
Выходит с января 2001г.
Учредитель и издатель
ООО «Шенкман
и сыновья»
Генеральный директор
Борис Шенкман
Главный редактор
Валентина Ефимова
Зам. главного редактора
Алла Юнина
Редактор
Татьяна Яковлева
Обозреватель
Татьяна Абрамова
Вёрстка
Галины Немтиновой
Рисунки
Адольфа Скотаренко
Отдел рекламы
и распространения
Татьяна
Сыромятникова
Фото на обложке
Евгения Никитина
Адрес редакции:
127018 Москва,
ул. Сущёвский вал,
д. 5, стр. 15
Телефон/факс:
(495) 7883012
Электронная почта:
zhurnal60let@yandex.ru
budzdorov2@yandex.ru
© «60 лет – не возраст», 2015
Жить до 150: мечта или реальность?....2
Мария Сергачёва
Компьютерный чемпионат
пенсионеров ............................................................................8
Александр Рылов
Когда «насос» теряет силу................................10
Вадим Кириллов
Ноябрьский кашель ....................................................16
В курсе событий
Бабушка на час ................................................................19
Елена Матвейченко
Искусство лечения простуды ......................20
Татьяна Агушина
Глаукома? Начните лечение вовремя... ..24
Светлана Сергеева
75 – возраст рекордов! ..........................................29
Людмила Горяйнова
Чем болеет кожа? ......................................................32
Разминка для ума ................................................................37
Наш почтовый ящик
Грибок ногтей ног ......................................................38
Александр Григорьев
Яблоко вместо таблетки ..................................42
Михаил Сухоруков
Сбережения в валюте ............................................46
Татьяна Данилова
Юрист советует...........................................................48
Наталья Иванова
Сайты, которые вас заинтересуют ....50
Наталья Орлова
Любви все возрасты покорны?....................56
Ирина Чудаева
Мыло: польза или вред ..............................................61
Иван Хотеев
Почему люди зевают................................................66
Елена Прокофьева
Чтение под шелест дождя................................70
Наталья Морсова
Как спасали зоопарк в блокадном
Ленинграде.............................................................................73
Стр.1