Физическая культура и Спорт (для СПО)
← назад
Свободный доступ
Ограниченный доступ
Спорт: М.
Энциклопедия освещает широкий круг вопросов, связанных со всеми аспектами спортивного, физкультурного и олимпийского движения в нашей стране с древнейших времен до наших дней. В нее включены: терминология, история развития спорта в регионах страны, персональные статьи обо всех советских и российских олимпийских чемпионах, выдающихся спортсменах и тренерах,
спортивных деятелях и организаторах физкультурного движения, ученых, писателях, журналистах, имевших непосредственное отношение к спорту, учреждениях и организациях в сфере физической культуры и спорта.
Предпросмотр: Энциклопедия отечественного спорта в 3-х томах.pdf (0,2 Мб)
Предпросмотр: Энциклопедия отечественного спорта в 3-х томах (1).pdf (0,2 Мб)
Предпросмотр: Энциклопедия отечественного спорта в 3-х томах (2).pdf (0,2 Мб)
Автор: Смолдовская И. О.
Спорт: М.
Предлагаемое читателю издание представляет собой психологический практикум для тех родителей юных спортсменов, которые стремятся быть полезными и эффективными для успешного спортивного развития своего ребёнка. Содержащиеся в нём советы и рекомендации позволят заинтересованным родителям, основываясь на личном опыте воспитания, скорректировать его таким образом, чтобы стать помощником, а не помехой процессу успешного овладения ребёнком спортивным мастерством.
В пособии детально раскрываются психические особенности детей разных возрастных групп, обосновывается необходимость и инструменты формирования у юных спортсменов адекватной самооценки и уверенности в своих силах, действенной спортивной мотивации и умения ставить адекватные цели. Значительное внимание уделено анализу роли родителей в соревновательном процессе, в частности, вопросам о том, как помочь ребёнку справиться с предстартовой тревожностью, страхами, преодолеть стресс
в случае возможного проигрыша.
Предпросмотр: Эффективные родители в спорте психологический практикум для родителей (1).pdf (0,3 Мб)
Автор: Тамбовцева Ритта Викторовна
Советский спорт: М.
В учебном пособии на современном научном уровне рассматриваются различные эргогенические средства, используемые в спорте, особенности базового питания лиц, занимающихся физической культурой и спортом, вопросы использования дополнительных факторов питания с целью повышения спортивной работоспособности, ускорения восстановительных процессов, ускорения адаптации организма к систематическим тренировочным нагрузкам. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
Предпросмотр: Эргогенические средства в спорте (для СПО).pdf (0,2 Мб)
Автор: Ландырь А. П.
Человек: М.
В книге дается анализ особенностей адаптации сердечно-сосудистой
системы к физическим нагрузкам и их влияния на формирование ЭКГ
спортсмена. Представлена диагностическая составляющая (текстовая
и визуальная) физиологических признаков и патологических отклонений
на ЭКГ у спортсменов и указано на необходимость проведения дифференциальной диагностики этих изменений. Акцентировано внимание на диагностике нарушений ЭКГ, способных стать причиной внезапной сердечной
смерти у спортсменов, представлены практические методики по оказанию
первой медицинской помощи при жизнеопасных состояниях, обусловленных сердечной патологией.
Предпросмотр: Электрокардиограмма спортсмена.pdf (0,4 Мб)
Автор: Занковец Владислав
Спорт: М.
В «Энциклопедии тестирований» собрано множество методик контроля, применяемых в профессиональном спорте. Это позволит каждому специалисту выбрать тесты, которые наилучшим образом отвечают его тренерской философии. Применение на практике принципов, изложенных в книге, позволит объективно оценивать состояние спортсменов, сравнивать текущие показатели с запланированными, оптимально индивидуализировать нагрузки с целью повышения эффективности тренировочного процесса. Следствием станет ощутимый прогресс самих спортсменов и рост их спортивных результатов.
Предпросмотр: Энциклопедия тестирований.pdf (13,7 Мб)
Человек: М.
Представленный в книге анализ богатого отечественного и зарубежного опыта позволил обобщить основные принципы оценки электрокардиограммы у лиц, занимающихся спортом; электрокардиографические признаки заболеваний и патологических состояний кардиологического профиля, которые являются противопоказанием к занятиям спортом и могут стать причиной внезапной сердечной смерти в условиях напряженной мышечной деятельности; подходы к обоснованию алгоритмов дополнительных обследований при пограничных и сложных в плане однозначной интерпретации электрокардиограмм у высококвалифицированных атлетов.
Предпросмотр: Электрокардиограмма спортсмена норма, патология и потенциально опасная зона.pdf (0,3 Мб)