796Спорт. Игры. Физическая культура в целом
← назад
Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Деклан Райс 14.01.1999 185 80 Вест Хэм 34 2 8. <...> Рузбех Чешми 24.07.1993 190 80 Эстежхаль 18 1 19. <...> Ханс Фанакен 24.08.1992 195 80 Брюгге 22 5 21. <...> Ашраф Дари 06.05.1999 188 80 Брест Франция 4 0 24. <...> Лерой Сане 11.01.1996 183 80 Бавария 47 11 21.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №219 (0) 2022.pdf (0,3 Мб)
Автор: Могилев В. Е.
ДВГАФК
Учебное пособие освещает проблемы строения мышечного волокна, химического состава скелетных мышц, их классификацию по типам (I, IIа, IIб) с детальной характеристикой. Доступно изложен механизм сокращения и расслабления мышечного волокна с указанием затрат АТФ. Подробно изложены пути ресинтеза АТФ при мышечной деятельности Описана классификация физических упражнений по мощности и характеру энергообеспечения. Показаны энергообеспечение, кислородное обеспечение и биохимические изменения в органах и тканях спортсмена при различной работе.
У нетренированного человека соотношение волокон I и II типов составляет 55 к 45 %, у марафонцев до 80% <...> В целом белки составляют около 80 % всего сухого остатка (табл. 2). <...> 2 Химический состав скелетных мышц (в % на сырую мышечную массу) Компонент % Компонент % Вода 72 – 80 <...> IIа – зона субмаксимальной мощности (алактатно – гликолический путь): 30 – 45 с, N = 90 – 80%. <...> IIб – зона субмаксимальной мощности (гликолитическоалактатный путь): 45с – 3-5 мин, N = 80 – 60%.
Предпросмотр: Биохимические основы мышечной деятельности учебное пособие.pdf (0,4 Мб)
РИО СурГПУ
В учебно-методическом пособии освещаются основные вопросы рабочей программы учебной дисциплины "Физиологические методы исследования в физической культуре", входящие в структуру вариативной части учебного плана направления подготовки 49.06.01 "Физическая культура и спорт", направленность программы "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры".
170/80 160/70 150/70 170/80 160/80 150/80 140/70 140/70 Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство <...> 160/80 140/80 190/90 170/80 160/70 150/70 180/90 170/80 160/80 150/70 150/70 Ɂɚɞɚɧɢɟ: 1. <...> АȾ ɦɦ ɪɬ.ɫɬ. 1-ɹ 82 140/70 2-ɹ 80 3-ɹ 76 130/80 4-ɹ 75 5-ɹ 76 130/80 6-ɹ 77 7-ɹ 75 140/80 Ɂɚɞɚɧɢɟ: 1. <...> АȾ ɦɦ ɪɬ.ɫɬ. 1-ɹ 82 140/70 2-ɹ 80 3-ɹ 76 130/80 4-ɹ 75 5-ɹ 76 130/80 6-ɹ 77 7-ɹ 75 140/80 Ɂɚɞɚɧɢɟ: 1. <...> АȾ ɦɦ ɪɬ.ɫɬ. 1-ɹ 72 125/80 2-ɹ 70 3-ɹ 66 120/80 4-ɹ 62 5-ɹ 62 120/80 6-ɹ 62 7-ɹ 62 120/80 Ɂɚɞɚɧɢɟ: 1.
Предпросмотр: Физиологические методы исследования в физической культуре.pdf (0,9 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Трудности с выплатой зарплат у них порой были, как и у 80 процентов клубов КХЛ. <...> Почему два игрока, которым на двоих почти 80 лет, обыгрывают всю лигу? Клише вешать неправильно. <...> Каролина 74 33 14 27 196-212 80 7. Филадельфия 75 35 8 32 197-220 78 8. <...> (38+42), Маршан (Бостон) 80 (37+43), Бэкстрем (Вашингтон) 79 (22+57), Шайфли (Виннипег) 76 (29+47), <...> Причем Александр Овечкин преодолел 80-очковый рубеж семь раз, Илья Ковальчук пять, а Евгений Малкин и
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №65 (0) 2017.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Челидзе, 80 (2:3). Гвинианидзе, 90 (3:3). Ашветия, 90+3 (4:3). <...> Температура воздуха +30ОС, асфальт +51ОС. 80 000 зрителей. 1. <...> Нью-Йорк Метс 80 40 40 50,0 Дивизион «Центр» 1. Сент-Луис 80 50 30 62,5 2. <...> Лос-Анджелес Доджерс 80 38 42 47,5 4. Сан-Франциско 79 34 45 43,0 5. <...> Лос-Анджелес Энджелс 80 49 31 61,3 2. Техас 79 42 37 53,2 3. Окленд 80 39 41 48,8 4.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №148 (0) 2005.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
арен, вмещающих более 80 тысяч зрителей. <...> Вильям КВИСТ 24.02.1985 Копенгаген 185 80 П. 8. <...> Виктор ФИШЕР 09.06.1994 Копенгаген 181 80 Н. 20. <...> Биркир САЙВАРССОН 11.11.1984 Валюр 177 80 З. 5. <...> Икечукву ЭЗЕНВА 16.10.1988 Эньимба 181 80 В. 16.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №124 (0) 2018.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
ОРЛАНДО* 80 58 22 72,5 4. АТЛАНТА 80 46 34 57,5 5. МАЙАМИ 79 41 38 51,9 6. <...> ЧИКАГО 80 40 40 49,4 8. ДЕТРОЙТ 80 39 41 48,8 9. Индиана 80 35 45 43,8 10. <...> Шарлотт 80 35 45 43,8 11. Нью-Джерси 80 33 47 41,3 12. Милуоки 80 33 47 41,3 13. <...> Вашингтон 80 19 61 23,8 Западная конференция 1. ЛЕЙКЕРС* 80 63 17 78,8 2. ДЕНВЕР* 80 53 27 66,3 3. <...> ЮТА 80 47 33 58,8 9. Финикс 80 44 36 55,0 10. Голден Стэйт 80 29 51 36,3 11.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №77 (0) 2009.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
ФЕРНАНДЕС 02.09.1986 Манчестер Сити Англия 183 70 7 0 8 Гекхан ИНЛЕР 27.06.1984 Удинезе Италия 181 80 <...> 17 0 6 Рене АУФХАУЗЕР 21.06.1976 Зальцбург 185 80 51 11 2 Йоахим ШТАНДФЕСТ 30.05.1980 Аустрия 180 74 <...> А в 80-м даже серебро отхватил. <...> Начало им было положено в 80-м. <...> В решающем забеге метров через 80 после старта стала пощипывать мышца бедра, и я сбросил скорость.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №123 (0) 2008.pdf (0,7 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
А 80 43 13 4 20 201-163 103 5. 80 43 7 3 27 233-204 96 6. <...> А 80 38 8 6 28 218-212 90 7. 80 35 10 4 31 236-231 84 8. <...> åØíäæåðæ 80 32 10 4 34 205-224 78 10. îíðåàºü 80 29 8 9 34 200-228 75 11. <...> ºîðŁäà 80 23 13 9 35 170-230 68 14. ŁòòæÆóðª 80 26 6 5 43 183-248 63 15. <...> ААА 80 40 9 5 26 199-187 94 7. А 79 41 10 1 27 193-170 93 8. 80 36 10 9 25 227-223
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №71 (0) 2003.pdf (0,8 Мб)
М.: Спорт
В монографии рассматриваются методические вопросы силовой
подготовки велосипедистов высокой квалификации, специализирующихся в дисциплинах ВМХ (гонки), ВМХ (фристайл) и маунтинбайк. Результаты исследований, представленные в монографии, раскрывают биологическую сущность тренировки специальных силовых качеств, а также педагогические основы методики применения тренировочных нагрузок силовой направленности на этапах годичного цикла подготовки велосипедистов высокой квалификации.
Биомеханический анализ соревновательных и тренировочных упражнений велосипедистов позволил дать экспериментальное обоснование выбора наиболее эффективных специальных упражнений и тренировочных режимов их выполнения.
Усилие (% от 1 ПМ) 80–100 70–100 60–80 40–60 2. Повторений в подходе 1–5 1–5 8–15 25–60 3. <...> Продолжительность (секунд в подходе) 5–10 4–8 20–60 80–120 6. <...> Скорость (% от max) 60–100 90–100 60–90 10–80 7. <...> Темп педалирования постоянный: 80– 90 об./мин. <...> A. – 2011. – Vol. 108. – P. 120–125. 80.
Предпросмотр: Специальная силовая подготовка велосипедистов в ВМХ и маунтинбайке.pdf (0,3 Мб)
Автор: Красников А. А.
М.: Физическая культура
Учебное пособие разработано в соответствии с требованиями к содержанию подготовки и уровню подготовленности специалистов по циклу ОПД Государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования второго поколения по направлению 032100 – Физическая культура и специальности 032101 – Физическая культура и спорт (вузовский компонент, специализированный курс). В учебном пособии программное содержание спецкурса «Основы теории спортивных соревнований» представлено в дидактически дифференцированной последовательности лекций и семинаров. Представлена статистическая информация, составляющая основу выполнения лабораторных работ, ориентированных на формирование практических навыков анализа тенденций развития спортивных достижений и планирования соревновательной практики спортсменов. Данное пособие является компонентом учебно-методического комплекса, объединяющего учебную программу специализированного курса, учебное пособие, представляющее основное содержание курса, курс лекций и семинаров, информацию для выполнения лабораторных работ, презентацию курса в формате Power Point, тесты для контроля усвоения информации, необходимые для реализации дистанционного обучения.
Плавание, 100 м в/с (мужчины) 0 10 20 30 40 50 60 70 80 1896 1902 1908 1914 1920 1926 1932 1938 1944 <...> -римская 7 10 21 30 40 70 Санный спорт 9 12 18 24 36 48 Парусный спорт 9 12 63 80 63 80 Пятиборье 10 <...> 11 50 55 50 55 Стрельба из лука 10 12 40 45 80 96 Стендовая стрельба Прыжки в воду 10 12 10 12 30 36 <...> 120 Футбол 60 70 60 70 Баскетбол 70 80 70 80 Хоккей на траве 70 80 70 80 Волейбол 70 85 70 85 Ручной <...> мяч 80 90 80 90 Настольный теннис 70 80 350 400 Теннис 80 100 120 160 Хоккей 90 100 90 100 Водное поло
Предпросмотр: Основы теории спортивных соревнований курс лекций и семинаров .pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Дзагоев, 80’ 5,5 ← 20. Кучаев 6,0 → 7. Ахметов, 80’ 5,5 8. ВЛАШИЧ 7,0 ← 11. Эджуке 6,5 → 17. <...> Бертон 80. <...> Группа С Славия Пр – Байер – 1:0 (Олайинка, 80). <...> 31 1 13 Игорь Калинин 11.11.1995 185 80 22 1 93 Алексей Герасимов 15.04.1993 191 80 13 0 35 Николай <...> Крутов – один из сильнейших форвардов мира 80-х.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №205 (0) 2020.pdf (0,5 Мб)
Автор: Башта Л. Ю.
Изд-во СибГУФК
В учебном пособии рассмотрены основные анатомо-функциональные и метаболические реакции на физическую нагрузку детей младшего школьного возраста. Представлены методические особенности воспитания физических способностей детей и воздействия высокоинтенсивных физических нагрузок на детский организм.
образований увеличивается до 98 % от конечной величины у взрослых, а корковых образований лишь до 70–80 <...> 9 90 72 73 73 74 75 76 77 95 76 77 78 79 80 80 81 10 90 73 74 74 75 76 77 78 95 77 78 79 80 80 81 82 <...> 11 90 74 74 75 76 77 78 78 95 78 79 79 80 81 82 83 Девочки САД в соответствии с перцентилем роста 7 <...> 77 78 9 90 71 72 72 73 74 74 75 95 75 76 76 77 78 78 79 10 90 73 73 73 74 75 76 76 95 77 77 77 78 79 80 <...> 80 11 90 74 74 75 75 76 77 77 95 78 78 79 79 80 81 81 Примечание: АД, соответствующее 90–95 перцентилю
Предпросмотр: Теоретико-методические основы спортивно-оздоровительных занятий с детьми .pdf (0,2 Мб)
М.: РГУФКСМиТ
Целями освоения дисциплины «Организационно-экономическое моделирование в спортивном менеджменте» являются формирование у студентов теоретических знаний в области использования математических моделей при принятии организационно-экономических решений, а также приобретение навыков использования методов организационно-экономического моделирования на практике.
10 3 Мука пшеничная 18,5 0-46 10 4 Картофель 124,22 0-10 9 5 Капуста 30,4 0-20 8 6 Помидоры 2,8 0-85 80 <...> 40 52 14 Колбаса докторская 0,4 2-30 95 15 Копчености 0,3 3-70 200 16 Рыба свежая (минтай) 10,9 0-37 80 <...> 78 61 62 59 54 64 60 73 51 65 Yj 85 64 54 54 66 66 58 85 68 59 j 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Xj 63 80 <...> 55 65 30 57 35 37 37 50 45 54 52 54 49 64 56 18 19 31 31 37 43 52 40 64 52 54 61 41 60 60 55 61 71 80 <...> 61 80 63 84 25 41 47 60 59 57 68 70 53 55 40 41 47 60 59 57 68 70 53 66 59 53 56 50 50 62 57 35 52 35
Предпросмотр: Организационно-экономическое моделирование в спортивном менеджменте.pdf (0,4 Мб)
Автор: Шантарович
М.: ПРОМЕДИА
Исследование по изучению структуры тренировочных нагрузок высококвалифицированных гребцов на байдарках в олимпийском цикле подготовки.
Силовая подготовка на воде (кол-во тренировок) 36 36 40 80 2. <...> Силовая и тренажерная подготовка (кол-во тренировок) 40 48 80 76 Особого внимания заслуживает распределение <...> При этом нами зафиксировано скачкообразное увеличение исследуемого параметра в течение 4-го года – 80 <...> тренировок в первые два года (40 и 48 соответственно) были значительно увеличены в последующие два года – 80
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
ЧИКАГО 80 48 32 60,0 3. ТОРОНТО* 79 46 33 58,2 4. МАЙАМИ* 80 44 36 55,0 5. <...> Атланта 80 29 51 36,3 14. Милуоки 80 27 53 33,8 15. Бостон 79 23 56 29,1 Западная конференция 1. <...> ФИНИКС* 80 61 19 76,3 3. САН-АНТОНИО 79 58 21 73,4 4. ЮТА* 80 49 31 61,3 5. <...> ХЬЮСТОН 80 51 29 63,8 6. ДЕНВЕР 80 43 37 53,8 7. Лейкерс 80 40 40 50,0 8. Клипперс 79 39 40 49,4 9. <...> Портленд 80 32 48 40,0 14. Сиэтл 80 31 49 38,8 15. Мемфис 80 20 60 25,0 * Лидеры дивизионов.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №83 (0) 2007.pdf (0,6 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
0 0 70 Никита Гойло 10.08.1998 189 86 0 0 82 Иван Кукушкин 24.07.2002 196 80 0 0 71 Даниил Одоевский <...> 188 85 67 -60 98 Александр Максименко 19.03.1998 187 81 31 -30 85 Александр Алексеев 14.02.2002 187 80 <...> 44 0 3 Никита Чернов 14.01.1996 188 80 29 0 50 Максим Карпов 17.03.1995 193 90 11 0 63 Пабло Давыдов <...> 26.01.1988 178 67 2 0 71 Ренат Багдашкин 27.03.2000 182 67 0 0 80 Егор Бадьин 11.03.2000 185 79 0 0 <...> СЛОНИК – Самый большой ваш контракт – в ПСВ, 80 тысяч долларов в месяц? – Да.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №203 (0) 2019.pdf (0,3 Мб)
Автор: Мухина М. П.
Изд-во СибГУФК
В монографии освещены новые данные о развитии двигательных
способностей детей дошкольного возраста в условиях направленного
физического воспитания и реализации в физическом воспитании
технологического и системно-технологического подходов, полученные
в ходе лонгитудинальных исследований. Определены сенситивные
периоды, особенности развития физических качеств, формирования
основных движений и функционально-двигательных способностей детей
среднего и старшего дошкольного возраста. Показаны состояние
здоровья, физического развития детей, а также специальная и общая
готовность старших дошкольников к обучению в школе. Обосновано
содержание педагогической системы физического воспитания детей
дошкольного возраста, включающей теоретический, организационный
и технологический модули.
Кисловой [80, 86, 88]. <...> 53 93 73 100 80 100 80 100 80 100 дев 19 88 81 88 88 100 83 100 50 94 94 100 79 100 64 100 93 100 6 <...> 100 100 80 93 93 93 93 100 80 93 100 100 80 100 дев 56 69 38 75 88 100 56 89 83 89 83 100 64 79 100 <...> СПб. : Каро, 2007. 80 с. 37. <...> М., 1998. 60 с. 80. Мухина, М. П.
Предпросмотр: Педагогическая система физического воспитания детей дошкольного возраста монография. 2017 г.изд..pdf (0,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
ОТТАВА 80 41 10 29 246-233 92 8. Вашингтон 80 40 8 32 214-227 88 9. <...> Тампа-Бэй 80 37 7 36 229-275 81 12. Каролина 80 32 16 32 210-238 80 13. <...> ДЕТРОЙТ 80 48 5 27 245-198 101 5. НЭШВИЛЛ 80 46 8 26 229-209 100 6. <...> ЧИКАГО 80 44 10 26 244-234 98 7. Финикс 80 39 13 27 208-202 93 8. <...> Сан-Хосе 80 41 10 29 219-203 92 9. Даллас 80 42 5 33 209-217 89 10.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №74 (0) 2012.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
äàºåíŁå: ðæòàŁ÷, 80. òâåòíßå ìàò÷Ł ïðîØäóò 27 àïðåºß. <...> îÆŁ АА 80 2832 35,4 åØŒåðæ Аººåí А 72 2375 33,0 ŁºàäåºüôŁß åÆðîí 79 2478 31,4 <...> ºŁâºåíä æŁºÆåðò А А 80 2346 29,3 àłŁíªòîí óýØí 75 2040 27,2 àØàìŁ îº 79 2116 26,8 <...> îæòîí ŁðŒ 81 2151 26,6 ຺àæ àðìåºî 80 2122 26,5 åíâåð àØŒº 80 2028 25,4 ŁºóîŒŁ <...> 150 1,88 üþ-æåðæŁ îÆŁ АА 80 147 1,84 åØŒåðæ åí 82 146 1,78 åòðîØò 19.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №90 (0) 2006.pdf (0,7 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
КАЛГАРИ 80 50 10 20 290–202 110 2. ЭДМОНТОН 80 47 6 27 282–246 100 3. <...> ЛОС-АНДЖЕЛЕС 80 43 10 27 232–230 96 4. Вегас 80 42 7 31 256–240 91 5. <...> Ванкувер 80 39 11 30 244–231 89 6. Сан-Хосе 80 32 12 36 210–256 76 7. <...> ТАМПА-БЭЙ 80 50 8 22 279–224 108 4. БОСТОН 80 50 5 25 248–215 105 5. <...> Коламбус 80 36 7 37 254–293 79 7. Нью-Джерси 80 27 9 44 242–296 63 8.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №77 (0) 2022.pdf (0,6 Мб)
МГАФК
"Выступление сборной России по метаниям на Играх ХХVIII Олимпиады в Афинах 2004 г. Результаты, анализ подготовки, прогнозирование" методическое пособие, в котором подведены итоги выступления сборной России по метаниям на Играх ХХVIII Олимпиады в Афинах 2004 г. и предшествующем им периоде. Проведен анализ результатов соревновательной деятельности чемпионов и призеров Олимпийских игр в метаниях и членов сборной России по метаниям в 2003 и 2004 гг. Предложены подходы к кратко- и среднесрочному прогнозированию результатов в метаниях.
гг. 16 Прогнозирование результатов метателей ____ ___ _ _ _ _ 55 ПРилОжЕНия _ ____________ _____ _ 80 <...> 83 +-------+----~_г~------82 +------------+----------~~~~----------~ 81 +------f---------~~------I 80 <...> Kнига-Cервис» О_О o~.· O-'O~ ' ~:~~:~~~~;::~~ ,--.-. 34 Метры 87 ~ . ~ . . ~----1 86 85 84 83 82 81 80 <...> Метры 87 86 85 84 83 82 81 80 79 ._---, ~ \ Л /л ~ \/ / \ ~ • / \ / \ . _ ---~ V ~ -,-~--~ н 111 IV V <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 43 Метры 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80
Предпросмотр: Выступление сборной России по метаниям на Играх XXVIII Олимпиады в Афинах 2004 г. Результаты, анализ подготовки, прогнозирование.pdf (0,3 Мб)
Автор: Свищев И. Д.
М.: Советский спорт
Учебное пособие содержит методический материал, необходимый для тестирования спортсменов различного возраста и тренеров по дзюдо. Предложенные подходы к оценке уровня подготовленности позволяют определить показатели физической, функциональной и психической подготовленности как для спортсменов, так и для тренеров. На основе литературных источников и экспериментальных данных предложены методики для спортсменов-дзюдоистов и тренеров. Рекомендовано для студентов высших учебных заведений, а также учащихся и
преподавателей учреждений среднего профессионального образования.
Дубровского, 2002) достигает 80 мл/кг в 1 мин и больше. <...> мл/кг в мин), у высококвалифицированных бегунов-стайеров и лыжников достигает 5–6 л/мин (или более 80 <...> ДЖЕЛрасч5 = 62L – 6000 Жен. 6–80 ДЖЕЛрасч3 = 25L + 29P – 2200 ДЖЕЛрасч3 = 25L + 26P – 15W – 2150 4–25 <...> Синякову) Рост (см) Масса тела (кг) 50 55 60 65 70 75 80 85 90 95 100 105 110 155 3555 3730 3905 4080 <...> У нетренированных людей МАМ составляет примерно 60–80 кгм/с.
Предпросмотр: Комплексная оценка подготовленности спортсменов и тренеров в дзюдо (для СПО).pdf (0,1 Мб)
Автор: Тюленьков С. Ю.
М.: Физическая культура
Монография посвящена решению одной из сложнейших проблем теории и
методики спортивной тренировки – управлению подготовкой футболистов высокой квалификации. В работе обобщены материалы многолетних исследований автора и его учеников, выполненные с участием игроков сборных команд страны и команд премьер-лиги.
основой текущего управления, а в рамках отдельных этапов (мезоцикл, период) – этапного управления [80 <...> – 224 – 367 (расстояние 5 – 7 км); − число ускорений – 20 – 62 (0,8 – 2 км); − число рывков – 30 – 80 <...> Количество за игру – 80 – 100, технический брак составляет менее 35 %. <...> Перепрыгивание 8 – 10 барьеров высотой 80 – 90 см толчком двумя ногами. 3-е упражнение. <...> Годик. – М., 1966. – 23 с. 80. Годик, М. А. Контроль в процессе спортивной тренировки.
Предпросмотр: Теоретико-методические подходы к системе управления подготовкой футболистов высокой квалификации.pdf (0,5 Мб)
Автор: Каратаев О. Р.
КНИТУ
Рассмотрены вопросы оборудования спортивной дисциплины «Дистанция – пешеходная» по спортивному туризму. Изложены общие сведения о виде спорта «Спортивный туризм». Рассмотрены характеристики и параметры технических этапов, особенности оборудования дистанций в природной среде и на искусственном рельефе (в закрытых помещениях).
.— 80 с. : ил. — Библиогр.: с. 71-72 .— ISBN 978-5-7882-3126-6 .— URL: https://lib.rucont.ru/efd/822565 <...> Дистанция – пешеходная Короткая дистанция (спринт), м 0 0–20 30– 40 50– 60 80– 100 80– Короткая 90 дистанция <...> , м Длинная дистанция, м 0–20 80– 90 70– 80 Дистанция – пешеходная – связка Короткая дистанция (спринт <...> ), м 20– 40 30– 60 60– 80 80– 120 150– 200 150– Короткая 180 дистанция, м Длинная дистанция, м 0– 40 <...> Маркса, 68 80 Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис»
Предпросмотр: Специальные спортивные сооружения, оборудование и снаряжения для спортивного туризма «Дистанция – пешеходная» монография.pdf (0,2 Мб)
Автор: Тихонов В. Н.
МГАФК
В учебной программе, разработанной В.Н. Тихоновым, представлено
содержание, объем, а также порядок изучения в ВУЗе методики преподавания
гимнастики на уроке физкультуры в школе.Гимнастика и методика преподавания занимает одно из ведущих м
ест и
имеет большое значение в подготовке специалистов по физической культуре и
спорту.
Она способствует формированию у будущих специалистов
профессионально-прикладных навыков, повышает культуру их речи, движений
и развивает их координационные способности.
Целью занятий является подготовка высококвалифицированных
специалистов по физической культуре и спорту.
. – 80 с. 5. Тихонов В.Н. <...> . – 80 с. 6. Тихонов В.Н. <...> общеразвивающих упражнений: Учебное пособие для студентов ВУЗов физической культуры.Малаховка: МГАФК, 2006 г. – 80 <...> второе издание): Учебное пособие для студентов ВУЗов физической культуры.Малаховка: МГАФК, 2007 г. – 80 <...> :Физкультура и спорт, 1985. -80 С.,ил. (Физкультура и здоровье). 2.
Предпросмотр: Учебная программа по методике преподавания гимнастики на уроке физкультуры в школе.pdf (0,4 Мб)
Автор: Долматова Т. И.
МГАФК
В пособие приведены современные данные нервной и гуморальной регуляции сердца. Некоторые современные представления о развитии «спортивного сердца», особенностях кровоснабжения миокарда, приведены функциональные пробы и тесты, клинические и инструментальные методы исследования.
Он вырабатывает им пульсы в покое в ритме 60-80 импульсов в минуту. <...> Миокард начинает поглощать глюкозу уже при порого вом уровне её в крови (80 мг%). <...> Орган Кровоток АВР по Потребление (мл/мин/1ООг.) кислороду кис-да мозг 55 8 3 сердце 80 10 8 печень 85 <...> Диаметр волокон миокарда равен 15-20 мк, а диа метр волокон скелетных мышц 80 мк. <...> наl0-ЗО% в)дД.ииf sa10-ЗО% г) IЩf на 60 100% г) пдt на 80 100% г)IJД Т.
Предпросмотр: Исследование сердечно-сосудистой системы спортсменов учебное пособие.pdf (0,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Сергей СЕМАК ЦСКА 64 10 2 4 − − − 80 4. Александр ШИРКО Шинник 63 3 13 1 − − − 80 5. <...> Даниэль АЛЬФРЕДССОН Оттава 77 32 80 8. Кори СТИЛЛМАН Тампа-Бэй 81 25 80 9. <...> Рик НЭШ Коламбус 80 7 22. Сергей ФЕДОРОВ Анахайм 80 6 25. <...> Рик НЭШ Коламбус 80 269 8. Сергей ФЕДОРОВ Анахайм 80 268 ПЛЮС-МИНУС Лучшие 1. <...> Сичапан (Таиланд), Надаль (Испания) по 80. 20 (42). Павел (Румыния) 79... 30. ЮЖНЫЙ 59... 80.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №75 (0) 2004.pdf (0,5 Мб)
Автор: Ландырь А. П.
М.: Человек
В книге даются рекомендации по проведению тестов с дозированной
субмаксимальной и максимальной физической нагрузкой на велоэргометрах, движущейся дорожке, гребном эргометре и при выполнении степ-теста
для спортсменов разных видов спорта и разного уровня спортивного мастерства, а также занимающихся оздоровительной физической культурой.
Приводятся примеры расчета и оценки определяемых функциональных
показателей и даются практические рекомендации по проведению заключительной оценки результатов выполненного теста.
В норме это соотношение составляет более 80 процентов. <...> Степень напряжения прохождения отрезков составляет 70–80% от максимальной. <...> за 1 минуту спурта <80 80–99 100–119 120–139 ≥140 Оценка скоростных двигательных возможностей Низкие <...> [K × V × (2,11 × α × 0,25)] + 2,2 × K – 151 10,5 [80 × 12 × (2,11 × 8 × 0,25)] + 2,2 × 80 – 151 10,5 <...> 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 80 74 74 74 74 74 74 74 74 74 74 74 74 74 RER
Предпросмотр: Тесты с дозируемой физической нагрузкой в спортивной медицине.pdf (0,5 Мб)
КГУФКСТ
Учебно-методическое пособие предназначено для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура» (уровень бакалавриата). Содержит тематические планы лекций, занятий, краткий теоретический курс, задания для самостоятельной работы, вопросы для подготовки к зачету, информационные и нормативные таблицы. Рекомендуется для изучения дисциплины «Физиология физкультурно-спортивной деятельности».
Критерии оценки: более 90% правильных ответов – «отлично»; 80-89% – «хорошо»; 70-79% – «удовлетворительная <...> Плотность 80-90% считают очень высокой, 60-70% – хорошей, 40-50% – низкой. <...> Затем 0 20 40 60 80 100 120 140 160 180 200 220 ЧСС, мин-1 Этапы занятия t, мин 0 20 40 60 80 100 120 <...> -94 79-92 78-96 76-94 80-96 АД (мм рт.ст.) <...> Черапкина. – Омск: СибГУФК, 2006. – 80 с. 28. Чермит К.Д.
Предпросмотр: Физиология физкультурно-спортивной деятельности.pdf (1,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
42 137 43,49 Игорь Осинькин 2021 – н.в. 97 33 21 43 120 41,24 Виктор Антихович 1992–1993 64 19 23 22 80 <...> В первый раз ему доверили ее в середине 70-х, во второй – в первой половине 80-х. <...> Более того, 80 процентов в топ-50 – нападающие. <...> 16 Денис Зернов 10.01.1996 175 80 л 75 23 Скотт Уилсон CAN 24.02.1992 180 80 л 70 47 Люк Джонсон USA <...> Во втором должна была обыгрывать 80-ю Осорио-Серрано, но снова что-то пошло не так. Что именно?
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №171 (0) 2024.pdf (0,3 Мб)
Автор: Солнцев Илья Васильевич
М.: Проспект
Для российского футбола, где практически все собственники и спонсоры – это
либо местные власти, либо компании с государственным участием, а профессиональные клубы регулярно ликвидируются и снимаются с соревнований, тема привлечения финансирования остается самой актуальной.
В рамках данной работы рассмотрены следующие вопросы. Создание фонда поддержки профессионального футбола. Государственно-частное партнерство и налоговые льготы для футбольных клубов. Развитие внутренних источников финансирования – диверсификация структуры выручки футбольных клубов (потенциал роста за счет реализации медиаправ и участия в еврокубковых турнирах). Применение долговых инструментов – выпуск облигаций и секьюритизация отдельных статей дохода, краудфандинг (мини-облигации). Отдельно рассматривается процедура присвоения футбольному клубу кредитного рейтинга и предлагается набор критериев для оценки их финансовой устойчивости, в том числе с использованием показателей, применяемых в рамках финансового fairplay УЕФА. Привлечение акционерного капитала – оценивается потенциал выхода российских футбольных клубов на IPO и подходы к оценке их стоимости с расчетными примерами на базе отчетности отечественных клубов.
По данным отчета РФС за 2018 год, в среднем на эту статью у клубов РПЛ приходится почти 80% всей выручки <...> 100 120 140 160 180 200 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% Выручка от продажи ТВ-прав, млн <...> и акционерного. 94 84 79 78 69 64 63 62 60 60 53 51 48 47 47 47 43 43 40 39 0 10 20 30 40 50 60 70 80 <...> 90 100 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% Призовые УЕФА, млн. евро Доля в выручке Рис. 6. <...> На практике это означает, что с 80 млн евро от титульного спонсора, являющегося владельцем, «Динамо»
Предпросмотр: Финансирование профессионального футбола в России. Монография.pdf (0,1 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
матче с «Айлендерс» (5:6 ОТ), который состоялся на стадионе для американского футбола и собрал почти 80 <...> Динамовские болельщики 20-й год подряд приезжают на сборы бело-голубых, на сей раз десант насчитывает 80 <...> Это радостное событие Хлебушек отметил просто прекрасно на глазах без малого 80 тысяч зрителей! <...> АК БАРС 65 39 2 24 165–132 80 5. АВТОМОБИЛИСТ 65 35 8 22 155–152 78 6. <...> Ванкувер 56 37 6 13 205–146 80 2. Вегас 54 31 6 17 173–149 68 3. Эдмонтон 51 32 1 18 181–147 65 4.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №31 2024.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
à 80-Ø ìŁíóòå çàÆŁº ªîº ïðßìßì óäàðîì æî łòðàôíîªî. <...> /82 äìîíòîí () 80 92* 120* 212* 26 5 5 7 12 8 1982/83 äìîíòîí () 80 71* 125* 196* 59 16 12 26 <...> åæ 80 Œª. à ïðîòßæåíŁŁ 20 æåçîíîâ âßæòóïຠâ . <...> /82 äìîíòîí () 80 92* 120* 212* 26 5 5 7 12 8 1982/83 äìîíòîí () 80 71* 125* 196* 59 16 12 26 <...> åæ 80 Œª. à ïðîòßæåíŁŁ 20 æåçîíîâ âßæòóïຠâ .
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №88 (0) 1999.pdf (0,7 Мб)
Автор: Папина Инга Викторовна
Изд-во ЛГТУ
В учебном пособии рассмотрены вопросы, связанные с особенностями дыхания человека. Представлены упражнения для нормализации работы органов дыхания, поддержания хорошего уровня жизнедеятельности, дан ряд методических рекомендаций по использованию дыхательных упражнений.
Известно, что в 1817 г. 80 учеников Ф. <...> 1 и 2 используются при расчете АД в возрасте от 7 до 20 лет, а формулы 3 и 4 – в возрасте от 20 до 80 <...> лет) ДЖЕЛ = (31 х рост) + (32 х масса тела) – (20 х возраст) – 2950 (для людей, в возрасте 6-80 лет) <...> лет) ДЖЕЛ = (25 х рост) + (26 х масса тела) – (15 х возраст) – 2150 (для людей, в возрасте 6-80 лет) <...> Значения ДМПК для мужчин и женщин в возрасте 18-80 лет приведены в табл. 7.
Предпросмотр: Дыхательная гимнастика.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Парма Астана 80:85 (28:22, 17:26, 20:22, 15:15) ТЕННИС ДУБАЙ (ОАЭ). <...> Никита ГУСЕВ Н 26 Россия 80 3. <...> Брэндон КОЗУН Н 28 Канада 80 2. Петри КОНТИОЛА Н 34 Финляндия 80 3. Егор АВЕРИН Н 29 Россия 75 4. <...> Дэн СЕКСТОН Н 31 США 80 3. Стефан ДА КОСТА Н 29 Франция 60 4. Якуб КОВАРЖ В 30 Чехия 55 5. <...> Алексей ЕМЕЛИН З 32 Россия 80 Кирилл ПЕТРОВ Н 28 Россия 80 Сергей ШИРОКОВ Н 32 Россия 80 6.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №43 (0) 2019.pdf (0,4 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
В каждом из 10 сезонов 80-х (1979/80-1988/89) она превышала 7 (!) шайб за матч. <...> Сезон Игры Шайбы Ср. 1-й сезон 1977/78 73 53 0,73 1979/80 79 51 0,65 1979/80 77 36 0,47 1980/81 75 32 <...> 0,43 2005/06 81 52 0,64 2-й сезон 1978/79 80 69 0,86 1980/81 80 55 0,69 1980/81 80 48 0,60 1981/82 71 <...> 32 0,45 2006/07 82 46 0,56 3-й сезон 1979/80 75 51 0,68 1981/82 80 92 1,15 1981/82 80 35 0,44 1982/83 <...> /84 64 52 0,81 2008/09 79 56 0,71 5-й сезон 1981/82 80 64 0,80 1983/84 74 87 1,18 1983/84 80 40 0,50
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №20 (0) 2015.pdf (0,3 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Антон Бурдасов (н) Россия Трактор 80 Жан-Себастьян Ди (н) Канада Металлург 80 Никита Михайлис (н) Казахстан <...> Металлург 80 Дмитрий Яшкин (н) Чехия Ак Барс 80 9. <...> Сильно выступила в межсезонье «Магнитка», выложившая по 80 миллионов Никите Михайлису и Жан-Себастьяну <...> Антон Бурдасов (н) Россия Трактор 80 Жан-Себастьян Ди (н) Канада Металлург 80 Никита Михайлис (н) Казахстан <...> Металлург 80 Дмитрий Яшкин (н) Чехия Ак Барс 80 9.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №163 2023.pdf (0,9 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
ºŁâºåíä üþîðŒ 80:78. : А. <...> АА 80 48 32 60,0 4. - 81 47 34 58,0 5. 80 45 35 56,3 6. А 81 45 36 55,6 7. <...> АА 80 40 40 50,0 9. îæòîí 81 36 45 44,4 10. åòðîØò 80 32 48 40,0 11. <...> àłŁíªòîí 80 19 61 23,8 15. ŁŒàªî 80 13 67 16,3 àïàäíàß ŒîíôåðåíöŁß 1. <...> А 80 52 28 65,0 5.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №87 (0) 2001.pdf (0,8 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
«Зенит» выплатил за Халка с Витселем по меньшей мере 80 миллионов евро. <...> ЖЕВНОВ 17.04.1981 180 85 138 -128 71 Егор БАБУРИН 09.08.1993 184 78 81 Павел ДРОНОВ 22.03.1993 189 80 <...> 91 Андрей ЗАЙЦЕВ 14.01.1991 194 80 83 Игорь ОБУХОВ 29.05.1996 190 80 51 Максим РУДАКОВ 22.01.1996 188 <...> 43 Александр ЯРКОВОЙ 10.02.1993 189 77 ПОЛУЗАЩИТНИКИ 10 Дмитрий ЛОСЬКОВ 12.02.1974 178 80 452 120 19 <...> И у вас нет объяснения поражению от американских студентов на Олимпиаде-80? Есть.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №207 (0) 2012.pdf (0,2 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Антон Бурдасов (н) Трактор Россия 80 Никита Михайлис (н) Металлург Казахстан 80 Дмитрий Яшкин (н) Ак <...> Барс Чехия 80 * В год в миллионах рублей. <...> Антон Бурдасов (н) Россия Трактор 80 Никита Михайлис (н) Казахстан Металлург 80 Дмитрий Яшкин (н) Чехия <...> Ак Барс 80 8. <...> Антон Бурдасов (н) Россия Трактор 80 Никита Михайлис (н) Казахстан Металлург 80 7.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №36 (0) 2024.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
АА-* 80 45 8 6 21 240-187104 2. * 79 40 14 7 18 201-179101 3. - * 80 42 12 2 24 207 <...> -159 98 4. 80 43 10 3 24 234-204 99 5. <...> Аòºàíòà 80 32 8 4 36 210-239 76 11. àðîºŁíà 80 28 13 6 33 162-197 75 12. <...> äìîíòîí 80 35 12 5 28 216-202 87 10. îæ-Аíäæåºåæ 79 28 16 8 27 200-207 80 11. <...> АíàıàØì 80 28 10 8 34 181-210 74 13. ŁíŁŒæ 80 21 18 6 35 186-243 66 14.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №71 (0) 2004.pdf (0,9 Мб)
Автор: Шелихов Владимир Васильевич
[б. и.]
Представлена полная статистика финальных турниров чемпионатов мира по футболу 1930-2010 гг. и составы команд по странам.
) Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 1990 79 ЧАК Манфред п/защ. 1 (90) 1998 80 <...> ЛЕМПАРД Френк п/защ. 2006 77 ЛЕННОН Арон п/защ. 1998 78 ЛИ Роберт п/защ. 1970 79 ЛИ Френсис нап. 2018 80 <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 1986 80 САДКОВ Иван п/защ. 1966 81 СИМЕОНОВ <...> ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 1938 78 ТИТКОШ Пал нап. 1 (38) 1958 79 ТИХИ Лайош нап. 2 (58, 82) 1934 80 <...> Copyright ООО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 1934 79 КОНЕН Эдмунд нап. 1978 80 КОНОПКА
Предпросмотр: Футбол. Чемпионаты мира. Полная статистика финальных турниров 1930-2010 гг. Составы по странам. Часть 1. (А-К) (версия 2.0).pdf (0,1 Мб)
Автор: Ковылин М. М.
М.: РГУФКСиТ
Учебно-методическое пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по маунтинбайку, также содержит спортивную классификацию по велосипедному спорту. Тестовые задания представленные в пособии разработаны по принципу программированной проверки знаний по всем разделам данной дисциплины, что позволяет студенту оценить, на сколько полно усвоен изучаемый материал, какие вопросы требуют более пристального внимания.
Не менее 8 м шириной и не менее 80 м длиной после линии старта. 4. <...> Не менее 8 м шириной и не менее 80 м длиной до линии финиша. 8. <...> а. 2. б. 4. в. 6. 80 Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 7. <...> Нейтральные старты могут быть использованы для 80% этапов (максимально). в. <...> От 50 до 80 секунд. 5.
Предпросмотр: Организация и судейство соревнований по маунтинбайку Учебно-методическое пособие.pdf (0,7 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
По информации «СЭ», специалисту заплатят 80 миллионов рублей за два года. <...> Райо Вальекано – Осасуна – 2:1 (Чаварриа, 80. Паласон, 84 – Мои Гомес, 29). <...> Павел Бучневич Сент-Луис 80 27 36 63 +3 48 207 19.49 7. н. 10. <...> Микко Рантанен Колорадо 104 (42+62) 80 9. Джей Ти Миллер Ванкувер 103 (37+66) 81 10. <...> Зак Хайман Эдмонтон +36 80 …27. Александр Романов Айлендерс +23 81 ХУДШИЕ 1.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №73 (0) 2024.pdf (0,5 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Матчи в высшем дивизионе: +12=17–23, мячи 52–80. <...> Тилио, 80). <...> 10.15 Мужчины, до 80 кг. 1/2 финала 13.00 Женщины, до 67 кг. <...> Финал 16.15 Мужчины, до 80 кг. Финал ДЗЮДО 04.30 Женщины, до 57 кг. <...> Финал 16.15 Мужчины, свыше 80 кг. Финал ФЕХТОВАНИЕ 04.00 Женщины.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №135 (0) 2021.pdf (0,5 Мб)
Автор: Оганджанов Александр Леонович
М.: Физическая культура
Монография посвящена проблемам подготовки квалифицированных прыгунов в горизонтальных легкоатлетических прыжках. Представлены результаты собственных исследований, а также обзор исследований отечественных и зарубежных авторов по вопросам методики подготовки и современной техники тройного прыжка и прыжка в длину. Особое место уделено рассмотрению теоретических проблем управления и индивидуализации подготовки спортсменов, разработке технологий управления тренировочным процессом высококвалифицированных прыгунов.
специальной физической подготовленности .............................................................. 80 <...> На смену «прыгунам-силовикам» 70-80-х годов пришли высокорослые легкие прыгуны, использующие в своей <...> Прыгуны 80-90-х г.г. <...> 81-90 91-100 90 кг 54-63 64-72 73-81 82-100 80 кг 48-56 57-64 65-72 73-80 70 кг 42-49 50-56 57-64 65 <...> Зациорский. – М., 1978. – 49 с. 80. Зациорский, В.М.
Предпросмотр: Управление подготовкой квалифицированных легкоатлетов-прыгунов.pdf (0,5 Мб)
Автор: Кудря О. Н.
Изд-во СибГУФК
Пособие содержит материал лекций по дисциплине «Спортивная биохимия». Подробно изложены следующие разделы: строение мышечной клетки, биохимические основы мышечного сокращения, биоэнергетика мышечной деятельности, биохимические основы воспитания физических качеств, возрастные аспекты адаптации к мышечным нагрузкам, основы питания спортсменов.
Бегунамарафонца 80 14 5 3. <...> Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 28 0 20 40 60 80 100 120 140 с Рис. 5. <...> Гликоген 80 70 38 9. Миозиновая АТФ-аза 3 18 55 10. Поглощение Са2+ ретикулумом 0 15 25 11. <...> Copyright ОАО «ЦКБ «БИБКОМ» & ООО «Aгентство Kнига-Cервис» 80 Контрольные вопросы 1. <...> Потребность в них составляет 1,0–1,5 г/кг, или 80–100 г в сутки.
Предпросмотр: Избранные лекции по спортивной биохимии учебное пособие. 2014 г.изд..pdf (0,2 Мб)
Автор: Мирзоев О. М.
Издательско-полиграфический центр "Научная книга"
Материалы, представленные в монографии, носят исследовательский характер. В ней содержится информация об анализе различных показателей, характеризующих техническое и тактическое мастерство, фиксируемых в условиях соревновательной деятельности сильнейшими спринтерами и барьеристами (мужчины и женщины) России, а также ведущими легкоатлетами (легкоатлетками) Европы и мира.
Аналогичный показатель у турецкой команды, завоевавшей 80% медалей от общего числа полученных наград <...> м) и финиширование (80-100 м). <...> «Тонизация»: приседания со штангой 80 кг х 3 раза х 2 серии. <...> Особое значение придаётся упражнениям, где длина отрезков превышает 80 м (7, 8, 9 и 11 позиции). <...> Ф. – Москва: Изд-во «Физкультура и спорт», 1982. – 80 с. 56. Home of World Athletic.
Предпросмотр: Соверщенствование технического, тактического мастерства и процесса подготовки в видах легкой атлетики.pdf (0,6 Мб)
Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.
Кержаков 80. <...> ИНДИАНА* 80 54 26 67,5 2. МАЙАМИ* 80 54 26 67,5 3. ЧИКАГО 79 47 32 59,5 4. <...> ВАШИНГТОН 80 42 38 52,5 7. ШАРЛОТТ 80 41 39 51,3 8. АТЛАНТА 80 37 43 46,3 9. <...> Детройт 80 29 51 36,3 12. Бостон 80 25 55 31,3 13. Орландо 79 23 56 29,1 14. <...> Филадельфия 80 17 63 21,3 15. Милуоки 80 15 65 18,8 Западная конференция 1.
Предпросмотр: Спорт-Экспресс №80 (0) 2014.pdf (0,3 Мб)