Медико-биологический контроль функционального состояния и работоспособности пловцов в тренировочном и соревновательном процессах (для СПО) (2000,00 руб.)

Стр.2

Стр.127

УДК 612.796 ББК 75.091 М42 Рецензент: Е. В. Ивченко – кандидат биологических наук, профессор кафедры теории и методики плавания Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, мастер спорта СССР М42 Медико-биологический контроль функционального состояния и работоспособности пловцов в тренировочном и соревновательном процессах : методические рекомендации / А. Н. Поликарпочкин, И. В. Левшин, Ю. А. Поварещенкова, Н. В. Поликарпочкина. – М. : Советский спорт, 2014. – 128 с. : ил. ISBN 978-5-9718-0703-2 Настоящие рекомендации раскрывают понятия «функциональное состояние» и «физическая работоспособность», дают методическую основу их определения с учетом специализации пловцов и специфики выступления на спринтерских и стайерских дистанциях в различные периоды учебно-тренировочного процесса. Методические рекомендации предназначены для специалистов по спортивной физиологии и медицине, тренеров, врачей спортивных команд, а также студентов факультетов очного и заочного обучения высших учебных заведений физической культуры. Рекомендации разработаны главным врачом Центра спортивной медицины «Бароком», доктором медицинских наук А. Н. Поликарпочкиным; заведующим кафедрой физиологии Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, доктором медицинских наук И. В. Левшиным; профессором кафедры физиологии Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта Ю. А. Поварещенковой; врачом-неврологом медицинского центра «Здоровые дети» Н. В. Поликарпочкиной. УДК 612.796 ББК 75.091 © Национальный государственный университет им. П. Ф. Лесгафта, 2014 © Поликарпочкин А. Н., Левшин И. В., Поварещенкова Ю. А., Поликарпочкина Н. В., 2014 ISBN 978-5-9718-0703-2 © Оформление. ОАО «Издательство “Советский спорт”», 2014

Стр.2

Содержание Предисловие ...................................................................................... 3 Введение .............................................................................................. 5 Список сокращений ....................................................................... 6 1. Понятие о функциональном состоянии и работоспособности спортсменов циклического вида деятельности на примере пловцов ....................................... 8 2. Контроль состояния пловцов в процессе тренировочной и соревновательной деятельности ........ 20 3. Критерии оценки уровня работоспособности пловцов на этапах подготовки в тренировочно-соревновательном цикле ............................................................................. 4. Содержание медико-биологических мероприятий по сохранению, восстановлению и повышению работоспособности пловцов ................................................... 42 51 5. Мероприятия по сохранению, восстановлению и повышению работоспособности пловцов ...................... 73 5.1. Использование фармакологических средств ................... 77 5.2. Применение гигиенических средств .................................. 87 5.3. Физиотерапевтические средства восстановления пловцов .................................................................................... 97 5.4. Психологические средства и методы восстановления ... 109 5.5. Питание спортсменов-пловцов ........................................... 117 Заключение ........................................................................................ 123 Литература ......................................................................................... 124

Стр.127