4 Светлана Сергеева Традиционные встречи редакции и авторов журнала с читателями в Московском Доме учёных всегда привлекают внимание большого числа людей. <...> Не стал исключением и нынешний вечер, приуроченный к 15летию нашего журнала емой выступления доктора медицинских наук Алексея Данилова была профи лактика болезни Альцгеймера и возрастного ослабления мышления в целом. <...> Он сообщил, что учёными открыт особый ген, с которым связывают развитие болезни, отнимающей у человека память. <...> В то же время в предупреж дении этого недуга доказана важность выполнения давно известных рекомендаций по поддержанию здорового образа жизни. <...> Любая умственная тренировка – изучение Т Алексей Данилов иностранных языков, запоминание стихов, обучение игре на му зыкальном инструменте, как и систематические физические на грузки, полноценный сон, социальная актив ность, позитивный психологический настрой, питание с минимумом сахара и жиров – пре красные антидепрессанты, отодвигающие ос лабление памяти как минимум на 10 лет. <...> Кандидат медицинских наук врачкардио Лариса Геня лог Лариса Геня своё выступление посвятила проблеме атеросклероза. <...> Она подробно расска зала, по каким параметрам врачипрактики оценивают состояние сердечнососудистой си стемы пожилых пациентов. <...> В первом ряду, ко Встреча с читателями Вечер в Д у ч ё о х н м е ы нечно, показатели холестерина, уровень ко торого у нас в России, к сожалению, знают лишь 5% людей. <...> Наш автор дала подробные рекомендации по снижению факторов рис ка развития атеросклероза. <...> Кандидат медицинских наук, врачуро лог Юрий Прокопенко остановился на проблемах возрастных заболеваний моче половой системы женщин и мужчин. <...> В ча стности, он рассказал, что среди женщин старше 60 лет наибо лее частым заболева 5 Владимир Супруненко Юрий Прокопенко нием является недержание мочи, а среди мужчин этого возраста – неполное опорож нение мочевого пузыря, как <...>