Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 611233)
Контекстум
  Расширенный поиск
796/799

Физическая культура. Спортивные игры. Спорт


← назад
Результаты поиска

Нашлось результатов: 7925 (0,62 сек)

Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
6801

№230 [Спорт-Экспресс, 2023]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

тайм, особенно вторая его половина, все-таки по содержанию был скорее зенитовский, и «Локомотив» с трудом <...> И поскольку «Краснодар» даже без Кордобы и с трудом, но взял свои очки у «Оренбурга» и снова вышел в

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №230 2023.pdf (0,4 Мб)
6802

№83 [Спорт-Экспресс, 2020]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

За признанием стоит колоссальный труд людей. Это лишь один пример. <...> Неоднократно побывав на финалах соревнований, я оценил то, какой труд стоит за всем этим.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №83 (0) 2020.pdf (0,4 Мб)
6803

№147 [Спорт-Экспресс, 2016]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Уэльс с трудом находил ходы, чтобы преодолеть центральную линию. Вспомнилось про отсутствие Рэмси. <...> И Маша Савинова стала великой спортсменкой благодаря собственному таланту и труду, а не каким-то запрещенным

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №147 (0) 2016.pdf (0,5 Мб)
6804

№199 [Спорт-Экспресс, 2021]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Щенсны с трудом отразил удар Клаудиньо. <...> Я сам был спортсменом и знаю, какой труд стоит за каждой победой и медалью.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №199 (0) 2021.pdf (0,6 Мб)
6805

Дыхательная гимнастика учеб. пособие

Автор: Папина Инга Викторовна
Изд-во ЛГТУ

В учебном пособии рассмотрены вопросы, связанные с особенностями дыхания человека. Представлены упражнения для нормализации работы органов дыхания, поддержания хорошего уровня жизнедеятельности, дан ряд методических рекомендаций по использованию дыхательных упражнений.

Это особенно заметно при тяжелом физическом труде или при занятиях спортом. <...> к тому, что грудное дыхание не несет никакого положительного воздействия на организм при физическом труде

Предпросмотр: Дыхательная гимнастика.pdf (0,4 Мб)
6806

Елисеева, Е.А. СТАНОВЛЕНИЕ СИСТЕМЫ СПОРТИВНОПАТРИОТИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В СССР В 1920–1930-Е ГОДЫ / Е.А. Елисеева // Вестник спортивной истории .— 2016 .— №2 (4) .— С. 16-20 .— URL: https://rucont.ru/efd/458421 (дата обращения: 05.05.2025)

Автор: Елисеева Елена Александровна

Успех системы спортивно-патриотического воспитания в Советском Союзе в довоенный период был обусловлен комплексным подходом к продвижению здорового образа жизни, физкультуры и спорта среди населения, сочетавшим в себе как прямую агитацию, так и более завуалированные формы пропаганды

Специально для этого был разработан физкультурноспортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО).

6807

№68 [Спорт-Экспресс, 2019]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Хотя в момент разговора верилось Орлову не без труда. <...> «Ливерпуль» с гигантским трудом выиграл и снова вышел на первое место. <...> После игры я спрошу его, насколько важно ему было помочь Ови забить этот юбилейный гол глядя, с каким трудом <...> Верится в это с трудом.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №68 (0) 2019.pdf (0,8 Мб)
6808

№6 (177) [Мир детей и подростков, 2014]

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Был тяжёлый физический труд, диета на одной картошке, ссоры, но посёлок уже стоит и действует, ему дано

Предпросмотр: Мир детей и подростков №6 (177) 2014.pdf (0,4 Мб)
6809

Лексико-грамматический практикум по теме врачебный контроль Учебное пособие

Автор: Беляева Н. И.
МГАФК

Учебное пособие «Лексико-грамматический практикум по теме "Врачебный контроль" предназначено для студентов и аспирантов физкультурных учебных заведений . Оно дополняет имеющийся в учебнике немецкого языка под редакцией Л. А. Липской материал по изучению темы «У врача». С точки зрения содержания пособие представляет собой «деловую игру», состоящую из двух частей: 1. Описание действий врача при осмотре больного и реакция пациента 2. Сбор анамнеза и обследование спортсмена (в строгом соответствии с картой обследования спортсмена . Целью пособия является развитие навыков изучающего чтения , а также навыков устной речи (аудирования и говорения). Исходя из принципов комплексного обучения различным видам речевой деятельности, в пособие включены упражнения для развития навыков письма . В соответствии с целями пособия каждая его часть состоит из нескольких диалогов и текста с лексико-грамматическими упражнениями и материалом для самостоятельного чтения.

Al'beitsvveise (р ежим труда) lll1d El'llOllIng: а) SclJlaf (stlll1denl11aJ3ig )gllt,allSl'eicllend Ь

Предпросмотр: Лексико-грамматический практикум по теме врачебный контроль.pdf (0,3 Мб)
6810

№6 (153) [Мир детей и подростков, 2013]

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

За свой труд по воспитанию детей приёмные родители получают от государства зарплату и на каждого приёмного

Предпросмотр: Мир детей и подростков №6 2013.pdf (0,4 Мб)
6811

№11 (182) [Мир детей и подростков, 2014]

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

За свой труд по воспитанию детей приёмные родители получают от государства зарплату и на каждого приёмного

Предпросмотр: Мир детей и подростков №11 (182) 2014.pdf (0,5 Мб)
6812

Тимакова, Т.С. Критерии и тенденции отбора в спорте высших достижений / Т.С. Тимакова // Вестник спортивной науки .— 2013 .— №5 .— С. 53-57 .— URL: https://rucont.ru/efd/256530 (дата обращения: 05.05.2025)

Автор: Тимакова
М.: ПРОМЕДИА

Обобщены результаты многолетнего исследования в свете установленных автором закономерностей, отделяющих потенциальных чемпионов от резерва сборных.

Особенности биологического развития лыжниц высокой квалификации: сб. науч. трудов по зимним видам спорта

6813

№14 (89) [Мир детей и подростков, 2010]

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Понимаем: верблюд для народов Северной Африки – это всё: помощник в труде, источник молока, шерсти, а

Предпросмотр: Мир детей и подростков №14 2010.pdf (0,5 Мб)
6814

Проблема организации соперничества и сотрудничества в процессе воспитания : Статья

Автор: Столяров Владислав Иванович
[Б.и.]

В статье обсуждаются позиции, как сторонников, так и противников использования соперничества в процессе воспитания. Обосновывается положение о том, что в этом процессе важно использовать не только сотрудничество, но и соперничество. Педагогический эффект его влияния на личность и социальные отношения зависит от используемого способа организации игровой деятельности. Дается характеристика уникальных спарти- анских принциповподхода к программе соревнований, составу участников, системе выявления и поощрения победителей, организации и поощрения сотрудничества, а также двух моделей спартианского способа организации соперничества и сотрудничества в процессе воспитания. Столяров В.И. Проблема организации соперничества и сотрудничества в процессе воспитания // Научно-практическая конференция «Стратегия гармоничного развития личности в концепции Международных детских Игр «Спорт – Искусство – Интеллект»: сб.научн.тр. – Новосибирск: Изд-во Новосиб. гос. акад. вод. трансп., 2013. – С. 8-13. ИЗДАНИЕ ПРЕДСТАВЛЕНО В ФОРМАТЕ РУКОПИСИ В АВТОРСКОЙ РЕДАКЦИИ

Избранные труды. М., ФиС, 1987. 359 с. 3.

Предпросмотр: Проблема организации соперничества и сотрудничества в процессе воспитания Статья.pdf (0,3 Мб)
6815

№32 [Спорт-Экспресс, 2024]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

А в прошедшую субботу команда с трудом спаслась от поражения от «Дженоа» (1:1), и Аурелио Де Лаурентис <...> ближайшие месяцы будет совмещать работу в «Наполи» и в сборной Словакии В прошедшую субботу команда с трудом

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №32 2024.pdf (0,5 Мб)
6816

№21 [Спорт-Экспресс, 2024]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

относились к защите еще при Крэйге Мактавише, когда команда на характере, самоотдаче и бесконечном труде <...> К сожалению, в последнее верится уже с трудом.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №21 2024.pdf (0,6 Мб)
6817

№191 [Спорт-Экспресс, 2023]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

«Торпедо» по-прежнему с большим трудом создает свои моменты. <...> Позитивные моменты можно найти с большим трудом, и они ограничены строжайшими рамками.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №191 2023.pdf (0,5 Мб)
6818

№117 [Спорт-Экспресс, 2020]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Красно-синие, которые последние почти два десятка лет сами исполняли роль хищника, с трудом отбиваются <...> думал о том, что сформулировала скульптор памятника Наталья Опиок в выступлении перед плодом своего труда

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №117 (0) 2020.pdf (0,5 Мб)
6819

№228 [Спорт-Экспресс, 2022]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

И Камавинга с трудом справлялся с давлением мотивированного противника. <...> Голкипер и защитники тунисцев не без труда, но справлялись с европейскими звездами.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №228 (0) 2022.pdf (0,5 Мб)
6820

№124 [Спорт-Экспресс, 2022]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

– Сизифов труд. <...> ВОЗВРАЩЕНИЕ ВАРЛАМОВА Однако в эти варианты верится с трудом, а вот потенциальный союз с Семеном Варламовым

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №124 (0) 2022.pdf (0,4 Мб)
6821

№60 [Спорт-Экспресс, 2020]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

С трудом, но все же пронесли инструменты в гостевой сектор. <...> Ну или регулярку доиграют, во что теперь уже верится с трудом.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №60 (0) 2020.pdf (0,5 Мб)
6822

№216 [Спорт-Экспресс, 2020]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

турнирной ситуации в этой группе, то команда Гарета Саутгейта разбазарила все, чего добилась с таким трудом <...> Да и вообще, странно оценивать селекционера по трем месяцам, потому что это труд на перспективу.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №216 (0) 2020.pdf (0,3 Мб)
6823

№56 [Спорт-Экспресс, 2025]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

С трудом верится, что в ближайшие год-два с учетом русофобских настроений в Европе. <...> период получился не слишком агрессивным – команды нанесли 14 бросков на двоих (7–7), а «Магнитка» с трудом

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №56 (0) 2025.pdf (0,5 Мб)
6824

№130 [Спорт-Экспресс, 2011]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Успевать за всеми этими перемещениями ростовчанам удавалось с немалым трудом. <...> Удар Самсонова, на который с трудом среагировал Будаков, словно стал сигналом: жизнь продолжается. <...> Стадион «Труд». 22 градуса. 9500 зрителей (вмещает 11 500) ТОМЬ СПАРТАК 1:1 (0:1) 1.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №130 (0) 2011.pdf (0,3 Мб)
6825

№237 [Спорт-Экспресс, 2009]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

владение им, то это серьезный шаг, позволяющий говорить: финансовые трудности, которые мы с большим трудом <...> Труд футболиста не только 90 минут матча, а еще и каждодневная работа над собой, которая включает в себя <...> Зинэтула БИЛЯЛЕТДИНОВ, главный тренер «Ак Барса»: Забиваем с таким трудом, что сами удивляемся.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №237 (0) 2009.pdf (0,9 Мб)
6826

№130 [Спорт-Экспресс, 2022]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Из тульского «Арсенала» – Гулиев, а Давыдова взяли из «Знамени Труда». – Появление такого количества <...> – Вспоминаю, как в нулевые в Москве к стадиону «Труд» подъехал автобус со спартаковским дублем. <...> Стадион «Труд». 18.00. Судья: Силантьев (Самара). Велес – Балтика 17 июля. Домодедово.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №130 (0) 2022.pdf (0,4 Мб)
6827

№6 [Турист, 2019]

Международный иллюстрированный журнал «Турист» публикует информацию о спортивном, экскурсионном, экстремальном и экзотическом туризме и оздоровительном отдыхе в России и за рубежом. Свою историю журнал ведет с 1929 года, являясь правопреемником журнала «На суше и на море». С 1966 года журнал выходит под флагом ВЦСПС с его современным названием – «Турист». В настоящее время журнал, учредителем которого является ОАО «Центральный совет по туризму и отдыху» ЦСТЭ (холдинг), издается Автономной некоммерческой организацией «Издательский дом «Турист». Журнал «ТУРИСТ» зовет своих читателей в путешествия от Карелии до Камчатки, от Аляски до Японии. Его читают во всех регионах Российской Федерации, в республиках СНГ и Балтии, в странах дальнего зарубежья. Журнал знакомит со всем разнообразием походов и путешествий, начиная от прогулок с целью познания памятников истории, архитектуры или природы и до сложных спортивных экспедиций, альпинистских восхождений и экзотических маршрутов. На страницах журнала публикуются путевые очерки и проблемные статьи, консультации и письма читателей, стихи и песни. Своими раздумьями о смысле путешествий делятся известные спортсмены, видные деятели культуры и науки, все те, «кому знакомо щемящее чувство дороги». Журнал имеет свой официальный сайт www.tourist-journal.ru. Главный редактор журнала Дубровский Илья Викторович

ительменском празднике «Алхалалалай» в 40 км от Петропавловска в этнодеревне «Пимчах», которая была воссоздана трудами <...> В своём труде шотландец рассматривает и классифицирует Третичный период — промежуток времени от эпохи <...> Я им: «Человек не имеет права не изучать и любить мир, который Великими трудами и любовью и создан Высшим

Предпросмотр: Турист №6 2019.pdf (2,0 Мб)
6828

№77 [Спорт-Экспресс, 2024]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

В первом круге Андреева с трудом справилась с американкой Тэйлор Таунсенд. <...> Люди своей работой и трудом доказали, что готовы к этому. – Есть что-то такое, что у вас в этом сезоне <...> ТРИЛЛЕР В четвертьфинале «Локо» с огромным трудом 15:13 в пятой партии решающего матча обыграл саратовский

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №77 (0) 2024.pdf (0,5 Мб)
6829

№16 (163) [Мир детей и подростков, 2013]

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Стали собираться симпозиумы, издаваться научные труды, пытающиеся объяснить причину появления «ведьминых

Предпросмотр: Мир детей и подростков №16 2013.pdf (0,5 Мб)
6830

Физиологические основы подготовки квалифицированных спортсменов учебное пособие

Автор: Павлов С. Е.
МГАФК

Разработка настоящего учебного пособия инициирована необходимостью представления адаптации как целостного, системного процесса, лежащего в основе подготовки квалифицированных атлетов. В данном учебном пособии автором коротко представлена история и эволюция теории адаптации, указано на истоки ошибочности бытующих представлений об адаптации. Отдельная глава посвящена основным положениям теории функциональных систем, представленной с позиции современных научных представлений. В учебном пособии описаны принципы и механизмы «системной» адаптации, даны определения предметов изучения, относящихся к процессу адаптации, выделены стадии адаптации человеческого организма к действующим на него факторам среды, указаны основные «точки приложения» современной теории адаптации в спортивной педагогике и спортивной медицине.

лишь иметь в виду, что процесс адаптации протекает иначе [С.Е.Павлов, 2000], чем это представлено в трудах <...> Биология спорта на пороге ХХI века//Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, Т.1. <...> лишь иметь в виду, что процесс адаптации протекает иначе [С.Е.Павлов, 2000], чем это представлено в трудах <...> Биология спорта на пороге ХХI века//Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, Т.1.

Предпросмотр: Физиологические основы подготовки квалифицированных спортсменов учебное пособие.pdf (0,1 Мб)
6831

№91 [Спорт-Экспресс, 2018]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Впрочем, в этот след мне лично верится с трудом. <...> Стадион «Труд». 2500 зрителей. ХИМКИ ЕНИСЕЙ 2:1 (2:0) Голы: Талалай, 26 с пенальти (1:0). <...> В 1/8 финала с трудом, но был пройден «Челси», а вот в четвертьфинале каталонцам встретилась «Рома», <...> Мамина, Сошникова и в некоторой степени Анисимова говорит за то, что в сборной свято верят в разделение труда

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №91 (0) 2018.pdf (0,4 Мб)
6832

№233 [Спорт-Экспресс, 2017]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Стадион «Труд». 1800 зрителей. СИБИРЬ ОРЕНБУРГ 0:1 (0:0) Гол: Мамтов, 67. <...> Гришко, никем не атакуемый, прицельно отправил мяч «парашютиком» над Шуниным в «девятку», и хозяев с трудом <...> ВИРУС ФИФА Адаптация проходила с трудом. <...> Не пошла игра и у Гусева в результате в первом периоде хозяева с огромным трудом наскребли два опасных

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №233 (0) 2017.pdf (0,5 Мб)
6833

Основы подготовки бегунов на длинные дистанции метод. пособие

Автор: Чинкин А. С.
М.: Физическая культура

В пособии дана характеристика медико-биологических и педагогических основ подготовки бегунов на длинные дистанции. Приведены основные механизмы энергообеспечения бега на выносливость, показатели анаэробной и аэробной производительности, дана характеристика патологических состояний, связанных с перетренировкой и переутомлением. Широко представлены в пособии основные стороны подготовки бегунов на длинные дистанции, включающие как физическую и техническую, так и психологическую, волевую подготовку. Особое место уделено в работе программированию и организации тренировочного процесса бегунов, практическому построению микроциклов и макроциклов подготовки.

Между тем трудами выдающихся отечественных физиологов, исходящих из принципа нервизма, давно установлено <...> спортсменов должны быть адекватны их функциональному состоянию, очень важно строгое соблюдение режима труда <...> (снижение или исключение специфических тренировочных нагрузок); 2) организация рационального режима труда <...> Большинство же спортсменов формирует эффективную технику бега с трудом при непосредственной помощи тренера

Предпросмотр: Основы подготовки бегунов на длинные дистанции .pdf (0,1 Мб)
6834

№121 [Спорт-Экспресс, 2018]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

отборочной группы, Алжир нас обставил в Бразилии, с Македонией всегда непросто, молодежка в марте с трудом <...> , в свою очередь, настолько органично смотрится на «Энфилде», что в его уход прямо сейчас верится с трудом <...> Он сыграл просто невероятно», с трудом подбирал слова после матча главный тренер «Голден Стэйт» Стив <...> чехами Эдуард Александрович Кокшаров напомнил, какой путь мы проделали в течение сезона и что этот труд

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №121 (0) 2018.pdf (0,6 Мб)
6835

№8 (155) [Мир детей и подростков, 2013]

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Машина, копает землю Эпоха Возрождения Антоним слова «холодно» Антоним слова «начало» Плата за труд Здесь

Предпросмотр: Мир детей и подростков №8 2013.pdf (0,4 Мб)
6836

№11 (158) [Мир детей и подростков, 2013]

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Вот почему в Японии – высокая производительность труда, высокий уровень жизни, образования, медицины.

Предпросмотр: Мир детей и подростков №11 2013.pdf (0,4 Мб)
6837

№4 [Авиаколлекция, 2018]

Приложение к журналу «Моделист-конструктор», издается с июля 2003 года. Специализированный журнал для любителей истории авиации и авиамоделистов. Каждый выпуск - это мини-монография об отечественной или иностранной конструкции летательных аппаратах. Каждый выпуск содержит информацию об истории создания самолета или вертолета, его серийном производстве, модификациях, эксплуатации, боевом применении и окраске. Приводятся краткое техническое описание и чертежи машины. А также большое количество фотографий, в том числе фотоснимки узлов и агрегатов. ПЕРЕДАЧА ПОДПИСНЫХ НОМЕРОВ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ С ЗАДЕРЖКОЙ В 12 МЕСЯЦЕВ!!!

Да и в следующем году предприятия с большим трудом налаживали ритмичное производство. <...> Завод № 116 подключился к выпуску Як-18 позже других и осваивал машину с большим трудом, изготовив в

Предпросмотр: Авиаколлекция №4 2018.pdf (5,5 Мб)
6838

№156 [Спорт-Экспресс, 2017]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Как видите, с трудом набирается 36, причем в разные годы и за разные команды. <...> Когда же хавбеку стали задавать вопросы о том, как он обошелся с «Севильей», то Витоло уже с трудом подбирал

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №156 (0) 2017.pdf (0,7 Мб)
6839

№123 [Спорт-Экспресс, 2021]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

в середине первого тайма Элькьер вполне мог открыть счет – после его удара головой Батс с огромным трудом <...> прогнозировали, что двухдневный отдых больше пойдет на пользу «Монреалю», однако хозяева в стартовом периоде с трудом

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №123 (0) 2021.pdf (0,4 Мб)
6840

№110 [Спорт-Экспресс, 2023]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

контроле трансферную бомбу: изначально в интерес «Локомотива» к спартаковцу Антону Зиньковскому верилось с трудом <...> ожидается, выкупа контракта Кайлера Ямамото (3,1 миллиона), такое сотрудничество представить можно, но с трудом

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №110 2023.pdf (0,4 Мб)
6841

№174 [Спорт-Экспресс, 2018]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Стадион «Труд». 15.00. Судья: Сухой (Люберцы). ТЮМЕНЬ МОРДОВИЯ Завтра. Тюмень. <...> При этом по нынешнему сезону ее заметно «болтало», ту же квалификацию она прошла с большим трудом.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №174 (0) 2018.pdf (0,5 Мб)
6842

№88 [Спорт-Экспресс, 2020]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Может быть, с кем-то он и согласился бы расстаться, но и этого добиться получилось бы с большим трудом <...> И.Р.) – мне верится с трудом.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №88 (0) 2020.pdf (0,5 Мб)
6843

№187 [Спорт-Экспресс, 2016]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

ПРЕМЬЕР-ЛИГА. 4-й тур ПЯТЬ СОБЫТИЙ ТУРА Версия Андрея КАНЧЕЛЬСКИСА «ДИНАМО» С ТРУДОМ ПОБЕЖДАЕТ ВТОРОЙ <...> Удавалось им это с трудом. <...> Наши спортсмены проявили волю к победе, показали результат невероятного труда.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №187 (0) 2016.pdf (0,5 Мб)
6844

№134 [Спорт-Экспресс, 2014]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Но в первом тайме получалось это с трудом. <...> Взрослые с удивлением обнаружили, что пацан абсолютно асоциален, и с трудом находили на него управу. <...> Если раньше я с трудом играл на харде, то в прошлом сезоне делал это полгода подряд без всяких проблем

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №134 (0) 2014.pdf (0,3 Мб)
6845

№139 [Спорт-Экспресс, 2014]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

На одного из нас, закемарившего от трудов праведных и вежливо мотылявшего за столом головой, народ глядел <...> То, что победу над Россией они одержали с огромным трудом, служит для американцев дополнительным поводом <...> Один гостренер заявил мне: «Ты не уважаешь труд спортсменов».

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №139 (0) 2014.pdf (0,3 Мб)
6846

№73 [Спорт-Экспресс, 2018]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Я вот с трудом себе представлял, чтобы тренер-новичок осмелился (не знаю уж, с подачи Сергея Галицкого <...> Но Манчини, обладая сильным характером, с большим трудом согласился бы пойти на такую встречу. <...> Стадион «Труд». 1900 зрителей. ШИННИК ТЮМЕНЬ 2:0 (0:0) Голы: Дроздов, 72 (1:0). Самойлов, 89 (2:0). <...> Это наш общий труд тренерского штаба, игроков, персонала.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №73 (0) 2018.pdf (0,4 Мб)
6847

№231 [Спорт-Экспресс, 2015]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

этого сезона, по сути, стали дочерним клубом армейцев, и в очной встрече «старшие», пусть и не без труда <...> Если тренерский штаб сборной Италии оценит мой труд и пригласит я буду счастлив. <...> Стадион «Труд». 16.00. Судья: Лапочкин (Санкт-Петербург). Казаков 3:1. Версия «СЭ» 1:0.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №231 (0) 2015.pdf (0,3 Мб)
6848

№53 [Спорт-Экспресс, 2001]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

В столице есть несколько таких полей, в частности на стадионах «Труд» и «Локомотив», и об их аренде ведутся <...> В том, что Центральный стадион «Труд» будет переполнен, нет никаких сомнений. <...> Последние тренировки перед стартом чемпионата автозаводцы проводили на искусственном газоне стадиона «Труд

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №53 (0) 2001.pdf (0,3 Мб)
6849

№167 [Спорт-Экспресс, 2010]

Российская ежедневная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни.

Тяжело играть, когда даже дышится с трудом. Вы же турок! Ну и что с того?! <...> Девяти лет доверия, умноженных на труд и постоянные инвестиции, хватило, чтобы Казань превратилась в <...> Я знаю, с каким трудом далась мне эта медаль. Не все так просто, как кажется на первый взгляд.

Предпросмотр: Спорт-Экспресс №167 (0) 2010.pdf (1,1 Мб)
6850

№7 (130) [Мир детей и подростков, 2012]

Газета «Мир детей и подростков» является красочным, иллюстрированным изданием, печатается на восьми газетных полосах формата А3, выходит два раза в месяц тиражом 30 тысяч экземпляров. Рассчитана на детей возраста 8-16 лет, а также их родителей, учителей, воспитателей, руководителей детских кружков, студий, клубов. Направление – познавательно-занимательное. Призвана информировать читателя о важнейших проблемах и событиях детской жизни, новейших системах обучения и воспитания, знакомить с новостями культуры, науки, литературы, воспитывать художественный вкус, пробуждать здоровый патриотизм. Игровые материалы развивают сообразительность, спортивные приучают к здоровому образу жизни. Пользуется популярностью во всех регионах России и странах СНГ. В школах и детских домах вывешивается на стендах для коллективного прочтения.

Перестрелять оставшуюся половину при двойном численном превосходстве не составило большого труда.

Предпросмотр: Мир детей и подростков №7 2012.pdf (0,4 Мб)
Страницы: 1 ... 135 136 137 138 139 ... 159