Спорт, стресс, вариабельность (250,00 руб.)

Стр.1

Стр.2

Стр.3

Стр.1

УДК 612.171.1:796 Г12 Шлык Н. И. – доктор биологических наук, профессор, заслуженный деятель науки Удмуртской Республики Рецензент: Г12 Гаврилова Е. А. Спорт, стресс, вариабельность : монография. – М. : Спорт, 2015. – 168 с. : илл. ISBN 978-5-9906578-4-7 Монография посвящена решению ряда прикладных задач спортивной подготовки: отбор, контроль за тренировочным процессом, прогноз соревновательной деятельности и развития состояний перетренированности через изучение вариабельности ритма сердца у спортсменов. В работе приведен исчерпывающий обзор литературы по использованию ритмокардиографии в спорте – одного из самых стрессорных видов деятельности человека, а также ряд собственных исследований ритмограмм спортсменов различного уровня мастерства, включая спортсменов сборных команд страны. Предложена авторская методика оценки текущего функционального состояния спортсмена на разных этапах подготовки и соответствия предъявляемому уровню нагрузок, а также прогноза тренировочной и соревновательной деятельности. Монография будет полезна как «продвинутым» специалистам, так и новичкам. Издание представляет интерес для спортивных врачей, спортивных физиологов, тренеров, фитнес-инструкторов, а также спортсменов. УДК 612.171.1:796 ISBN 978-5-9906578-4-7 © Гаврилова Е. А., 2015 © Издательство «Спорт», издание, оформление, 2015

Стр.2

СОДЕРЖАНИЕ Введение ............................................................................ 5 История метода ................................................................. 8 Что такое вариабельность ритма сердца ......................... 11 Ритмокардиография – метод оценки работы синусового узла ................................................................. 13 Информация, которую несет синусовый узел ................ 18 Функционирование регуляторных систем ...................... 21 Условия записи ритмокардиограммы .............................. 26 Методы анализа ритмокардиограмм ............................... 31 Методы временной области ............................................. 36 Методы частотной области .............................................. 40 Геометрические методы ................................................... 49 Показатели вариационной пульсометрии ....................... 53 Функциональные пробы ................................................... 69 Особенности ритмограммы спортсмена ......................... 86 Информативность различных показателей ритмокардиограммы для оценки состояния спортсмена ....................................................... 103 Направленность тренировочного процесса и вариабельность ритма сердца ....................................... 121 Ритмограмма спортсмена при перетренированности .... 126 Вариабельность ритма сердца и внезапная смерть спортсмена ............................................................ 134 Особенности ритмограммы в зависимости от пола, возраста, стоматотипа и заболеваний спортсмена ......... 137 Заключение ........................................................................ 141 Список литературы ........................................................... 147 3

Стр.3