39–43 ФИЗИОЛОГИЯ УДК 616.39 СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ВЛИЯНИЯ БИНАУРАЛЬНЫХ БИЕНИЙ И СХОДНЫХ ВИДОВ ЗВУКОВОЙ СТИМУЛЯЦИИ НА ПРОЦЕСС ЗАСЫПАНИЯ: КОРОТКОЕ СООБЩЕНИЕ Д.Е. <...> Дорохов1 1 Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН; Россия, 117485, г. Москва, ул. <...> 8 *e-mail: dmitry-shumov@yandex.ru Биения — это физическое явление, возникающее при наложении двух колебательных процессов близкой частоты. <...> В акустике существует также термин “бинауральные биения” — субъективное ощущение слушателя при подаче в правое и левое ухо акустических сигналов немного отличающейся частоты. <...> Коммерческие продукты, основанные на эффекте бинауральных биений, пользуются устойчивой популярностью на рынке современных технологических средств для психо- и физиотерапии, в том числе, для улучшения сна. <...> Однако работ с объективной оценкой именно физиологического воздействия фонограмм с бинауральными биениями на процесс возникновения сна мало. <...> В данной работе проведен сравнительный анализ времени засыпания, определяемого по началу второй стадии дневного сна (появление сонных веретен), при предъявлении трёх фонограмм со сходными характеристиками монотонного звука. <...> Один из них представлял собой комбинацию бинауральных биений на фоне “розового шума”, второй — аналогичный звук с комбинацией монауральных биений, третий — аналогичный звук без биений. <...> Показано, что стимуляция комбинацией бинауральных биений обеспечивает наименьшее время засыпания — как по сравнению с аналогичным звуком, содержащим монауральные биения, так и по сравнению с аналогичным монотонным звуком без биений. <...> Звуковое воздействие применяется в различных устройствах светозвуковой стимуляции [2], некоторых программных продуктах, а также в устройствах биологической обратной связи и аудиозаписях психотерапевтической направленности. <...> Как один из видов звукового воздействия в них, в том числе, применяются низкочастотные биения, т.е. периодическое уменьшение и нарастание <...>