Диана Анисимова В какойто момент жизни мы замечаем: на то, что раньше давалось легко, теперь не хватает сил, одолевает усталость, апатия. <...> От чего это зависит и как справиться с таким состоянием? <...> Журналист Диана Анисимова попыталась разобраться, почему снижается ресурс энергии и как его восполнить. <...> Ее опыт будет полезен многим Я всегда была уверена, что мы появляемся на свет с уже задан ным уровнем энергии. <...> У когото этот уровень огромен, у когото он средненький, а у когото практически отсутствует. <...> Гор я не cдвигала никогда, но везде успевала, дела спорились, и проблемы решались. <...> Однако с годами стала заме чать, как ресурс моей энергии ку дато утекает и, кажется, прибли жается к нулевой отметке. <...> И в то же время многое упускаю, а половина дел остаются незаконченными. <...> Меня все чаще стало накрывать волной космической усталости – скуч ной, нудной, раздражающей… Незавершенные дела каза лись Эверестом, а прозябать у подножия такой горы радости мало. <...> Поэтому я срочно начала искать средства «подзарядки» и, надо сказать, обнаружила массу интересного. <...> Главная составляющая нашей энергии Есть люди, у которых, несмотря на массу обязанностей, жизнен ный тонус всегда на высоте. <...> Чтобы просто функционировать, человеку нуж но есть, пить и спать. <...> А вот чтобы ощущать всю полноту жизни, требуется иное топливо – драйв, задор, легкость, огонь в глазах. <...> Секрет «высоковольтных» людей – в высоком уровне их эмоцио нальной энергии. <...> 4 Вспоминаю свое детство в маленьком рабочем поселке с пустыми прилавками. <...> Казалось, что живут они только для того, чтоб прокор мить семью. <...> Они меч тали, строили планы и находили силы их осуществлять. <...> У них бы ла какаято особая внутренняя энергия, которая помогала не только оставаться на плаву, но и быть счастливыми. <...> Получать удовольствие Я пришла к выводу, что те, кто чисто механически работает как лошадь, зарабатывают только себе на овес. <...> Это оз начает, что жизненная энергия <...>