ЗДОРОВЬЕ М Зима - тревожное время для родителей. <...> Уже в середине сентября, в самый разгар «бабьего лета» и задолго до первых заморозков, большинство мам и бабушек, а также особо бдительных отцов, заступают в ежегодный противопростудный дозор, который закончится не раньше майских праздников. <...> В течение этого времени заботливые родители предпринимают целый комплекс профилактических мер, призванных защитить любимое чадо от грозных возбудителей ОРЗ, ОРВИ и гриппа. <...> Это и прививки, и витаминизация, и профилактический прием самых разных «противовирусных» лекарственных препаратов, и принудительное введение в рацион всевозможных полезных продуктов растительного происхождения (лук, чеснок, «травки», «ягодки» и пр.), и ограничение времени прогулок («простынешь - заразу подхватишь!»), и тому подобные вещи. <...> При этом увлеченные процессом взрослые часто забывают, что самое эффективное средство против любых зимних болячек - это здоровый климат в детской комнате. <...> Зрим в корень Для начала давайте разберемся: чем и почему болеют зимой наши дети? <...> По мнению известного педиатра Евгения Комаровского, многие родители неправильно представляют себе механизм возникновения и развития болезней, которые принято называть «простудой». <...> Прежде всего, их следует разделить на 2 большие группы: имеющие бактериальную и вирусную природу. <...> Причем и в том, и в другом случае собственно холод является лишь косвенной причиной заболевания1 . <...> Бактерии постоянно живут на слизистых оболочках человека, в том числе - в горле и носоглотке. <...> При переохлаждении (местном или общем) периферические сосуды сужаются, кровоснабжение слизистых оболочек нарушается, антитела к ним в достаточном количестве не поступают - и начинается неконтролируемый рост бактериальной флоры. <...> Это и вызывает воспалительные процессы: хорошо знакомые На самом деле заболеваний дыхательных путей существует множество, в том числе инфекционные, грибковые, вызванные специфическими <...>