Летом мы с удовольствием сбрасываем с себя теплую одежду и… начинаем дышать всем телом. <...> На самом деле у многих живых существ, в том числе и человека, есть два органа дыхания – легкие и кожа. <...> Именно поэтому в медицине существует такой вид оздорови тельного лечения и закаливания, как аэротерапия. <...> О нем расска зывает заведующая отделом физиотерапии Российского научного центра медицинской реабилитации и курортологии, доктор медицинских наук Татьяна Кончугова – Татьяна Венедиктовна, к ка кому разделу медицины отно сится аэротерапия? <...> – Термин аэротерапия (лече ние воздухом) происходит от греческих слов аеrо – воздух и therapeia – лечение. <...> Аэротера пия является одним из популяр нейших и хорошо зарекомендо вавших себя методов климато терапии, который использует воздействие на организм чело 7 века атмосферного, то есть от крытого воздуха в лечебнооз доровительных целях. <...> – Каким же образом обыч ный воздух благотворно воз действует на человеческий ор ганизм? <...> – Терапевтический эффект в данном случае достигается в ре зультате раздражения рецепто ров кожи за счет свободного движения воздушных масс. <...> Это механическое и темпера турное воздействие укрепляет нервномышечный аппарат, улучшает сон, тренирует систе му терморегуляции организма. <...> Поскольку кожа тоже участвует в дыхании, насыщение крови кис лородом увеличивается и не сколько понижается нагрузка на органы дыхания. <...> Окислительно восстановительные процессы стимулируются в результате до полнительного притока кисло рода, нормализуется обмен ве ществ. <...> Наиболее дей ственным методом аэротера пии является кратковременное воздействие воздуха на обна женное тело. <...> На курортах врачи организуют сеансы аэротера пии, часто называя их «веранд ным» лечением. <...> Ведь в санаториях и пансиона тах предусматривается различ ное по времени (до 24 часов) пребывание пациентов на от крытых, специально оборудо ванных <...>