Э.В. Мануйленко кандидат педагогических наук доцент кафедры физического воспитания, спорта и туризма Ростовский государственный экономический университет (РИНХ) г. Ростов – на - Дону eleonoraman@yandex.ru Технология составления индивидуальных программ формирования у студентов здорового стиля жизни Предложена технология формирования у студентов здорового стиля жизни на основе составления индивидуальной программы двигательной активности и рационального питания Ключевые слова: стиль жизни; двигательная активность; студенты Актуальность проблемы формирования здорового стиля жизни человека определяется, с одной стороны, изменяющими социальными и экономическими условиями, снижением двигательной активности и рядом других факторов, негативно влияющих на состояние здоровья, а с другой стороны, быстрым ростом научных достижений по проблемам сохранения и укрепления здоровья, позволяющих быстро и своевременно вносить коррективы в процесс жизнедеятельности. <...> В ходе теоретического исследования, результаты которого опубликованы ранее [2], была разработана модель формирования у студентов здорового стиля жизни, включающая в себя три раздела: - формирование у студентов системы знаний о здоровье и здоровом стиле жизни; - определение познавательных стратегий и установок на здоровый стиль жизни; - организация деятельности по формированию здорового стиля жизни. <...> В предложенной модели учтены гносеологический, когнитивноаксиологический и практико-деятельностный компоненты. <...> Гносеологический компонент модели базируется на изучении теорий по сохранению и укреплению здоровья человека, где доминирующими являются познания о здоровом стиле жизни. <...> Когнитивно-аксиологический компонент посвящен формированию ценностномотивационного отношения к здоровому стилю жизни. <...> Основой практико-деятельностного компонента модели являются практические умения и навыки, позволяющие студенту: - определять энергозатраты <...>