Влияние двигательной активности на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы подростков Мургаева Н.В., Эренценова А.А., Бадмаева А.Б. <...> Калмыцкий госуниверситет, г. Элиста В последнее время у детей и подростков отмечается недостаточность двигательной активности, что отрицательным образом сказывается на здо113 ровье растущего организма. <...> В результате гипокинезии у подрастающего поколения наблюдается тенденция к задержке формирования основных двигательных качеств и физического развития в целом. <...> Страдает в этой связи, прежде всего, функциональное состояние сердечно-сосудистой системы. <...> Главным средством борьбы с данной тенденцией является правильно организованное физическое воспитание, базирующееся на знаниях физиологических закономерностей развития организма. <...> Именно деятельность сердечно-сосудистой системы является одним из важнейших факторов, определяющих развитие приспособительных реакций организма в процессе его адаптации к условиям внешней среды. <...> Целью нашей работы явилось изучение динамики возрастного развития сердечно-сосудистой системы у подростков и юношей, занимающихся разными видами спорта. <...> Объектом исследования стали 50 подростков и юношей г. Элисты в возрасте от 13 до 17 лет. <...> Из них - 25 футболистов и 25 единоборцев, занимающихся в секциях восточных единоборств и бокса. <...> Результаты Исследование показателей сердечно-сосудистой системы футболистов и единоборцев проводилось с 2000-2004 гг. <...> Помимо оценки сдвигов функциональных показателей в сравнении со средними данными нами применялся метод качественного изучения приспособительных механизмов аппарата кровообращения. <...> Оценка типов реакций основанна на анализе изменений систолического и диастолического давлений, ЧСС и темпа их восстановления. <...> По результатам проб Мартинэ и Летунова можно констатировать, что у всех спортсменов с возрастом отмечалась реакция по нормотоническому типу реакции. <...> По нашим данным не выявлено <...>
Влияние_двигательной_активности_на_функциональное_состояние_сердечно-сосудистой_системы_подростков.pdf
Влияние двигательной активности на функциональное
состояние сердечно-сосудистой системы подростков
Мургаева Н.В., Эренценова А.А., Бадмаева А.Б.
Калмыцкий госуниверситет, г. Элиста
В последнее время у детей и подростков отмечается недостаточность
двигательной активности, что отрицательным образом сказывается на здо113
Стр.2
ровье растущего организма. В результате гипокинезии у подрастающего
поколения наблюдается тенденция к задержке формирования основных
двигательных качеств и физического развития в целом. Страдает в этой связи,
прежде всего, функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.
Главным средством борьбы с данной тенденцией является правильно организованное
физическое воспитание, базирующееся на знаниях физиологических
закономерностей развития организма. Именно деятельность сердечно-сосудистой
системы является одним из важнейших факторов, определяющих
развитие приспособительных реакций организма в процессе его
адаптации к условиям внешней среды.
Целью нашей работы явилось изучение динамики возрастного развития
сердечно-сосудистой системы у подростков и юношей, занимающихся разными
видами спорта. Объектом исследования стали 50 подростков и юношей
г. Элисты в возрасте от 13 до 17 лет. Из них - 25 футболистов и 25
единоборцев, занимающихся в секциях восточных единоборств и бокса.
Результаты
Исследование показателей сердечно-сосудистой системы футболистов и
единоборцев проводилось с 2000-2004 гг. Помимо оценки сдвигов функциональных
показателей в сравнении со средними данными нами применялся
метод качественного изучения приспособительных механизмов аппарата
кровообращения. Оценка типов реакций основанна на анализе изменений
систолического и диастолического давлений, ЧСС и темпа их восстановления.
По
результатам проб Мартинэ и Летунова можно констатировать, что у
всех спортсменов с возрастом отмечалась реакция по нормотоническому
типу реакции. По нашим данным не выявлено разницы в реакции сердечнососудистой
системы между спортсменами игрового вида спорта (футболисты)
и силового (восточные единоборства, бокс) в период полового созревания.
Полученные
результаты подтверждают данные литературы о том, что у
занимающихся спортом подростков и юношей, в данном случае футболистов,
показатели пульса с каждым годом становятся реже, то есть многолетняя
спортивная тренировка ускоряет становление вагусных влияний на
сердечно-сосудистую систему. Одновременно увеличивается работоспособность
сердца, повышается адаптационная способность к физической нагрузке.
Для спортсменов подросткового периода со стажем занятий 3-4 года
характерно появление признаков экономизации сердечной деятельности.
Таким образом, подтверждается благоприятное воздействие спорта на организм
человека не только в период нейроэндокринной перестройки, но и в
последующие возрастные этапы онтогенеза. Особое значение имеет правильно
дозированная физическая нагрузка, особенно в период полового созревания.
Ряд
авторов (Дембо А.Г., 1983; Фомин Н.А., 1991; Филатов Н.Н. и др.
2001) отмечают, что в период полового созревания необходим щадящий
114
Стр.3