52 Ирина Орешникова, врачпсихолог Натуральные эфирные масла растений помогают сохранить здоровье и красоту, продлить жизнь и, главное, обрести душевное равновесие. <...> Поэтому так полезно научиться находить свой аромат Альтернатива лекарствам Всем известная ароматерапия – древняя наука, основанная на на родных традициях и рецептах народной медицины. <...> Она помога ет при многих болезнях, и поэтому ее часто используют для восстановления здоровья. <...> Она изучает воздействие летучих ароматических веществ на пси хическое состояние человека. <...> Аромакология дает нам в руки тон чайший, но эффективный инструмент по управлению им. <...> Не секрет, что одни ароматы возбуждают, повышают тонус, работоспособность и настроение, другие расслабляют и успокаи вают. <...> У истоков любой болезни тела лежит болезнь духа. <...> Природ ные ароматы – это идеальный способ лечебного воздействия на психику человека, причем без побочных эффектов. <...> Ключи к подсознанию Когда мы вдыхаем какойнибудь аромат, летучие молекулы аро матических веществ попадают в полость носа – на его слизис тую оболочку, где находятся обонятельные рецепторы. <...> Эти рецепторы передают сигнал в головной мозг – в отдел, занятый обработкой и классификацией запахов. <...> Он имеет тесные связи с отделами мозга, участвующими в регуляции наших мотиваций, эмоций, поведенческих реакций, отвечающими за память. <...> Природные запахи Н свой аромат е а й д и т С каждым из нас, наверное, случалось такое: вдыхаешь какой то аромат, и вдруг в памяти всплывают давно забытые места и со бытия. <...> Но запахи действуют не только на память. <...> Они могут вы звать внезапное острое чувство голода или беспричинную ра дость, заставить нас жадно пить воду, даже совершить какойто неожиданный поступок. <...> Так происходит потому, что, как уже говорилось, сигналы, полученные с помощью обоняния, переда ются во многие отделы мозга: центры поведения, голода и жажды, удовольствия, гормональной регуляции <...>