34 Наталья Александрова, врачсексопатолог Тема сексуальных отношений из когдато скрытой в нашем обществе стала одной из самых обсуждаемых. <...> Правда, секс в старшем возрасте чаще бывает поводом для шуток юмористов. <...> Между тем специалисты эту сферу жизни пожилых людей считают очень важной. <...> И разрабатывают рекомендации и средства, помогающие как можно дольше сохранить у мужчин и женщин способность и желание поддерживать интимные отношения Полезен и нужен О пользе поддержания сексуальных отношений до преклонных лет знали еще в глубокой древности. <...> Согласно древнекитайскому философскому учению Дао, секс может отсрочить процесс физи ческого старения и продлить жизнь, и потому он рекомендуется в пожилом возрасте в качестве лекарства и профилактики многих заболеваний. <...> Даосы считали, что желание интимной близости у супругов, проживших много лет вместе, не угасает, напротив, гар моничные сексуальные отношения возможны только при насто ящей близости между супругами, которая возникает с годами. <...> И оказалось, что самые активные, достигавшие оргазма два и более раз в неде лю, имели показатели смертности наполовину ниже, чем те, у ко го половые контакты были менее одного раза в месяц или их во обще не было. <...> Домашняя физиотерапия Секс после 60, и л еи Ч »е ?м п с « Э р о о м о ж е т На этой же конференции были приведены полученные учены ми университета Шеффилда данные о том, что активная половая жизнь укрепляет здоровье. <...> У мужчин реже отмечается рак проста ты, у женщин снижается риск развития рака груди. <...> Кроме того, секс благотворно сказывается на пищеварении, а ритмичные дви жения и сокращения мышц повышают тонус мускулатуры. <...> Доктор Меррин Готт, обследовавший семейные пары, средний возраст которых составил 67 лет, тоже убедительно доказал, что ак тивная половая жизнь положительно влияет на физическое и ду шевное здоровье пожилых людей. <...> У них улучшается настроение, повышается самооценка, крепнет <...>