Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 636225)
Контекстум
Руконтекст антиплагиат система

Комплексная программа физической реабилитации спортсменов при миофасциальном болевом синдроме (МФБС) (190,00 руб.)

0   0
Первый авторМиляев
АвторыМиляев Виталий Павлович
ИздательствоМ.: РГУФКСМиТ
Страниц91
ID236387
АннотацияАвтор в данной работе предлагает свою программу реабилитации спортсменов имеющих МФБС.
Миляев, В.П. Комплексная программа физической реабилитации спортсменов при миофасциальном болевом синдроме (МФБС) : учеб. - метод.пособие / Миляев Виталий Павлович; В.П. Миляев .— Москва : РГУФКСМиТ, 2013 .— 91 с. — URL: https://rucont.ru/efd/236387 (дата обращения: 21.05.2024)

Предпросмотр (выдержки из произведения)

1 МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)» «Комплексная программа физической реабилитации спортсменов при миофасциальном болевом синдроме (МФБСМиляев Виталий Павлович специалист по АФК, реабилитации и рекреации, тренер – массажист ОСОО «Студенческий Союз каратэ До России» Учебно-методическое пособие Москва – 2013 2 МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)» УДК: 615.852(07) М 60 Миляев В.П. <...> КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ СПОРТСМЕНОВ ПРИ МИОФАСЦИАЛЬНОМ БОЛЕВОМ СИНДРОМЕ (МФБС) Рецензенты: к.м.н., доцент Сафонов Л.В., ФГБУ ФНЦ ВНИИФК д.м.н., профессор Смоленский А.В.,ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ» (ГЦОЛИФК), Направления подготовки • 034400.62 Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) Физическая реабилитация • 034500.68 Физическая культура и спорт Спорт высших достижений и система подготовки спортсмена Магистерские программы • Физическая реабилитация в фитнес- и велнес-центрах • Физическая реабилитация детей и взрослого населения • Спорт высших достижений и система подготовки спортсменов Квалификация (степень) выпускника Магистр Форма обучения Очная, заочная Москва-2013 3 Содержание: ВВЕДЕНИЕ…. <...> 14 1.6 Миофасциальные триггерные точки - центральные и в местах прикрепления мышцы к костной основе…………………………………. <...> 23 3.2. II-й микроцикл комплексной программы физической реабилитации спортсменов при МФБС……………………………………………………. <...> 37 3.3. III-й микроцикл комплексной программы физической реабилитации спортсменов при МФБС…………… <...>
Комплексная_программа_физической_реабилитации_спортсменов_при_миофасциальном_болевом_синдроме_(МФБС).pdf
1 МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)» «Комплексная программа физической реабилитации спортсменов при миофасциальном болевом синдроме (МФБС)» Миляев Виталий Павлович специалист по АФК, реабилитации и рекреации, тренер – массажист ОСОО «Студенческий Союз каратэ До России» Учебно-методическое пособие Москва – 2013
Стр.1
2 МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)» УДК: 615.852(07) М 60 Миляев В.П. КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ СПОРТСМЕНОВ ПРИ МИОФАСЦИАЛЬНОМ БОЛЕВОМ СИНДРОМЕ (МФБС) Рецензенты: к.м.н., доцент Сафонов Л.В., ФГБУ ФНЦ ВНИИФК д.м.н., профессор Смоленский А.В.,ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ» (ГЦОЛИФК), Направления подготовки • 034400.62 Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) Физическая реабилитация • 034500.68 Физическая культура и спорт Спорт высших достижений и система подготовки спортсмена Магистерские программы • Физическая реабилитация в фитнес- и велнес-центрах • Физическая реабилитация детей и взрослого населения • Спорт высших достижений и система подготовки спортсменов Квалификация (степень) выпускника Магистр Форма обучения Очная, заочная Москва-2013
Стр.2
3 Содержание: ВВЕДЕНИЕ….…………………………………………………………….…..4 Глава 1. ПОНЯТИЕ О МИОФАСЦИАЛЬНОМ БОЛЕВОМ СИНДРОМЕ (МФБС)……………………………………...…………………7 1.1 Миофасциалъный болевой синдром (МФБС)…………………………....7 1.2 Симптомы МФБС…………………………………………………………..9 1.3 Механизмы возникновения миофасциального болевого синдрома и миофасциальных триггерных точек…………………………......................11 1.4 Факторы, активизирующие миофасциальные триггерные точки..........13 1.5 Формы и степени проявления мышечной и фасциальной боли…….....14 1.6 Миофасциальные триггерные точки - центральные и в местах прикрепления мышцы к костной основе………………………………….....16 Глава 2. МЕТОДЫ ОЦЕНКИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ МЫШЦ………………………………………………………………………19 Глава 3. КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ СПОРТСМЕНОВ ПРИ МФБС (МФБС)……….….22 3.1. I-й микроцикл комплексной программы физической реабилитации спортсменов при МФБС……………………………………………………....23 3.2. II-й микроцикл комплексной программы физической реабилитации спортсменов при МФБС……………………………………………………..37 3.3. III-й микроцикл комплексной программы физической реабилитации спортсменов при МФБС…………………………………………………...….42 Глава 4. ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ, ПЕРВИЧНОЙ И ВТОРИЧНОЙ ПРОФИЛАКТИКИ МФБС У СПОРТСМЕНОВ…………………….…..49 ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ…………………………………...71 ПРИЛОЖЕНИЕ……………………………………………………………..75 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………………………..81
Стр.3