Физическая культура и спорт. Базовый массив. КубГУФК 2024
← назад
Свободный доступ
Ограниченный доступ
Автор: Барышева З. В.
Липецкий государственный технический университет
В методических рекомендациях изложен необходимый материал по подготовке и особенностям проведения соревнований по силовым видам учебной программы физической культуры. Предлагаются варианты упражнений для развития и совершенствования силовых способностей при подготовке к соревнованиям. Даны практические рекомендации студентам по технически грамотному выполнению и самостоятельной оценке (при помощи разработанных таблиц) уровня своей подготовки.
Предпросмотр: Характерные особенности подготовки и проведения соревнований по силовым видам учебной программы.pdf (1,5 Мб)
Издательско-полиграфический центр "Научная книга"
Учебно-методическое пособие содержит методические рекомендации к изучению тех разделов общей, неорганической, органической, физической, коллоидной, аналитической химии, химии высокомолекулярных соединений, биохимии человека, которые предусмотрены Госстандартом для специальностей по направлениям "Физическая культура", "Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
Автор: Могилев В. Е.
ДВГАФК
В работе обобщены проблемы строения, химического состава скелетных мышц, энергетики мышечной деятельности, даны характеристики баланса и путей ресинтеза АТФ. Описана классификация физических упражнений по мощности и характеру энергообеспечения. Показаны энергообеспечение, кислородное обеспечение и биохимические изменения в органах и тканях спортсмена при различной работе.