Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 611746)
Контекстум
  Расширенный поиск

Издательство Дивизион / ИГУОР 2022

← назад
Результаты поиска

Нашлось результатов: 2

Свободный доступ
Ограниченный доступ
1

Восстановительные процессы в спорте и физической культуре

Автор: Черемисинов В. Н.
ТВТ Дивизион: М.

В работе рассматриваются изменения, происходящие в организме человека под влиянием однократной мышечной работы и систематической тренировки, зависимость этих изменений от особенностей выполняемой работы, связь кумулятивных изменений с совершенствованием двигательных способностей. Разбираются восстановительные процессы после завершения мышечной работы, рассматриваются фазы восстановления и превращения, происходящие в этих фазах. Особое внимание уделяется фазе суперкомпенсации, условиям ее возникновения и роли в достижении кумулятивных изменений. Разбираются вопросы построения тренировочного процесса с учетом фаз восстановления. Существенное влияние уделяется средствам и методам ускорения восстановительных процессов.

Предпросмотр: Восстановительные процессы в спорте и физической культуре.pdf (0,1 Мб)
2

Волейбол: о некоторых аспектах игры и судейства

Автор: Кунянский В. А.
ТВТ Дивизион: М.

В книге представлено развитие волейбола и правил соревнований в историческом аспекте. Рассмотрен игровой волейбольный процесс с указанием его участников и показано влияние на этот процесс квалификационной подготовленности судей. Дана структурная модель взаимодействия в деятельности судей бригады в игре. Изложен взгляд на физическую культуру, как основу в поддержании здоровья судей. Завершает книгу раздел, чтобы читатель мог и поразмыслить, и улыбнуться.

Предпросмотр: Волейбол О некоторых аспектах игры и судейства.pdf (0,1 Мб)