Свободный доступ
Ограниченный доступ
Уточняется продление лицензии
[Б.и.]
Мы поделимся с вами множеством известных и не столь популярных, но многократно опробованных нашими читательницами рецептов и советов, о том, как привести себя в порядок и сохранить красоту.
А красота внешняя напрямую зависит от внутреннего состояния организма, поэтому здесь важны и диеты, и активный образ жизни, а если надо, то и лечение заболеваний, которые влияют на здоровый внешний вид и красоту… Поэтому мы расскажем вам о домашних средствах лечения заболеваний и травах, которые помогут вам справится с мелкими проблемами.
Ну а для завершения облика женщина также должна быть стройной и подтянутой, поэтому последний раздел книги целиком и полностью посвящен различным диетам и методам избавления от лишнего веса.
. • 2 ст. ложки травы иван-чая залить 0,5 л кипятка, довести до кипения, настоять 30 минут. <...> Лариса Ивановна, г. <...> Марина Алексеевна Витова дерматолог-косметолог. <...> Валентин Иванович Дубин профессор, ведущий научный сотрудник Института натуропатии. <...> Андрей Иванович Заломленков провизор-фитолог.
Предпросмотр: Рецепты женской красоты.pdf (0,5 Мб)
Автор: Чирков
М.: ПРОМЕДИА
Здоровый образ жизни, и, как результат спортивные достижения и рекорды людей старшего возраста.
Раиса Алексеевна Никитина, начавшая бегать в воз< расте около 70 лет после тяжелейшей операции на легком <...> Среди них – москвичи Николай Фокиевич Платонов, Иван Алексеевич Бутов, Иван Николаевич Коломейцев. <...> К слову, 72<летний Богдан Алексеевич Пискун из подмосковного Королева буквально «убежал» от сахарного
Автор: Дроздов
М.: ПРОМЕДИА
На вопросы главного редактора журнала "60 лет - не возраст" Валентины Ефимовой отвечает Николай Николаевич Дроздов, телеведущий, академик РАЕН, доктор биологических наук, профессор МГУ, эколог, путешественник, общественный деятель и благотворитель.
Недавно в разговоре с Евгением Ивановичем Чазовым с раскаянием признался, что не могу отка/ заться от <...> детям нормаль/ ное лицо, выполняют хирурги Института пластической хирургии, руководимого Владимиром Алексеевичем
Автор: Полиевский С. А.
М.: Физическая культура
В монографии дан краткий исторический очерк развития спортивной одежды. Рассмотрены вопросы моды, традиций и символики спортивной одежды. Рассмотрены функции и ассортимент одежды для занятий различными формами физической культуры. Представлена классификация спортивной одежды по ассортименту и функциям, размерная типология спортсменов. Приведены обозначения размеров одежды, градация лекал. Систематизированы и описаны принципы проектирования спортивной одежды с учётом её назначения, подбора для занятий различными видами спорта. В книге приведены методы исследования функционального состояния организма спортсменов в различных образцах спортивной формы, методы исследования свойств материалов и качества спортивной одежды.
Олимпийский Чемпион Алексей Немов рассказал, что на Олимпиаде в Сиднее, несмотря на существующий у спортсменов <...> Видные отечественные дизайнеры Вячеслав Зайцев, Алексей Греков, Валентин Юдашкин упражнялись в своем
Предпросмотр: Спортивная одежда.pdf (0,5 Мб)
Автор: Носенко
М.: ПРОМЕДИА
Как это делать, мы попросили рассказать московского врача Ольгу Алексеевну Носенко Натруженные, усталые
М.: ПРОМЕДИА
Самооздоровление при помощи велосипедных прогулок.
Галина Ивановна Степанова, Московская область, Боровский р3н От редакции.
Автор: Бирюков А. А.
М.: Физическая культура
В предлагаемой монографии автор в доступной форме рассказывает об истории и развитии банной индустрии (термо-гидропроцедурах и физиологическом влиянии ее на организм человека). Значительное внимание уделено разбору и систематизации путей использования парной в системе подготовки спортсменов, а также применению ее в повседневной жизни. Дается общее представление о приспособительных физиологических реакциях организма человека в процессе использования высоких температурных воздействий парной. В книге даны подробные методики использования различных типов бани и способы подготовки парной, особенности проведения банных процедур в детском возрасте.
приписывалась очистительная и магическая сила: «Мать – река-кормилица, раба – девица, в этой реке купались Иван <...> Древний Кремль, заложенный Иваном Калитой в 1339 г. (на переднем плане – общественные бани). <...> Ну, спасибо тебе, Иван Васильевич!.. Отродясь не доводилось в этакой баньке париться!
Предпросмотр: Баня лечит и молодит .pdf (0,6 Мб)