The Designing Your Life Workbook: A Framework for Building
a Life You Can Thrive In
Bill Burnett, Dave Evans
Пе реводчик Анна Туровская
Редактор Ольга Равданис
УДК 159.923
ББК 88.352
Б51
Бернетт Б.
Б51 Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам. Практикум / Билл Бернетт, Дэйв
Эванс; Пер. с англ. — М.: Альпина Паблишер, 2023. — 144 с., ил.
ISBN 978-5-9614-8013-9
Практикум, созданный авторами мирового бестселлера «Дизайн вашей жизни», преподавателями
Стэнфорда Биллом Бернеттом и Дэйвом Эвансом, поможет вам измениться к лучшему при
помощи нескольких простых инструментов, которые легли в основу одного из самых популярных
курсов Стэнфордского университета.
Регулярно выполняя несложные задания, вы сможете проанализировать то, как живете
сейчас, выявить свои слабые и сильные стороны, отрегулировать «настройки» и запланировать
такие цели, достижение которых раскроет ваш потенциал, принесет огромную радость и выведет
на качественно иной уровень жизни. Вы отрегулируете баланс между работой и личной жизнью,
научитесь составлять ментальные карты, находить мотивацию, избавляться от стереотипов и косности,
мешающих вашему движению вперед и создадите новый вдохновляющий дизайн вашей
жизни.
УДК 159.923
ББК 88.352
Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими
бы то ни было средствами, включая размещение в сети интернет и в корпоративных сетях, а также запись
в память ЭВМ для частного или публичного использования, без письменного разрешения владельца авторских прав.
По вопросу организации доступа к электронной библиотеке издательства обращайтесь по адресу mylib@alpina.ru.
© 2016, 2018 by William Burnett and David J. Evans
ISBN 978-5-9614-8013-9 (рус.)
ISBN 978-1-5247-6181-3 (англ.)
Главный редактор С. Турко
Руководитель проекта О. Равданис
Адаптация обложки Д. Изотов
Арт-директор Ю. Буга
Корректоры А. Кондратова, Т. Редькина
Компьютерная верстка О. Макаренко
Подписано в печать 11.11.2022.
Формат 84×108/16 мод. Бумага офсетная № 1.
Печать офсетная. Объем 9,0 печ. л.
Тираж 2000 экз. Заказ №
© Издание на русском языке, перевод, оформление.
ООО «Альпина Паблишер», 2023
ООО «Альпина Паблишер»
123060, Москва, а/я 28
Тел. +7 (495) 980-53-54
www.alpina.ru, e-mail: info@alpina.ru
ООО «Альпина Диджитал»
123007, г. Москва, ул. 4-я Магистральная, д. 5, стр. 1,
этаж 3, пом. XIII, ком. 106; ОГРН 1137746300768
Отпечатано с готовых файлов заказчика
в АО «Первая образцовая типография»,
филиал «УЛЬЯНОВСКИЙ ДОМ ПЕЧАТИ»
432980, Россия, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14
(Федеральный закон № 436-ФЗ от 29.12.2010 г.) 0+
Знак информационной продукции
Стр.5