Медико-физиологическая адаптация населения к физической деятельности в условиях национального региона : учебное пособие (1700,00 руб.)

Стр.3

Стр.121

Стр.122

УДК 611:612:613.95 ББК 57.3 Щ22 Мордовского государственного педагогического института имени М. Е. Евсевьева Рецензенты: Печатается по решению редакционно-издательского совета университета им. Н. П. Огарева (зав. кафедрой д-р с.-х. наук, проф. А. В. Каверин); Н. С. Русейкин, канд. мед. наук, проф., зав. кафедрой нормальной физиологии Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева; кафедра экологии и природопользования Мордовского государственного Н. А. Мельникова, канд. биол. наук, доцент кафедры общей биологии, анатомии и физиологии Мордовского государственного педагогического института им. М. Е. Евсевьева Щанкин, А. А. Щ22 Медико-физиологическая адаптация населения к физической деятельности в условиях национального региона : учебное пособие / А. А. Щанкин, А. В. Кокурин. – 2-е изд., стер. – Москва ; Берлинн : Директ-Медиа, 2019. – 122 с. ISBN 978-5-4499-0138-5 Учебное пособие «Медико-физиологическая адаптация населения к физической деятельности в условиях национального региона» содержит сведения о национальном регионе и характерных для него факторах среды. В работе рассматривается процесс формирования конституционального типа возрастной эволюции организма в онтогенезе, перечисляются конституциональные особенности человека, подчеркивается их роль в процессе адаптации человека к физической деятельности. Предназначено для студентов всех специальностей института. УДК 611:612:613.95 ББК 57.3 ISBN 978-5-4499-0138-5 © Щанкин А. А., Кокурин А. В., текст, 2019 © Издательство «Директ-Медиа», оформление, 2019

Стр.3

СОДЕРЖАНИЕ Предисловие………………………………………………………….....……………... 3 Глава 1 СРЕДА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА В УСЛОВИЯХ НАЦИОНАЛЬНОГО РЕГИОНА………………………………………………………………………….......... 4 Среда и образ жизни человека……………………………………………………......... 4 1.2 Изменения и возмущение среды жизни человеком………………....................... 5 1.3 Загрязнение окружающей среды…………………………………..……………… 6 1.4 Мониторинг среды жизни………………………………………......................….… 7 1.5 Региональные особенности экологии человека в Республике Мордовия………………………………………………………………………………... 8 1.6 Региональные особенности экологического контроля…………...….................... 10 1.7 Потребности и качество среды жизни человека, их нормирование и управление средой жизни………………………………………………………………………. 13 1.8 Правовая основа экологической безопасности региона………………………… 14 Глава 2 СВЯЗЬ ПРОЦЕССА ЭВОЛЮЦИИ И КОНСТИТУЦИИ ЧЕЛОВЕКА…………………………………………………………………................................. 18 2.1 Человек как биологический вид, его неотделимость от биосферы…………….. 18 2.2 Конституция человека, современные тенденции развития………...................... 19 2.3 Трохантерный индекс и конституциональный тип возрастной эволюции организма……………………………………………………………………………………. 23 Глава 3 РЕГИОНАЛЬНЫЕ АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ЭВОЛЮТИВНОГО ТИПА КОНСТИТУЦИИ……………………………………….. 25 3.1 Понятие об организме человека и методах его исследования………………….. 25 3.2 Формирование основных антропометрических параметров эволютивного типа конституции в условиях национального региона………………………………… 28 Глава 4 РЕГИОНАЛЬНЫЕ КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ОБМЕНА, ЖИДКОСТНЫХ СЕКТОРОВ И СТРУКТУРЫ ТЕЛА……………………………………………………………………………………. 37 4.1 Обмен веществ и энергии, их значение для организма………………………….. 37 4.2 Конституциональные особенности энергетического обмена…………………… 40 4.3 Конституциональные особенности жидкостных секторов и структуры тела………………………………………………………………………………………… 45 Глава 5 ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ, ЕГО КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ В ПОКОЕ И ПРИ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ…………... 53 5.1 Общие сведения об опорно-двигательном аппарате и скелете…………………. 52 5.2 Изменения скелета под воздействием внешних факторов……………………… 55 5.3 Конституциональные особенности скелета и их коррекция……………………. 64 5.4 Общие сведения о скелетных мышцах и их развитии в онтогенезе……………. 65 5.5 Конституциональные особенности мышечной системы в покое и при мышечной нагрузке……………………………………………………………………………. 68 5.6 Конституциональные особенности физической работоспособности…………... 72 Глава 6 ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА, ЕЕ КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ…………………………………………………………………………….. 75 6.1 Дыхательные пути и органы дыхания……………………………………………. 75 6.2 Процесс дыхания, его регуляция………………………………………………….. 76 6.3 Конституциональные особенности системы дыхания…………………………... 78 Глава 7 СИСТЕМА КРОВИ, ЕЕ КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ... 86 7.1 Понятие о системе крови………………………………………………………….. 86 7.2 Общие сведения о кроветворении и форменных элементах крови..…………… 87 7.3 Система гемостаза…………………………………………………………………. 94 7.4 Гемолитические реакции и группы крови………………………………………... 96 120

Стр.121

7.5 Влияние конституционального типа возрастной эволюции организма на содержание гемоглобина крови…………………………………………………………. 96 Глава 8 СИСТЕМА КРОВООБРАЩЕНИЯ, ЕЕ КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ В ПОКОЕ И ПРИ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ………………… 99 8.1 Общие сведения о системе кровообращения…………………………………….. 99 8.2 Электрические проявления деятельности сердца, их конституциональные особенности в покое и при физической нагрузке……………………………………. 101 8.3 Зависимость артериального давления от эволютивного типа конституции в покое и при физической нагрузке…………………………………………………….. 102 8.4 Конституциональные особенности центральной гемодинамики в покое и при физической нагрузке…………………………………………………………………... 104 8.5 Конституциональные особенности церебральной гемодинамики……………… 107 Глава 9 СОВРЕМЕННЫЙ МИР И ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА....................................................................................................................................... 109 9.1 Актуальность проблемы двигательной активности человека……...................... 109 9.2 Значение двигательной активности для здоровья молодежи……....................... 110 9.3 Индивидуальный конституциональный подход при проведении занятий физической культурой…………………………………………………………………….. 111 Заключение………………………………………………………………....................... 115 Литература……………………….................................................................................... 116 Список сокращений……………………………………………………………………. 118 121

Стр.122