Физическая культура и спорт : учебное пособие (290,00 руб.)

Стр.1

Стр.2

Стр.3

Министерство сельского хозяйства Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Самарский государственный аграрный университет» В. А. Мезенцева, С. С. Петрова ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ Учебное пособие Кинель 2023

Стр.1

УДК 796/799(075) ББК 75я7 М44 Рекомендовано учебно-методическим советом Самарского ГАУ Р е ц е н з е н т ы : канд. пед. наук, зав. кафедрой «Педагогика, философия и история», ФГБОУ ВО Самарский ГАУ, Д. В. Романов; канд. пед. наук, доцент, зав. кафедрой «Физвоспитание и спорт», Самарский государственный университет путей сообщения, И. А. Васельцова Мезенцева, В. А. М44 Физическая культура и спорт : учебное пособие / В. А. Мезенцева, С. С. Петрова. – Кинель : ИБЦ Самарского ГАУ, 2023. – 240 с. ISBN 978-5-88575-709-6 Учебное пособие содержит материалы по основам теории и методики физического воспитания, необходимые при изучении теоретического раздела учебной дисциплины «Физическая культура и спорт». Предназначено для обучающихся по всем направлениям подготовки, реализуемым в Самарском государственном аграрном университете. УДК 796/799(075) ББК 75я7 ISBN 978-5-88575-709-6 © ФГБОУ ВО Самарский ГАУ, 2023 © Мезенцева В. А., Петрова С. С., 2023 2

Стр.2

Предисловие Учебное пособие подготовлено соответствие с рабочими программами по дисциплине «Физическая культура и спорт». Цель данного учебного пособия – дать студентам теоретические основы физического воспитания, а также научить их умению грамотно организовывать самостоятельные занятия физическими упражнениями, т.е. содействовать формированию физической культуры личности. Задачей физического воспитания в вузе является не только формирование у студентов определённых физических умений и навыков, повышение уровня физической подготовленности, совершенствование физических качеств. В учебном пособие предусматривается овладение студентами системой научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры общества и личности, умения их адаптивного, творческого использования для личностного и профессионального развития, самосовершенствования, организации здорового образа жизни при выполнении профессиональной и социокультурной деятельности. В пособии подробно рассмотрены вопросы теории и методики физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры, личной гигиены и психофизической тренировки. Большое внимание уделено основным понятиям, терминам, средствам, формам и методам физической культуры и спорта. Учебное пособие включает 14 разделов. Данное учебное пособие поможет студентам не только разобраться в сущности, задачах, целях и возможностях физической культуры и спорта в широком спектре их проявлений, но и подготовиться к сдаче теоретического раздела по дисциплине «Физическая культура», к итоговой аттестации по предмету. 3

Стр.3