МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ВЕЛИКОЛУКСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА»
Е.А. Пивоварова, С.В. Богданова, Л.В. Рощина
«ОСНОВЫ МЕДИЦИНСКИХ ЗНАНИЙ»
Учебное пособие
Великие Луки
2019
Стр.1
УДК 61(075.8)
ББК 5я73
П32
Рецензенты:
А.А. Челноков – доктор биологических наук, доцент, профессор кафедры естественнонаучных
дисциплин ФГБОУ ВО «Великолукская государственная академия физической
культуры и спорта»
А.В. Шаповалов - кандидат медицинских наук, врач - невролог, рефлексотерапевт,
мануальный терапевт, главный врач Медицинского центра «Вита»
Е.А. Пивоварова, С.В. Богданова, Л.В. Рощина
П32 ОСНОВЫ МЕДИЦИНСКИХ ЗНАНИЙ. - М. Издательство Перо, 2019. - 144 с.
ISBN 978-5-00150-252-4
Печатается по решению редакционно-издательского совета ФГБОУ ВО
«Великолукская государственная академия физической культуры и спорта». Утверждено
Ученым советом ФГБОУ ВО «ВЛГАФК» 28 мая 2019 года, протокол № 10.
Пивоварова, Е.А. Основы медицинских знаний: учебное пособие / Е.А. Пивоварова, С.В.
Богданова, Л.В. Рощина. - Великие Луки: ВЛГАФК, 2019. - 144с.
Учебное пособие предназначено для обучающихся по направлениям подготовки
49.03.01 «Физическая культура» (профиль: спортивная тренировка в избранном виде
спорта) и 44.03.01 - «Педагогическое образование» (профиль: безопасность
жизнедеятельности), очной и заочной форм обучения и разработано в соответствии с ФГОС
3+ и ФГОС 3++ по дисциплине «Основы медицинских знаний». Освещает проблемы
здоровья человека, здорового образа жизни. Излагаются клинические проявления наиболее
часто встречающихся неотложных состояний и методика оказания экстренной
медицинской помощи. В конце каждого раздела приведен перечень контрольных вопросов,
которыми обучающиеся могут руководствоваться во время самостоятельной подготовки к
занятиям.
Представленная информация будет полезна преподавателям вузов физической
культуры и спорта, педагогических вузов, тренерам, а также учителям безопасности
жизнедеятельности.
УДК 61(075.8)
ББК 5я73
ISBN 978-5-00150-252-4
© Е.А. Пивоварова, С.В. Богданова, Л.В. Рощина, 2019
2
Стр.2
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ ............................................................................................................... 5
1. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ
ЗДОРОВОГО БЫТИЯ ЧЕЛОВЕКА .................................................................... 7
1.1. Основные понятия валеологии .................................................................... 7
1.2. Динамические показатели, характеризующие численность населения . 9
1.3. Диспансеризация населения ..................................................................... 13
1.4. Понятие о стрессе. Реакция внутренних органов на стресс .................. 17
2.ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОНЯТИЯ «ЗДОРОВЬЕ», «ЗОЖ» И ФАКТОРЫ,
ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ ....................................................................... 26
2.1. Основные понятия, составляющие здоровье человека ........................... 26
2.2. Понятие «резервы организма человека» ................................................. 28
2.3. Понятие «ЗОЖ», факторы, определяющие здоровье ............................. 29
3. ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ. МЕТОДЫ ОБСЛЕДОВАНИЯ
ЧЕЛОВЕКА ............................................................................................................ 35
3.1. Понятие «Диагноз» .................................................................................... 35
3.2. Субъективные методы обследования человека ...................................... 35
3.3. Объективные методы обследования человека ........................................ 36
3.4. Дополнительные методы обследования .................................................. 41
4. ИНФЕКЦИЯ. ОСОБЕННОСТИ И ФОРМЫ ИНФЕКЦИЙ У
ЧЕЛОВЕКА ............................................................................................................ 47
4.1. Основные понятия инфекции ................................................................... 47
4.2. Классификация инфекционных болезней ............................................... 49
4.3. Особенности и формы инфекций у человека .......................................... 50
4.4. Последствия инфекционного процесса ................................................... 51
4.5. Профилактика инфекционных заболеваний ........................................... 52
5. ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ. ТЕРМИНАЛЬНЫЕ
СОСТОЯНИЯ. ТРАВМАТИЧЕСКИЙ ШОК. РЕАНИМАЦИОННЫЕ
МЕРОПРИЯТИЯ ПРИ ОСТАНОВКЕ ДЫХАНИЯ И
КРОВООБРАЩЕНИЯ ......................................................................................... 54
5.1. Первая медицинская помощь .................................................................... 54
5.2. Терминальные состояния .......................................................................... 56
5.3. Травматический шок.................................................................................. 58
5.4. Реанимационные мероприятия при остановке дыхания и
кровообращения ................................................................................................... 62
6. ВИДЫ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ВЕЩЕСТВ. ПУТИ ИХ ВВЕДЕНИЯ.
АПТЕЧКА ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, ЕЕ СОСТАВ. ЛЕКАРСТВА В ДОРОГУ
................................................................................................................................... 66
3
Стр.3
6.1. Виды лекарственных веществ .................................................................. 66
6.2. Пути введения лекарственных средств.................................................... 69
6.3. Аптечка первой помощи, ее состав .......................................................... 77
6.4. Лекарства в дорогу ..................................................................................... 79
7. КРОВОТЕЧЕНИЯ, ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ ПРИ
КРОВОТЕЧЕНИЯХ .............................................................................................. 82
7.1. Понятие «Кровь», основные функции крови .......................................... 82
7.2 Определение кровотечения, виды кровотечения ..................................... 83
7.3. Способы временной остановки кровотечения ........................................ 85
7.4. Первая медицинская помощь при некоторых внешних и внутренних
кровотечениях ...................................................................................................... 87
8. РАНЫ, ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ ПРИ РАНЕНИЯХ ...... 90
8.1. Понятие «Рана», виды ран ........................................................................ 90
8.2. Первая медицинская помощь при ранениях ........................................... 95
9. ТРАВМЫ, ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМАХ ... 97
9.1. Понятие «Травма», виды травм ................................................................ 97
9.2. Ушибы, первая медицинская помощь при ушибах ................................ 98
9.3. Растяжение и разрывы связок, первая медицинская помощь при
растяжениях и разрывах связок ..................................................................... 101
9.4. Вывихи, первая медицинская помощь при вывихах ............................ 101
9.5. Перелом, первая медицинская помощь при переломах ....................... 102
10. ОЖОГИ, ОТМОРОЖЕНИЯ. ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ
ПРИ ОЖОГАХ И ОТМОРОЖЕНИЯХ .......................................................... 106
10.1. Ожоги, первая медицинская помощь при ожогах .............................. 106
10.2. Отморожения. Первая медицинская помощь при отморожениях .... 111
11. ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ ПРИ НЕСЧАСТНЫХ
СЛУЧАЯХ И ВНЕЗАПНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ.......................................... 114
11.1. Электротравма и поражение молнией ................................................. 114
11.2. Утопление ............................................................................................... 116
11.3. Первая медицинская помощь при отравлениях .................................. 119
11.4. Первая медицинская помощь при различных укусах ........................ 121
11.5. Инородные тела уха, носа, глаз, дыхательных путей и желудочнокишечного
тракта ............................................................................................ 124
12. ДЕСМУРГИЯ ................................................................................................. 127
12.1. Понятие «Десмургия» ............................................................................ 127
12.2. Перевязочные материалы ...................................................................... 127
12.3. Виды повязок .......................................................................................... 128
12.4. Типы бинтовых повязок ........................................................................ 132
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ................................................................................. 141
4
Стр.4
ВВЕДЕНИЕ
Каждому человеку необходимо овладение основами медицинских
знаний для его нормального физического и духовного развития. Особенно
важны данные знания в ситуациях, когда человеку требуется оказание первой
медицинской помощи в условиях (в быту, на работе, в поездке, путешествии,
школе, на улице и т.д.), где рядом отсутствуют медицинские учреждения, и
нет возможности вызова врача. Грамотно оказанная помощь на месте
происшествия может сохранить жизнь пострадавшему, предотвратить быстрое
развитие осложнений и необратимых изменений в его организме.
В экстремальной ситуации спасает не только профессионализм, но и
время. Существует правило «золотого часа» - время, когда здоровье
попавшего в критическое положение человека балансирует на грани жизни и
смерти и когда пострадавшему необходимо оказать наиболее действенную
помощь, что позволяет значительно снизить возможность развития у него
опасного состояния. Данное правило заключается в том, что при
несвоевременном оказании первой медицинской помощи через час после
травмы погибает около 30%, через 3 ч – 60% и через 6 ч – 90% пострадавших.
Отсюда возрастает значение обучения населения, в частности обучающихся,
правилам оказания первой медицинской помощи при различных неотложных
состояниях.
Данное пособие предназначено для обучающихся физкультурных вузов
по направлениям подготовки 49.03.01 «Физическая культура» (профиль:
спортивная тренировка в избранном виде спорта) и 44.03.01 - «Педагогическое
образование» (профиль: безопасность жизнедеятельности), очной и заочной
форм обучения и разработано в соответствии с ФГОС 3+ и ФГОС 3++ по
дисциплине «Основы медицинских знаний». Основной целью, которого
является выработка у будущих специалистов сознательного отношения к
своему здоровью и воспитание ответственности не только за свое здоровье, но
и за здоровье окружающих. Дисциплина базируется на знаниях анатомии,
биологии, физиологии.
5
Стр.5
Задачи дисциплины:
1. Формирование практических умений и знаний у обучающихся о
методах оценки количества и качества здоровья человека.
2. Развитие положительной мотивации сохранения и укрепления
собственного здоровья через овладение принципами здорового образа жизни.
3. Ознакомление с организационными формами отечественного
здравоохранения и медицинского обслуживания населения.
4. Ознакомление с наиболее часто встречающимися неотложными
состояниями и привитие практических навыков оказания доврачебной
помощи.
Учебное пособие освещает важные проблемы здоровья человека,
здорового образа жизни, рационального питания в современных условиях,
проводит ознакомление с патогенными, условно-патогенными микробами,
путями их проникновения. При этом особое внимание уделяется
психическому благополучию человека, стрессовым факторам, общим
принципам борьбы со стрессом и психологическим механизмам защиты от
него. Даётся специальная медицинская информация необходимая для оказания
первой медицинской помощи при ранениях и переломах различной
локализации, временной остановки кровотечения, о значении и укреплении
неспецифической сопротивляемости посредством ЗОЖ. Также изложены
вопросы неотложной помощи и доврачебной реанимации при целом ряде
критических состояний здоровья и жизни человека.
6
Стр.6