ОСТЕОАРТРОЗ: ПРИНЦИПЫ И ТАКТИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СРЕДСТВ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ ГБОУ ДПО «Российская медицинская академия последипломного образования», 125993, г. Москва При болезнях суставов, и в частности остеоартрозе, большую роль играют специальные физические упражнения: ритмическая мобилизация, движения с произвольным сокращением мышц, чередованием мышечной работы и реверсией антагонистов. <...> Использование этих упражнений в индивидуально подобранном комплексе лечебной гимнастики способствует выраженному снижению болевого синдрома и сокращению сроков восстановления движений. <...> Остеоартроз: принципы и тактика использования средств лечебной физкультуры. <...> Received 09 June 2016 Accepted 20 September 2016 Остеоартроз (ОА) – хроническое, медленно прогрессирующее дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов конечностей и позвоночника. <...> Болезнь характеризуется деструкцией суставного хряща с последующим изменением суставных поверхностей, формированием субхондральных костных кист и развитием краевых остеофитов. <...> В основе его развития лежит несоответствие между нагрузкой, которую испытывает хрящ, и его амортизирующей способностью, т. е. возможностью сопротивляться этой нагрузке. <...> К первой из них относят те, которые вызывают непосредственное повреждение хряща: длительную, чрезмерную механическую нагрузку на суставы, их хроническую микротравматизацию в процессе профессиональной деятельности или занятий спортом, неравномерное распределение нагрузки по поверхности сустава с перегрузкой отдельных частей, а также нарушение функции мышечно-связочного аппарата. <...> Во вторую группу причин развития ОА входят факторы, обусловливающие неполноценность суставного хряща в результате поражения синовиальной оболочки (артриты, онкологические 328 заболевания), либо нарушения кровоснабжения и ухудшения питания хряща со стороны субхондральной кости, а также метаболических, эндокринных, неврологических и профессиональных <...>