28 Агата Орлова, врачхирург Любой человек хотя бы раз в жизни испытывал дискомфорт или боли в спине, неудобство при движении. <...> Как его лечить и можно ли избежать проблем с ним? основе всех заболеваний позвоночника: остеохондроза, ра дикулита, межпозвоночной грыжи и других – лежат наруше ния его анатомофункционального состояния. <...> Такие нарушения являются следствием малоподвижного образа жизни, ведущего к недостаточным мышечным нагрузкам, тяжёлой монотонной си дячей работы, неумения держать тело в правильном, активном положении во время сидения или ходьбы. <...> В результате происхо дят дегенеративнодистрофические изменения в позвоночнике, которым подвергаются и тела позвонков, и межпозвонковые дис ки: позвонок начинает терять свою форму, а межпозвонковый диск становится менее эластичным. <...> В В 90% случаев причиной болей в спине является остеохонд роз. <...> Болевые ощущения в позвоночнике связаны с дегенеративным изменением межпозвонковых дисков. <...> При разрушении диск «выпи рает» за границы позвоночника и может пережать нервные кореш ки. <...> Причины развития остеохондроза до сих пор точно не уста новлены, но всё же можно сказать, что к этому заболеванию при водят работа, связанная с частыми изменениями положения ту ловища – сгибаниями и разгибаниями, поворотами, рывковыми движениями; неправильное положение туловища при сидении; большие физические нагрузки; нарушение обмена веществ; гене тическая предрасположенность. <...> Лечение остеохондроза эффективно только в том случае, ес ли оно будет комплексным. <...> Важно не просто «заглушить» боль, необходима правильная и точная диагностика заболевания, а так же полное лечение, то есть устранение не только воспалительных Симптомы и лечение Б о л ив спине процессов в позвоночнике, но и причин, их вызывающих, восста новление и укрепление организма в целом. <...> Ещё одно распространённое заболевание позвоночника – радикулит – обычно бывает следствием <...>