ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ•№3 (36)•2015 УДК 796.526 ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ ГОДИЧНОЙ ПРОГРАММЫ СКАЛОЛАЗНОЙ ПОДГОТОВКИ В АЛЬПИНИЗМЕ ВЛАСЕНКО Павел Сергеевич Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва Аспирант кафедры ТиМ ПВСиЭД, тел. <...> 8 925 345 82 37, e-mail: naxa_ burik@mail.ru БАЙКОВСКИЙ Юрий Викторович Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва Заведующий кафедрой психологии, доктор педагогических наук, кандидат психологических наук, профессор, МСМК, ЗМС по альпинизму VLASENKO Pavel Russian State University of Physical Education, Sport, Youth and Tourism (SCOLIPE), Moscow Graduate Student of Department T&M Extreme Sports. <...> BAYKOVSKY Yuri Russian State University of Physical Culture, Sport, Youth and Tourism (GTSOLIFK), Moscow Head of the Department of Psychology, Doctor of Education, Ph.D., Professor, Master of Sport of International Class, Honored Master of Sport in Mountaineering Ключевые слова: альпинизм, скалолазание, скалолазная подготовка, периодизация, мезоцикл, силовая подготовка, локальная выносливость, специальная выносливость. <...> В статье рассматриваются вопросы построения скалолазной подготовки альпинистов в течение года. <...> FEATURES OF CREATION OF THE YEAR PROGRAM OF ROCK CLIMBING PREPARATION IN MOUNTAINEERING Keywords: mountaineering, rock climbing, climbing, climbing training, periodization, mesocycle, power training, strength training, local endurance, strength endurance, resistance, , fi ngers endurance. <...> The article is dedicated to the problems of constructing of climbing training for mountaineers throughout the year. <...> The program is considered for a year of training, consisting of consecutive periods (mesocycles). <...> During the auto-experiment, the dynamics was monitored of the following indices: – maximum relative strength of active and passive grips; – local endurance of muscles involved in holding of climbing grips; – climbing ability <...>