Культура тела. (290,00 руб.)

Возьмем мы для сравнения упражнения типа есте ственных (ходьба, бег, прыжки, плавание и т. д), игры, спортивные упражнения, гимнастические или всякие другие, — во всех случаях будет разница в природе са мого движения, во влиянии его на организм человека и в степени той пользы, которую мы пожелаем извлечь ради намеченной цели. <...> Чтобы изучить влияние физупражнений на организм, нужно начать это изучение со здорового человека или, 4 Введение. лучше сказать, относительно здорового, так как абсо лютно здоровых людей, вероятно, не очень много. <...> Физические упражнения могут быть любой сложно сти, а потому получаемый эффект — механический (произведенная работа) или психофизиологический — может иметь для организма разное значение, и разные органы попадают под влияние упражнений в разной ме ре. <...> Но если принять это положение, необходимо пре жде всего установить полную кинетическую картину дей ствия испытуемого средства (бег, прыжки, поднятие тяжестей, плавание, гребля) на весь организм в целом и частях, другими словами, предпринять полное «омL [плексное исследование здорового человека, подпавшего \|под влияние кинетического (моторного) средства физ культуры. <...> Между тем это определить необходимо при учете всей работы и при желании пользоваться ею с определенной целью^^^^ 1 Как ни важны вопросы здоровья, стоящие всегда^-н-а^ /первом плане в физкультуре, гигиеническая "бтороиа ^ физупражнений, подлежащая оценке, не единствен- J J ная, — не менее важны педагогические и социальц \ требования, пред'являемые к физкультуре, ••^ Основным требованием в наш7Яг-тгатто"дной трудовой /школе или в школе фабзавуча, сельских школах и т. д. j по отношению к физкультуре должно быть выставлено I следующее: подготовка дете%_ц^ г "^р г ч"пшв к пбшргт\ венно-пол^е»*мШу~^^у^д^, как физическому, так и ум- p r n i m i g g y о ряднпйм*»р£'»— — " *" Яв11яется вопрос, какие же средства физкультуры подготовляют молодого человека к трудовой деятель ности по окончании <...>