Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 567071)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.

Здоровье физкультурника. (190,00 руб.)

0   0
Первый авторГориневский
ИздательствоФизкультура и Туризм
Страниц98
ID224040
АннотацияВ книге рассказывается о правильном построении режима труда и отдыха физкультурника, а так же разбираются санитарно-гигиенические вопросы, что имеет большое значение для оздоровления организма.
Гориневский, В.В. Здоровье физкультурника. / В.В. Гориневский .— : Физкультура и Туризм, 1938 .— 98 с. — URL: https://rucont.ru/efd/224040 (дата обращения: 24.07.2021)

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Ичдннидуальная гип.енз физкультурника Тренировка 7 Закаливание . 11 Режим труда и отдыха 17 Физкультура и ремонт здоровья 24 Профилактика спортивного травматизма 28 Самоконтроль пои физкультуре 33 Самоконтроль я гигиенические указания при подготовке к сдаче норм на значок ГТО 1 и 11 ступеней 37 II часть. <...> Санитарно-гигиенический минимум Питание физкультурника 47 Олеждт п обувь 66 Санитария п гигиена жилищ 77 Зараза и борьба с ней 85 Приложения Временная инструкция по питьевому режиму н походе 91 Содержание витаминов в гланнейших т.щегшх продуктах 94 Пояснение некоторых специальных терминов и слов 9й Редл.чт.ры д-р Г. /Сотое и Л, Спиридонов Техн. редактор 3 Миронова ОГИЗ —ФПТЛ1> 1102— Ф. <...> Москва, Шлюзовая набережная, дом J«i 10 ПРЕДИСЛОВИЕ В течение своей долгой и плодотворной жизни Валентин Владиславович Гориневский боролся за оздоровление и физи ческое воспитание молодежи. <...> Валентин Владиславович обладал удивительным умением со четать теорию с практикой. <...> Профессор Гориневский был прекрасным популяризатором научных знаний среди широких масс трудящихся; его лекции всегда привлекали большую аудиторию слушателей, которых он умел заражать своим^ энтузиазмом. <...> С такими установками он писал и свою последнюю книгу «Здоровье физкультурника». <...> Ни преклонный возраст, ни ослабленное зрение, ни болезнь не могли остановить его желания поделиться с массой физкуль турников научным опытом, накопленным им за долгие годы жизни. <...> Для того чтобы активно помогать врачу, физкультурник прежде всего должен быть зна ком с теми вопросами, с которыми ему придется сталкиваться во время своей деятельности. <...> Помимо знаний научных основ тренировки физкультурник должен быть знаком с тем, как повысить сопротивляемость ор ганизма при помощи закаливания его естественными факторами природы: воздухом, водой и солнцем. <...> Физкультурник должен уметь рационально отдыхать и учить других использовать физкультуру как основу активного отдыха. <...> Этим <...>
Здоровье_физкультурника..pdf
ПРОФ. В.В. ГОРИНЕВСНИИ ОГИЗ ФИЭНУЛЬТУРА И ТУРИЗМ 1938
Стр.1
Проф. В. В. ГОРИНЕВСКИЙ ЗДОРОВЬЕ s ФИЗКУЛЬТУРНИКА ^ s&> 4> • ^ $ * t щ V' ' /£ ФИЗКУЛЬТУРА И ТУРИЗМ МОСКВА 1938
Стр.2
613 : 7 Г 69 Перепл'.п худ, Г. Мозер СОДЕРЖАНИЕ Предисловие I часть. Ичдннидуальная гип.енз физкультурника Тренировка Закаливание Введение проф. В. Гориневскои Режим труда и отдыха . Профилактика спортивного травматизма Самоконтроль пои физкультуре Физкультура и ремонт здоровья II часть. Санитарно-гигиенический минимум Питание физкультурника Олеждт п обувь Приложения Санитария п гигиена жилищ Зараза и борьба с ней Временная инструкция по питьевому режиму н походе Содержание витаминов в гланнейших т.щегшх продуктах Пояснение некоторых специальных терминов и слов Самоконтроль я гигиенические указания при подготовке к сдаче норм на значок ГТО 1 и 11 ступеней 3 5 11 17 24 28 33 7 37 47 66 77 85 91 94 9й Редл.чт.ры д-р Г. /Сотое и Л, Спиридонов Сд.ип в произв. 2.4/VJU 1037 г. Тираж 2"000 ОГИЗ —ФПТЛ1> 1102— Ф. М 'Соблгорлит Б-6С99 Бумага GOV.92 см., V;G доля. Печ. лист. 6, у.-а. л. 7,3 Колич. зп. в печ. листе 4У776 Техн. редактор 3 Миронова Подпнс. к пе<;. 27/XII :CJ37 Г. Заказ 593 ]7-я ф-ка нац. к им и СИ И За !гСФС'г трела ^ГТо/!игрпфк.»ага>. Москва, Шлюзовая набережная, дом J«i 10
Стр.3