Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 552255)
Консорциум Контекстум Информационная технология сбора цифрового контента
Уважаемые СТУДЕНТЫ и СОТРУДНИКИ ВУЗов, использующие нашу ЭБС. Рекомендуем использовать новую версию сайта.

Физиологические методы исследования. Методы оценки функционального состояния человека (190,00 руб.)

0   0
АвторыМышкин И. Ю., Тятенкова Н. Н., Яросл. гос. ун-т
ИздательствоЯрГУ
Страниц67
ID206941
АннотацияВ методических указаниях приводятся физиологические методы исследования физической и умственной работоспособности человека, методы оценки функционального состояния и резервных возможностей организма.
Кем рекомендованоНаучно-методическим советом университета для студентов, обучающихся по специальности Биология
Кому рекомендованоПредназначены для студентов 4-го курса факультета биологии и экологии, выполняющих большой практикум по физиологическим методам исследования, обучающихся по специальности 020201 Биология (дисциплина «Физиологические методы исследования», блок ДС), очной и заочной форм обучения.
УДК612–08
ББКЕ903я73
Физиологические методы исследования. Методы оценки функционального состояния человека [Электронный ресурс] : метод. указания / И. Ю. Мышкин, Н. Н. Тятенкова, Яросл. гос. ун-т .— Ярославль : ЯрГУ, 2007 .— 67 с. — Режим доступа: https://rucont.ru/efd/206941

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Минутный объем кровообращения (МОК) увеличивается за счет увеличения систолического объема сердца и частоты сердечных сокращений (ЧСС). <...> Основной прирост МОК происходит за счет увеличения ЧСС. <...> При легкой работе и работе средней тяжести ЧСС увеличивается параллельно увеличению потребления кислорода, обеспечивая аэробный характер обменных процессов в работающих мышцах. <...> Так происходит до ЧСС, равной 170 ударов в мин. <...> В связи с этим определение физической работоспособности осуществляют нагрузками, при которых ЧСС не превышает 170 уд. в 1 мин. <...> Физическая работоспособность является обобщенным показателем функциональных возможностей организма, когда при работе на предельной мощности обеспечиваются максимальное потребление кислорода (МПК) и его транспорт к работающим мышцам. <...> Для определения аэробной способности пользуются такими мышечными нагрузками, как ходьба с возрастающей скоростью по «бегущей дорожке», подъем на лестницу с определенной высотой ступеней (степ-тест), вращение педалей велоэргометра с заданным сопротивлением. <...> Таким образом, физическая работоспособность может быть охарактеризована величиной максимального потребления кислорода (МПК), которая тем выше, чем тяжелее и интенсивнее выполняемая работа. <...> Величина МПК отражает уровень физической работоспособности человека. <...> Существуют эмпирически рассчитанные таблицы должных величин максимального потребления кислорода (ДМПК), которые характеризуют максимальный физиологический предел работоспособности с учетом возраста, пола и веса тела. <...> По результатам определения физической работоспособности и МПК оценивают уровень физического состояния. <...> Определение физической работоспособности методом PWC170 Тест PWC170 был предложен Шестрандом для определения физической работоспособности спортсменов. <...> Наименование теста PWC170 происходит от первых букв английского термина «физическая работоспособность» (Physical Working Capacity). <...> Физическая работоспособность <...>
Физиологические_методы_исследования._Методы_оценки_функционального_состояния_человека___Методические_указания.pdf
Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное агентство по образованию Ярославский государственный университет им. П.Г. Демидова Кафедра физиологии человека и животных Физиологические методы исследования Методы оценки функционального состояния человека Методические указания Рекомендовано Научно-методическим советом университета для студентов, обучающихся по специальности Биология Ярославль 2007 1
Стр.1
УДК 612–08 ББК Е 903я73 Ф 50 Рекомендовано Редакционно-издательским советом университета в качестве учебного издания. План 2007 года Рецензент кафедра физиологии человека и животных Ярославского государственного университета им. П.Г. Демидова Составители: И.Ю. Мышкин, Н.Н. Тятенкова Ф 50 Физиологические методы исследования. Методы оценки функционального состояния человека : метод. указания / сост. И.Ю. Мышкин, Н.Н. Тятенкова; Яросл. гос. ун-т. – Ярославль : ЯрГУ, 2007. – 64 с. В методических указаниях приводятся физиологические методы исследования физической и умственной работоспособности человека, методы оценки функционального состояния и резервных возможностей организма. Предназначены для студентов 4-го курса факультета биологии и экологии, выполняющих большой практикум по физиологическим методам исследования, обучающихся по специальности 020201 Биология (дисциплина «Физиологические методы исследования», блок ДС), очной и заочной форм обучения. УДК 612–08 ББК Е 903я73 © Ярославский государственный университет им. П.Г. Демидова, 2007 © И.Ю. Мышкин, Н.Н. Тятенкова, 2007 2
Стр.2
Содержание Раздел I. Методы оценки физической работоспособности .......................... 3 Лабораторная работа № 1. Определение физической работоспособности методом PWC170 ........................................................................................ 5 Лабораторная работа № 2. Определение физической работоспособности с помощью индекса Гарвардского степ-теста ................................... 11 Лабораторная работа № 3. Определение работоспособности по максимальному поглощению кислорода ................................................ 14 Лабораторная работа № 4. Определение физической работоспособности по восстановлению частоты сердечных сокращений (проба Руфье – Диксона) ........................................................................ 21 РАЗДЕЛ II. Нагрузочные тесты оценки резервов кардиореспираторной системы ................................................................................................... 22 Лабораторная работа № 5. Исследование функциональных резервов систем дыхания и кровообращения ..................................................... 28 Лабораторная работа № 6. Реакции организма на увеличение физической нагрузки ............................................................................... 32 Лабораторная работа № 7. Определение физической выносливости человека .................................................................................................... 34 Лабораторная работа № 8. Зависимость продолжительности работы от темпа и величины нагрузки .............................................................. 36 Лабораторная работа № 9. Влияние кровоснабжения на развитие утомления ................................................................................................ 37 Лабораторная работа № 10. Определение динамометрического индекса ... 39 РАЗДЕЛ III. Количественная оценка параметров здоровья ..................... 40 Лабораторная работа № 11. Определение индекса Скибинской .................... 42 Лабораторная работа № 12. Определение индекса функциональных изменений ................................................................................................. 43 Лабораторная работа № 13. Определение индивидуального уровня физического здоровья ............................................................................. 44 Лабораторная работа № 15. Экспресс-тест оценки уровня здоровья .......... 47 Лабораторная работа № 16. Определение уровня физического здоровья по методике Апанасенко ............................................................................. 49 Лабораторная работа № 17. Расчет биологического возраста по Войтенко ............................................................................................. 52 Лабораторная работа № 18. Составление паспорта здоровья .................... 57 Литература ........................................................................................................... 59 Приложение. Краткий словарь терминов ..................................................... 59 64
Стр.64
Физиологические методы исследования Методы оценки функционального состояния человека 67
Стр.67