В курсе лекций рассматриваются наиболее распространенные в практике рекреационной и реабилитационной деятельности традиционные и нетрадиционные системы оздоровления. Представлены современные физкультурно-оздоровительные технологии, направленные на развитие и совершенствование психофизического состояния лиц, вовлеченных в рекреационную деятельность и формирование у них здорового и безопасного образа жизни.
Курс лекций предназначен для студентов направления «Физическая культура» 032400, профиль «Физкультурно-оздоровительные технологии» очной и заочной форм обучения для самостоятельной формы подготовки к зачетам и экзамену по дисциплине «Повышение профессионального мастерства» вариативная часть Б.3.2.2.