Коллекция РЭУ им. Плеханова _2023

Цель монографии — целостный анализ истории, современного состояния и путей совершенствования спортивной науки — комплекса научных дисциплин, изучающих физкультурно-спортивную и телесно-ориентированную деятельность человека. В работе анализируются этапы становления данной науки — формирование отдельных, связанных с ней научных дисциплин и процесса их интеграции. Дается оценка современного состояния спортивной науки и на основе этого выясняется комплекс тех проблем, решение которых необходимо для определения путей ее совершенствования. К числу наиболее важных из них отнесены проблемы уточнения объектной области и экспликации дискуссионных понятий спортивной науки; дифференциации и интеграции научных дисциплин в ее структуре; применения диалектической методологии; теоретического исследования в интеграции с эмпирическим; повышения прикладного значения данной науки. Таким образом, это первая фундаментальная работа, посвященная анализу наиболее важных и дискуссионных проблем истории, функционирования и развития спортивной науки, путей ее совершенствования. Монография основана на результатах многолетней исследовательской и педагогической деятельности автора и его учеников. Вместе с тем, чтобы избежать односторонности в их решении, дать читателям возможность самим выбрать ту или иную точку зрения, в работе систематизируются и критически анализируются публикации других отечественных и зарубежных авторов по обсуждаемым проблемам. В тексте указываются публикации, к которым читатели могут обратиться для получения более полной информации по тем или иным вопросам.

В учебном издании приведены материалы по использованию средств и методов тяжелоатлетических видов спорта для подготовки, организации и проведения оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий. Представлены методические рекомендации по модернизации форм и методов оздоровительного физического воспитания средствами силовой подготовки. Впервые приводятся способы учёта и анализа тренировочной нагрузки при занятиях тяжелоатлетическими видами спорта. Представлены характеристики тяжёлой атлетики, пауэрлифтинга, гиревого спорта; особенности тренировок мужчин и женщин различного возраста. Рекомендуется для реализации программ физического воспитания в вузах, государственных образовательных программ, на производстве и в бытовых условиях.

Рассмотрены теоретические и методические особенности применения стретчинга на занятиях по физической культуре в вузе, представлен практический комплекс упражнений для студентов различных специализаций (легкая атлетика, лыжи, игровые виды спорта, борьба, аэробика, плавание и др.), предложены тесты на измерение гибкости.

Представлен теоретико-методологический материал по обоснованию возможности применения спортивного ориентирования в рамках физического воспитания студентов высших учебных заведений. Рассмотрены особенности подготовки занимающихся спортивным ориентированием на местности.

В учебнике рассматриваются задачи, методы, вопросы классификации и перспективы развития спортивной морфологии. Авторами освещены проблемы комплексного изучения человека на этапах спортивного онтогенеза; рассмотрены наследственно‑средовые реакции на тренировочные нагрузки у детей дошкольного и школьного возраста. Представлены варианты биологического развития, половые особенности, типовые реакции организма на корригирующие, развивающие и гармонизирующие физические упражнения. Приводятся сведения об особенностях построения занятий физической культурой в детских садах, школах, специализированных ДЮСШ и спортивных академиях.

В книге доступным языком излагаются основы современной подготовки в спортивном ориентировании. Авторы, обладая огромным опытом теоретической, исследовательской, педагогической и организационной деятельности в спорте, поставили перед собой цель описать те основополагающие принципы и идеи, осмысление которых поможет спортсменам и их тренерам в построении грамотного и последовательного индивидуального тренировочного процесса.