Книги. ИГУОР 2023

В практикуме представлены материалы, направленные на закрепление теоретических знаний и способствующие практическому освоению методики контроля и оценки различных видов подготовленности пловцов. Подробно описана методика оценки физической подготовленности пловцов (гибкости, выносливости, силовых, скоростных и координационных способностей). Представлены материалы для контроля и оценки технической подготовленности пловцов. Содержатся сведения для выполнения практических работ, формулы, справочные материалы. Пособие подготовлено в соответствии с государственным образовательным стандартом для обучающихся по направлениям 49.03.01 «Физическая культура», 49.03.04 «Спорт». Пособие дополняет материалы дисциплин «Теория и методика избранного вида спорта (плавание)», «Технология спортивной тренировки в избранном виде спорта (плавание)».

Учебное пособие содержит теоретический материал, описание методики, экспериментальные результаты и нормативы тестов для контроля подготовленности хоккеистов. Специализированные тесты предназначены для оценки быстроты овладения шайбой хоккеистов с позиции двигательных способностей и уровня технической подготовленности.

В книге немецкого ученого и специалиста излагаются теоретические, методические и организационные основы одной из наиболее востребованных и эффективных форм использования физических упражнений в преподавании физической культуры в школе и в спортивной тренировке. В ней, несомненно, найдут для себя много полезного и школьный учитель физкультуры, и тренер, и другие специалисты в области физического воспитания и спорта.

В книге представлены программа комплексного восстановления в спорте в условиях тренировочных мероприятий, соревнований и в процессе дистанционной подготовки; выявлены взаимосвязи адаптации спортсменов к тренировочным нагрузкам с направленностью средств восстановления; предложен имеющийся банк мобильных физиотерапевтических приборов новейшей технологии и портативных приборов функциональной диагностики, обеспечивающих работу в условиях тренировки, соревнований, дистанционной подготовки, а также при переездах и перелетах, учитывая их мобильность. Приводится обоснование антропо-морфологических и функционально-адаптационных особенностей женского организма и взаимосвязь с формированием педагогической программы восстановления. Проведена оценка эффективности разработанной комплексной системы восстановления, включающей педагогические, психофизиологические и медико-биологические средства в оптимизации процессов восстановления и успешной реализации спортивных результатов в практике подготовки и выступления в соревнованиях на двух чемпионатах Европы женской сборной команды России по волейболу. Предложены программы первичной и вторичной профилактики в спорте и профилактики коронавирусной инфекции.