Физическая культура и спорт. Адаптивная физическая культура (на 2020 год)
← назад
Свободный доступ
Ограниченный доступ
Автор: Волокитин А. В.
Изд-во Липецкого государственного технического университета
В учебном пособии рассматривается проблема благотворного воздействия физических упражнений на организм человека. Подробно описаны комплексы упражнений, даны рекомендации для квалифицированной подготовки к занятиям и советы по восстановлению сил посредством активного и пассивного отдыха.
Предпросмотр: Здоровье в движении. .pdf (0,9 Мб)