Пособие представляет собой - теоретический материал, предваряющий разделы лабораторного практикума, способствующий лучшему осмыслению содержания и результатов лабораторных опытов, в котором содержатся примеры решения расчетных и смысловых задач, вызывающих наибольшее затруднение у студентов.
Рассмотрены теоретические и практические аспекты тактико-технической и волевой подготовки в саморегуляции эмоциональных состояний во время спортивных тренировок и соревнований по греко-римской борьбе. Автор на основе изучения литературных источников и обобщения собственного опыта тренерской работы с юными борцами излагает свои взгляды на саморегуляцию эмоциональных состояний борцов.