МОБИЛЬНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
КАК СРЕДСТВО ОКАЗАНИЯ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ
В КРИЗИСНОЙ СИТУАЦИИ
Учебно-методическое пособие
Улан-Удэ
2025
Стр.1
МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ФГБОУ ВО «БУРЯТСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ИМЕНИ ДОРЖИ БАНЗАРОВА»
МОБИЛЬНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
КАК СРЕДСТВО ОКАЗАНИЯ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ
В КРИЗИСНОЙ СИТУАЦИИ
Рекомендовано Экспертным советом университета
в качестве учебно-методического пособия для обучающихся
по направлению подготовки 37.03.01 Психология
Улан-Удэ
Издательство Бурятского госуниверситета имени Доржи Банзарова
2025
Стр.2
УДК 159.9: 378 (075.8)
ББК 88я73
М 927
Утверждено к печати Экспертным советом университета
Протокол № 4 от 12 декабря 2024 г.
Работа выполнена при финансовой поддержке гранта ФГБОУ ВО
«Бурятский государственный университет имени Доржи Банзарова»
№ 24-07-01 «Использование мобильных информационных технологий
в системе психокоррекционной и психотерапевтической помощи
участникам СВО и их семьям»
Р е ц е н з е н т ы
А. Д. Манхоева, канд. психол. наук, педагог-психолог
МБУ ДО «Центр диагностики и консультирования»
М. Н. Дарижапова, канд. психол. наук, доцент кафедры общей
и социальной психологии Бурятского государственного
университета имени Доржи Банзарова
М 927 Мобильные приложения как средство оказания психологической
помощи в кризисной ситуации: учебнометодическое
пособие / составители Т. Ц. Тудупова, Н. Г. Батуева,
В. В. Смолянкин. — Улан-Удэ: Издательство Бурятского
госуниверситета им. Д. Банзарова, 2025. — 52 c.
ISBN 978-5-9793-1980-3
Учебно-методическое пособие разработано с учетом требований ФГОС
ВО к содержанию и уровню подготовки выпускника по направлению подготовки
37.03.01 Психология. Пособие «Мобильные приложения как средство
оказания психологической помощи в кризисной ситуации» содержит
методические материалы, облегчающие освоение основных положений оказания
психологической помощи личности в кризисной ситуации средствами
мобильных приложений.
Предназначено для студентов направления подготовки 37.03.01 Психология
(уровень бакалавриата).
УДК 159.9: 378 (075.8)
ББК 88я73
ISBN 978-5-9793-1980-3
© Т. Ц. Тудупова, Н. Г. Батуева,
В. В. Смолянкин, составление, 2025
© Бурятский госуниверситет
им. Д. Банзарова, 2025
Стр.3
ПРЕДИСЛОВИЕ
Учебно-методическое пособие разработано с учетом требований
ФГОС ВО к содержанию и уровню подготовки выпускника по
направлению подготовки 37.03.01 Психология (уровень бакалавриата).
Работа «Мобильные приложения как средство оказания психологической
помощи в кризисной ситуации» направлена на формирование
знаний о прикладных исследованиях в области экстремальной
психологии, о психических состояниях человека и кризисных ситуациях.
Содержание учебно-методического пособия направлено на
изучение возможностей повышения и сохранения психологических
и адаптивных ресурсов человека. В пособии рассматриваются методологические
проблемы экстремальной психологии, психофизиологические
состояния и механизмы в экстремальной деятельности,
экстремальные факторы внешних условий деятельности, кризисные
состояния человека, а также психологическая профилактика и психокоррекция
негативных последствий стрессовых состояний в
условиях экстремальной деятельности.
Учебно-методическое пособие «Мобильные приложения как
средство оказания психологической помощи в кризисной ситуации»
включает взаимосвязанные между собой два раздела. В первом разделе
последовательно раскрываются основные научные категории и
теоретические положения психологии кризисных состояний, проявления
травматического стрессового расстройства, психические состояния
человека, возникающие в экстремальных ситуациях. В данном
разделе также даны методические рекомендации по подготовке
студентов к практическим заданиям, указания по подготовке и защите
реферата, а также рекомендации по подготовке к зачету по
дисциплине «Психология кризисных состояний и экстремальная
психология». Во втором разделе дан краткий теоретический материал
о роли мобильных приложений в оказании психологической
помощи в кризисной ситуации, показана роль видеоигр в системе
психологической и психотерапевтической помощи, а также вопросы
семинарских занятий и примерная тематика рефератов.
Данное пособие позволит создать необходимую практикоориентированную
основу для изучения не только дисциплины «Психология
кризисных состояний и экстремальная психология», но и других
профессиональных дисциплин учебного плана, среди которых психоррекция
и психотерапия, клиническая психология, психологиче3
Стр.4
ское консультирование, а также позволит применить приобретенные
знания, навыки и умения при прохождении производственной
практики.
В соответствии с требованиями ФГОС ВО по направлению подготовки
37.03.01 Психология основной целью освоения дисциплины
«Психология кризисных состояний и экстремальная психология»
является формирование компетенций обучающегося как способности
и готовности продуктивно решать профессиональные задачи на
основе знания и опыта в сфере психологии кризисных состояний.
Основные задачи курса:
– сформировать систему знаний в сфере психологии кризисных
состояний;
– сформировать умения применять систему теоретических и
прикладных знаний в области психологии кризисных состояний для
решения профессиональных задач;
– развивать у обучающихся навыки самообразовательной деятельности
в сфере теории и практики психологии кризисных состояний.
В
результате освоения дисциплины «Психология кризисных состояний
и экстремальная психология» обучающийся должен
знать:
основные научные категории и теоретические положения,
проявления травматического стрессового расстройства,
психические состояния человека, возникающие в экстремальных
ситуациях; организационные и содержательные аспекты психологической
помощи в трудных и экстремальных условиях жизни
и деятельности;
проблематику, методы, основные достижения и тенденции
развития экстремальной психологии, отечественные и зарубежные
теории и концепции;
пределы применения знаний, умений и навыков на практике в
условиях возникновения чрезвычайных ситуаций и военных конфликтов.
уметь:
применять приемы и методы клинико-психологической диагностики
в условиях возникновения чрезвычайных ситуаций и военных
конфликтов;
анализировать структуру травматических расстройств;
4
Стр.5
использовать психоконсультационные технологии в работе с
людьми в условиях ЧС, работать с экспериментальными методиками,
интерпретировать полученные данные с точки зрения определенных
психологических теорий;
применять адекватные психологические методы и методики в
соответствии с целями, задачами и методологией исследования экстремальной
психологии.
владеть:
конструктивными умениями и навыками, прогностическими
практическими умениям, способствующими эффективной организации
консультативного процесса с людьми, оказавшимися в трудных
и экстремальных условиях жизни и деятельности;
методологическими подходами, теоретическими знаниями,
методами научного исследования адекватными различным задачам
экстремальной психологии;
теоретическими знаниями, методами исследования и воздействия
в условиях возникновения чрезвычайных ситуаций и военных
конфликтов.
Процесс изучения дисциплины «Психология кризисных состояний
и экстремальная психология» направлен на формирование:
– универсальной компетенции: способность создавать и поддерживать
в повседневной жизни и в профессиональной деятельности
безопасные условия жизнедеятельности для сохранения природной
среды, обеспечения устойчивого развития общества, в том числе
при угрозе и возникновении чрезвычайных ситуаций и военных
конфликтов (УК-8);
– профессиональной компетенции: способность осуществлять
коррекционно-развивающую работу с лицами, группами и (или) организациями
(ПК-2).
Место дисциплины в системе высшего профессионального
образования. Учебная дисциплина «Психология кризисных состояний
и экстремальная психология» является базовой дисциплиной. К
исходным требованиям, необходимым для изучения дисциплины
«Психология кризисных состояний и экстремальная психология»,
относятся знания, умения и виды деятельности, сформированные в
процессе изучения дисциплин: "Общая психология", "Психология
стресса и психотехники управления эмоциональными состояниями",
"Клиническая психология", "Основы нейропсихологии".
5
Стр.6
Процесс изучения дисциплины «Психология кризисных состояний
и экстремальная психология» предполагает активную самостоятельную
работу студентов. В рамках образовательной программы
высшего образования обучающиеся также осваивают другие дисциплины
и/или практики, способствующие достижению запланированных
результатов освоения дисциплины «Психология кризисных
состояний и экстремальная психология».
Цель самостоятельной работы – формирование у студентов профессионального
мышления психолога-исследователя, развитие навыков
самостоятельной научно-исследовательской работы, проектирования
и проведения научных психологических исследований, развитие
аналитических умений в систематизации и оценке научной информации,
готовности к применению научных знаний в области профессиональной
деятельности психолога с использованием современных методов
исследования и информационно-коммуникационных технологий.
Задачи организации самостоятельной работы:
обобщение и критический анализ результатов, полученных
отечественными и зарубежными учеными в области психологии,
выявление и формулирование актуальных научных проблем;
обоснование актуальности, методологических основ исследования,
теоретической и практической значимости темы научного
исследования, разработка плана и программы проведения научного
исследования;
выбор методов и средств, разработка инструментария эмпирического
исследования, сбор, обработка, анализ, оценка и интерпретация
полученных результатов исследования;
разработка программы изучения процессов психики, в соответствии
с целью и задачами исследования;
проведение самостоятельного научного исследования в соответствии
с разработанной программой;
выступление на научных конференциях с представлением материалов
исследования, участие в научных дискуссиях;
представление результатов проведенного исследования в виде
научного отчета, статьи, доклада, дипломной работы (ВКР).
Требования к уровню освоения содержания курса.
По окончании курса студент должен:
иметь четкое представление об особой роли методологии в
психологии;
6
Стр.7
иметь представление об уровнях методологического анализа и
уметь определить, с каким уровнем методологии он имеет дело в
каждый конкретный момент своей учебно-научной работы;
понимать, как общеметодологические понятия преломляются
психологией (на материале истории психологии и современных исследований)
уметь определить, к какому типу научного исследования –
эмпирическому, практическому, гуманитарному, естественнонаучному
– относится его выпускная (дипломная) работа и применять
соответствующий этому типу способ научной работы;
уметь формулировать научный аппарат своей выпускной (дипломной)
работы.
7
Стр.8
СОДЕРЖАНИЕ
Предисловие
I Методические рекомендации по организации изучения
дисциплины «Психология кризисных состояний
и экстремальная психология» (Т. Ц. Тудупова)
1.1 Методические рекомендации по изучению раздела 1
«Теоретические основы психологии кризиса»
1.2 Методические рекомендации по изучению раздела 2
«Кризисные жизненные ситуации и кризисные состояния
личности»
1.3 Методические рекомендации по изучению раздела 3
«Динамика переживания при психотравмах, утратах»
1.4 Методические рекомендации по изучению раздела 4
«Методы и методики, направленные на определение кризисных
состояний и работу с ними»
1.5 Методические рекомендации по подготовке к семинарским
занятиям
1.6 Методические рекомендации по разработке структурно-логических
схем
1.7 Методические рекомендации по написанию эссе и
рефератов
1.8 Методические рекомендации по подготовке доклада
1.9 Методические рекомендации по подготовке к зачету
по дисциплине «Психология кризисных состояний и экстремальная
психология»
II Мобильные приложения как средство оказания
психологической помощи в кризисной ситуации
(Т. Ц. Тудупова, Н. Г. Батуева, В. В. Смолянкин)
2.1 Мобильные приложения как предмет психологического
исследования и психологической поддержки личности
(теоретический материал)
2.2 О роли видеоигр в системе психологической и психотерапевтической
помощи личности в кризисной ситуации
(теоретический материал)
2.3 Вопросы семинарских занятий
Библиографический список
Приложение
51
39
43
45
46
49
8
10
14
17
21
24
25
32
34
3
Стр.52