Комплексный контроль в подготовке юных спортсменов (290,00 руб.)

Стр.2

Стр.197

Стр.198

УДК 796.034-053.6 Н 62 Рецензенты: - доктор педагогических наук, профессор Ф. П. Суслов - доктор биологических наук, профессор В. К. Бальсевич Н 62 Никитушкин В. Г. Комплексный контроль в подготовке юных спортсменов: монография / В. Г. Никитушкин. – М. : Физическая культура, 2011. – 208 с. ISBN 978-5-9746-0140-8 В монографии раскрываются вопросы управления подготовкой юных спортсменов средствами комплексного контроля. Описана теория тестирования и оценок, а также этапный, текущий и оперативный контроль физической подготовленности и функционального состояния юных спортсменов. Изложена методология определения нормативных показателей тренировочных и соревновательных нагрузок. Достаточно подробно изложены вопросы комплексного контроля в многолетней тренировке юных спортсменов от этапа предварительной подготовки до окончания этапа спортивного совершенствования. Книга адресована тренерам-преподавателям, работающим с детским и юношеским контингентом, административным работникам, студентам, аспирантам и спортсменам. УДК 796.034-053.6 ISBN 978-5-9746-0140-8 2 © Никитушкин В. Г., 2011 © Издательство «Физическая культура», 2011

Стр.2

ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ................................................................................................ 3 Глава 1. УПРАВЛЕНИЕ ПОДГОТОВКОЙ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ.......................................................... 5 1.1. Общая характеристика системы управления подготовкой юных спортсменов................................................ 5 1.2. Комплексный контроль в системе управления подготовкой юных спортсменов.............................................. 13 Глава 2. КОМПЛЕКСНЫЙ КОНТРОЛЬ В ЮНОШЕСКОМ СПОРТЕ..................................................... 21 2.1. Особенности тестирования юных спортсменов..................... 22 2.2. Этапный, текущий и оперативный контроль в подготовке юных спортсменов ............................................. 26 Глава 3. ОСНОВЫ КОМПЛЕКСНОСТИ КОНТРОЛЯ........................ 40 3.1. Контроль физической подготовленности и функционального состояния юных спортсменов................ 40 3.2. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок ..... 50 3.3. Контроль за факторами внешней среды ................................. 53 Глава 4. СИСТЕМА ОЦЕНИВАНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА .............................................................................. 60 4.1. Методы определения нормативных показателей в тренировке юных спортсменов ............................................. 60 4.2. Теоретико-методические предпосылки к разработке должных норм..................................................... 63 4.3. Методика расчета должных норм физической подготовленности и функционального состояния юных спортсменов .................................................................... 70 4.4. Теоретико-методологические предпосылки к разработке индивидуальных норм........................................ 67 4.5. Индивидуальная оценка комплекса тестов............................. 80 197

Стр.197

Глава 5. МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ ......................... 90 5.1. Определение состояния здоровья детей и подростков .......... 91 5.2. Функциональные методы исследования и функциональные пробы ........................................................ 95 5.3. Медико-педагогические наблюдения.................................... 100 5.4. Организация комплексного контроля квалифицированных юных спортсменов .............................. 104 Глава 6. КОНТРОЛЬ ТРЕНИРОВОЧНЫХ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ НАГРУЗОК ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ ...................................................... 109 6.1. Контроль объема и интенсивности нагрузки ....................... 109 6.2. Зоны интенсивности тренировочных нагрузок юных спортсменов в циклических видах спорта ................. 111 6.3. Нормирование тренировочных и соревновательных нагрузок по годам обучения для учащихся спортивных школ .................................................................... 116 6.4. Учет в спортивной подготовке .............................................. 127 6.5. Коррекция тренировочных нагрузок методами текущего педагогического контроля в микрои мезоциклах подготовки ....................................................... 130 Глава 7. КОМПЛЕКСНЫЙ КОНТРОЛЬ В МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКЕ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ.......................... 140 7.1. Этап предварительной подготовки........................................ 140 7.2. Этап начальной спортивной специализации ........................ 148 7.3. Этап углубленной тренировки в избранном виде спорта.... 155 7.4. Этап спортивного совершенствования ................................. 172 Библиографический список.................................................................. 193 198

Стр.198