Физиологические методы исследования и их применение в подготовке спортсменов (500,00 руб.)

Стр.3

Стр.4

Стр.5

УДК 612+796 ББК 28.707.3 К88 Р е ц е н з е нты : канд. мед. наук, физиотерапевт отделения спортивной медицины ФГБУ СКФНКЦ ФМБА России Л. Г. Рогулева; канд. биол. наук, доцент, директор НИИ ДЭУ СибГУФК Е. А. Реуцкая. К88 Кудря, О. Н. Физиологические методы исследования и их применение в подготовке спортсменов : практикум / О. Н. Кудря, Т. П. Ефимова, Ю. П. Салова; Министерство спорта Российской Федерации, Сибирский государственный университет физической культуры и спорта. – Омск : СибГУФК, 2021. – 100 с. ISBN 978-5-91930-175-2 Пособие подготовлено в соответствии с практической частью дисциплины «Физиологические аспекты подготовки спортивного резерва» для обучающихся магистратуры по направлению 49.04.03 «Спорт». Основной задачей практикума является овладение навыками использования физиологических методов оценки функционального состояния и интерпретация полученных результатов с учетом периода подготовки годичного макроцикла и специфичности адаптации к физическим нагрузкам. Полученные навыки позволят магистрантам повысить компетенции в тренерской деятельности с точки зрения управления тренировочным процессом и научиться понимать результаты медико-биологического контроля при проведении диспансеризации и научно-методического обеспечения подготовки спортсменов. Пособие включает теоретические сведения о физиологических методах оценки функционального состояния различных систем организма, использующихся в медико-биологическом контроле при подготовке спортсменов сборных команд и их ближайшего резерва; протоколы практических работ по оценке функционального состояния, вопросы для подготовки к промежуточной аттестации (экзамену). УДК 612+796 ББК 28.707.3 Рекомендовано к изданию редакционно-издательским советом ФГБОУ ВО СибГУФК ISBN 978-5-91930-175-2 2 © ФГБОУ ВО СибГУФК, 2021 © Кудря О. Н., Ефимова Т. П., Салова Ю. П., 2021

Стр.3

СОДЕРЖАНИЕ Введение ........................................................................................................................................ 5 Тема 1. Методы и технологии определения состава массы тела спортсменов, значение и применение в практике спорта ............................................................................ 6 Занятие 1. Современные методы оценки состава тела спортсменов и модельные значения параметров .............................................................................................. 8 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 1. Характеристика методов исследования морфологии спортсменов и разработка модельных характеристик для избранного вида спорта .............. 8 Занятие 2. Изучение состава тела спортсменов ......................................................................... 9 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 2. Определение состава тела спортсмена в избранном виде спорта с помощью биоимпедансного анализа ............................................ 9 Тема 2. Инновационные методы диагностики функционального состояния спортсменов .......................................................................... 11 Занятие 3. Методы исследования состояния нервной системы спортсменов ....................... 11 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 3. Электроэнцефалография — метод исследования функционального состояния головного мозга. Характеристика метода и особенности ЭЭГ спортсменов ............................................................................................... 11 Занятие 4. Исследование функционального состояния головного мозга спортсменов на основе электроэнцефалографии ............................................................................................ 13 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 4. Изучение функционального состояния головного мозга методом электроэнцефалографии ............................................................................................. 13 Занятие 5. Определение асимметрии у спортсменов .............................................................. 14 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 5. Исследование функциональных, сенсорных и моторных асимметрий у спортсменов ........................................................................................................ 17 Занятие 6. Исследование психофизиологического состояния спортсменов ......................... 25 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 6. Исследование психофизиологического состояния спортсменов ................................................................................................................................. 27 Занятие 7. Исследование психических функций спортсменов ............................................... 29 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 7. Исследование отдельных психических функций у спортсменов .............................................................................................................................. 29 Занятие 8. Методы исследования сердечно-сосудистой системы спортсменов ................... 31 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 8. Особенности сердечно-сосудистой системы спортсменов в избранном виде спорта ..................................................................................... 31 Занятие 9. Исследование состояния вегетативной регуляции ритма сердца ........................ 32 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 9. Оценка вегетативного статуса спортсмена ........................ 32 Занятие 10. Методика проведения реографии и ее значение для спортсменов .................... 39 3

Стр.4

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 10. Характеристика метода реографии и основные группы показателей ................................................................................................ 39 Занятие 11. Исследование регионарного кровообращения у спортсменов ........................... 40 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 11. Исследование кровотока головного мозга у спортсменов .............................................................................................................................. 40 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 12. Исследование кровотока конечностей у спортсменов ..... 41 Занятие 12. Электрокардиография. Нагрузочные пробы для исследования сердечно-сосудистой системы спортсменов ............................................. 43 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 13. Изучение особенностей ЭКГ у спортсменов .................... 43 Занятие 13. Методы исследования дыхательной функции спортсменов .............................. 44 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 14. Исследование функции внешнего дыхания у спортсменов .............................................................................................................................. 45 Занятие 14. Методы исследования нервно-мышечного аппарата спортсменов ................... 46 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 15. Исследование нервно-мышечного аппарата спортсмена 47 Занятие 15. Инновационные технологии, применяемые в тренировочном процессе спортсменов .................................................................................. 49 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 16. Анализ инновационных методик, используемых для оценки состояния спортсмена, тренировки различных способностей или видов подготовленности ..................................................................................................... 49 Тема 3. Современные технологии для оценки физических качеств спортсменов ....... 51 Занятие 16. Методы оценки выносливости, силы и мощности у спортсменов .................... 51 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 17. Исследование и оценка скоростно-силовых качеств спортсменов ................................................................. 51 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 18. Определение максимальной изометрической силы рук и мышц предплечья у спортсменов ........................................................................................... 52 Занятие 17. Методы исследования ловкости и гибкости ........................................................ 53 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 19. Определение уровня развития гибкости у спортсменов . 53 ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 20. Исследование функции равновесия у спортсменов ......... 56 Вопросы для подготовки к экзамену......................................................................................... 58 Литература ................................................................................................................................... 59 Приложения ................................................................................................................................. 60 Приложение 1 .............................................................................................................................. 60 Приложение 2 .............................................................................................................................. 93 Приложение 3 .............................................................................................................................. 97 Приложение 4 .............................................................................................................................. 98 4

Стр.5