Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 615618)
Контекстум

Моделирование спортивной подготовки лыжников-гонщиков (90,00 руб.)

0   0
Доступно в Google Play
Первый авторФедотов В. Н.
АвторыФедотова В. Г., Швецов А. В.
ИздательствоМГАФК
Страниц39
90,00р Предпросмотр
ID772746
АннотацияВ пособии освещаются вопросы моделирования подготовленности лыжников-гонщиков. Приводятся примерные модельные характеристики лыжников-гонщиков спортивной квалификации, включая параметры соревновательной деятельности, показатели физической, технической, функциональной подготовленности и морфологические особенности сильнейших лыжников. Рассматривая параметры нагрузки раскрывают методику определения интенсивности с использованием разных способов измерения ЧСС и скорости передвижения. Особое внимание уделено обзору и характеристике классификации интенсивности физических упражнений. С учетом моделирования подготовленности лыжников в пособии раскрыты особенности воздействия основных средств на организм спортсменов.
Кому рекомендованоДля студентов и аспирантов институтов физической культуры, тренеров и спортсменов.
УДК796(075.8)
ББК75.719.5я7
Федотов, В. Н. Моделирование спортивной подготовки лыжников-гонщиков : учебно-методическое пособие / В. Г. Федотова, А. В. Швецов; В. Н. Федотов .— Малаховка : МГАФК, 2004 .— 39 с. — URL: https://rucont.ru/efd/772746 (дата обращения: 04.07.2025)

Популярные

Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов Двигательные качества и физическая подго... 250,00 руб
Автомобильный спорт: картинг Автомобильный спорт: картинг 290,00 руб
Спортивный менеджмент. Регулирование организации и проведения физкультурных и спортивных мероприятий Спортивный менеджмент. Регулирование орг... 200,00 руб
Ивент-менеджмент в спорте. Управление спортивными мероприятиями Ивент-менеджмент в спорте. Управление сп... 240,00 руб
Плавание Плавание 300,00 руб
Биоэнергетика спорта Биоэнергетика спорта 286,00 руб

Вы уже смотрели

Э. Т. А. Гофман. Песочный человек Э. Т. А. Гофман. Песочный человек
От Сталина и Мао до Путина и Си От Сталина и Мао до Путина и Си 2000,00 руб
Вестник Воронежского государственного университета. Серия: Филология. Журналистика. №1 2006 Вестник Воронежского государственного ун... 290,00 руб
Лингвистическое обеспечение информационных технологий в документационном обеспечении управления и архивном деле Лингвистическое обеспечение информационн... 220,00 руб
СОЦИАЛЬНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА СЕЛЬСКИХ ТЕРРИТОРИЙ: ВОЗМОЖНОСТИ ИНТЕГРАЛЬНОЙ ОЦЕНКИ СОЦИАЛЬНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА СЕЛЬСКИХ ТЕРРИ... 330,00 руб
Раковый корпус (отдельные главы) Раковый корпус (отдельные главы) 190,00 руб

Предпросмотр (выдержки из произведения)

Моделирование_спортивной_подготовки_лыжников-гонщиков.pdf
УДК 796(075.8) ББК 75.719.5я7 ФЗ42 В.Н. Федотов, В.г. Федотова, А.В. Швецов. Моделирование спортивной подготовки лыжников-гонщиков: Учебно-методическое пособие. - Малаховка; МГАФК, 2004. - 34 с. В пособии освещаются вопросы моделирования подготовленности лыжников-гонщиков. Приводятся примерные модельные характеристики лыжников-гонщиков разной спортивной квалификации, включая параметры соревновательной деятельности, показатели физической, технической, функциональной подготовленности и морфологические особенности сильнейших лыжников. Рассматривая параметры нагрузки, авторы раскрывают методику определения интенсивности с использованием разных способов измерения чес и скорости передвижения. Особое внимание уделено обзору и характеристике классификации интенсивности физических упражнений. С учетом моделирования подготовленности лыжников в пособии раскрыты особенности воздействия основных средств на организм спортсменов. Утверждено на заседании кафедры зимних видов спорта и одобрено Ученым советом МГАФК в качестве учебно-методического пособия для студентов и аспирантов институтов физической культуры, тренеров и спортсменов. Рецензенты: доцент, кандидат педагогических наук Каширцев Ю.А., доцент, кандидат педагогических наук Чубанов Е.В. © Федотов В.Н., Федотова В.Г., Швецов А.в., 2004 © МГАФК, 2004
Стр.2
СОДЕРЖАНИЕ стр. ПРЕДИСЛОВИЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЛЫЖНИКОВ Характеристика соревновательной деятельности Показатели развития основных физических качеств Физическое развитие и функциональная подготовленность лыжников трЕнирово1ffiыЕ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НАГРУЗКИ компонентыI нагрузки Классификация нагрузки Динамика тренировочных нагрузок в многолетней подготовке лыжников СРЕДСТВА СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ лыIниковB Соревновательные упражнения Специально-подготовительные упражнения Особенности специально-подготовительных средств тренировки лыжников Общеподготовительные упражнения ЛИТЕРАТУРА 4 5 6 9 14 17 17 19 25 28 28 29 33 34 37
Стр.3

Облако ключевых слов *

* - вычисляется автоматически
Мы используем куки, чтобы сделать сайт удобней для вас. Подробнее
Хорошо