18 Валентин Дубин, ведущий научный сотрудник Института натуропатии Правильное питание, физическая активность, положительный эмоциональный настрой помогают поддерживать сосуды в хорошем состоянии и предупреждают такое серьезное заболевание, как инсульт Где тонко, там и рвется Известно, что инсульт – серьезное заболевание, грозящее челове ку тяжелыми последствиями. <...> Оно развивается на фоне гиперто нии, болезни сердца (пороки сердца, другие заболевания, сопро вождающиеся такими нарушениями ритма сердцебиений, как мерцательная аритмия, пароксизмальная тахикардия, и/или сер дечной недостаточностью), атеросклероза, который приводит к потере эластичности сосудов, повышению хрупкости артериаль ных стенок и их сужению. <...> Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения с повреждением ткани мозга и расстройством его функций. <...> При геморрагическом инсульте происходит разрыв сосуда и кро воизлияние вследствие резкого повышения артериального давле ния, при ишемическом – нарушается кровоснабжение участка го ловного мозга изза атеросклеротического или возникающего при резком спазме артерии (ангиоспазме) сужения сосуда или изза закупорки его тромбом. <...> Общим для обеих форм является омертвление участка тканей мозга и последующее уплотнение и рубцевание в этом месте, что вызывает относительно стойкое нарушение деятельности мозга. <...> Самым уязвимым в связи с возрастом звеном нашего организма являются сосуды, в том числе и головного моз га. <...> Примерно три четверти женщин и половина мужчин жалуют ся на головные боли. <...> Уже в детстве у некоторых людей встречаются сосудистые не врозы, проявляющиеся в виде нейроциркуляторной дистонии. <...> С возрастом этот диагноз «крепчает», и такие больные превраща ются в гипотоников или гипертоников. <...> Часто встречаются спаз мы сосудов мозга в виде мигрени. <...> 19 Фото Сергея Яраева Профилактика 20 Оригинальный лечебный напиток из пырея, одуванчика <...>