Спорт. Игры. Физическая культура в целом

Организация праздников, развлечений способствует повышению эффективности воспитательно-образовательного процесса, создает комфортные условия для формирования личности каждого ребенка. Поэтому хорошо спланированный, подготовленный по специальному сценарию праздник или мероприятие доставит радость не только детям, но и взрослым.

Учебное пособие по начальной спортивной подготовке направлено на формирование у детей дошкольного возраста двигательных умений и навыков универсального характера, позволяющих обеспечить успешность адаптации ребёнка к систематической спортивной деятельности и заложить основу устойчивой привычки к занятиям спортивными упражнениями как обязательного условия гармоничного физического развития личности и укрепления здоровья на протяжении всей жизни.

Учебное пособие разработано для учебной дисциплины «Фармакологические средства в спорте» по направлению подготовки 49.03.02 – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)». Может быть рекомендовано к использованию на других учебных дисциплинах («Питание в спорте», «Валеология», «Биохимические основы спортивной подготовки») и по направлению подготовки 49.03.01 – «Физическая культура».

Учебно-методическое пособие предназначено для освоения дисциплины студентами высших учебных заведений, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура». В пособии изложены практические материалы и рекомендации по организации и проведению тренировочных занятий, раскрыты основные аспекты содержания игры в бадминтон.

Данная монография раскрывает основные этапы становления и развития региональной спортивной организации «Динамо», являющейся на протяжении девяностолетней деятельности одним из стержневых звеньев развития массовой физической культуры, спорта высших достижений и материально-спортивной базы Приангарья. Ценность данной монографии, на взгляд автора, заключается в том, что опыт работы ИРО «Динамо» с 1925 года по настоящее время остается актуальным и востребованным в 21 веке. Изучение его и применение в практической работе позволит более эффективно развивать и совершенствовать сферу физической культуры и спорта Приангарья.

Учебно-методическое пособие предназначено для освоения дисциплины студентами высших учебных заведений, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура». В пособии изложены практические материалы и рекомендации по организации и проведению тренировочных занятий, а так же раскрыты основные аспекты содержания игры в настольный теннис.

Учебно-методическое пособие предназначено для освоения дисциплины студентами высших учебных заведений, обучающихся по направлению 49.03.01 (034300.62) «Физическая культура». В пособии изложены практические материалы и рекомендации по организации и проведению тренировочных занятий, а так же раскрыты основные аспекты содержания игры в футбол.

В сборник включены материалы докладов и сообщений авторов из городов и регионов России: Иркутской области, Бурятии, Республики Саха (Якутии), Краснодарского края Ямало-Ненецкого автономного округа, а также из зарубежных стран – Китая и Монголии, отражающие проблематику межрегионального развития этноспорта, сохранения и распространения национально-этнических традиций народов Сибири в сфере физической культуры и спорта, воспитания национальной толерантности и совершенствования системы профилактических мер для предупреждения экстремистских проявлений в молодежной среде. Круглый стол подготовлен и проведен руководством Филиала федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)» в г. Иркутске.

Методических рекомендациях изложены указания для прохождения производственной практики студентов, обучающихся по направлению 49.03.02 – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)». Представлено содержание практики по получению профессиональных умений и опыта профессиональной деятельности. Рекомендуемая форма отчета позволит студентам в полном объеме и наиболее четко представить результаты проделанной работы. В рекомендациях имеются требования, предъявляемые к студентам во время защиты практики, что окажет практическую помощь в подготовке итогового материала.

В методических рекомендациях изложены указания для освоения дисциплины «Частные методики адаптивной физической культуры» по теме «Адаптивная физическая культура у детей с нарушением зрения», обучающихся по направлению 49.03.02 – «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)». Содержащаяся в методических рекомендациях информация направлена на оптимизацию учебного процесса и самостоятельной работы студентов. Данные рекомендации могут быть полезны педагогам, тренерам, инструкторам и методистам, работающим в сфере адаптивной физической культуры. 

В учебном пособии содержится информация, направленная на оптимизацию учебного процесса и предназначена для самостоятельной подготовки студентов учреждений высшего профессионального образования, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 (034300.62) «Физическая культура». Имеющаяся информация облегчает процесс получения знаний, умений и навыков, систематизирует полученные сведения по спортивной физиологии. В пособии по каждому разделу предлагаются контрольные вопросы для самопроверки студентами усвоения изучаемого материала.

Учебно-методическое пособие охватывает практические вопросы управления, рассмотренные на примерах конкретных предприятий. Содержание пособия может быть использовано магистрантами и аспирантами, а также руководителями организаций в сфере физической культуры и спорта, специалистами спортивной отрасли для повышения уровня профессиональных знаний по дисциплине «Менеджмент».

В предлагаемом учебно-методическом пособии дается подробная информация о методике развития гибкости. Рассматривается значение гибкости, ее физиологическая основа, факторы, определяющие уровень развития гибкости. Учебное пособие дает знания, как правильно и быстрее развить гибкость. Пособие предназначено для обеспечения самостоятельной работы студентов очной и заочной формы обучения, представляя собой основную содержательную базу по разделу специальные упражнения для развития гибкости по дисциплинам «Гимнастика», «Теория и методика избранного вида спорта», «Теория и методика детско-юношеского спорта», «Теория и методика физической культуры», а также может быть использовано при написании выпускных квалификационных работ.

Методические рекомендации разработаны с учетом государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования для бакалавров по направлению подготовки 49.03.02 (034400.62) «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)» и могут быть использованы студентами, обучающимися по данному направлению в качестве руководства при выполнении практики по научно-исследовательской работе.

Основная цель курса – изучение учебно-практического материала, необходимого для подготовки тренеров по силовым видам спорта (фитнесу, бодибилдингу), специалистов в области коррекции массы тела с помощью средств силовой подготовки в оздоровительном фитнесе, а также других видах спорта, углубленное изучение теоретических положений и методов силовой тренировки в целях коррекции массы тела.

Целью освоения дисциплины (модуля) «Теория и методика избранного вида спорта (самбо)» является изучение учебно-практического материала, необходимого для подготовки бакалавров по направлению подготовки 49.03.01 – «Физическая культура», профилю – «Спортивная подготовка в избранном виде спорта» для работы в спортивных школах (СШ), училищах олимпийского резерва (УОР), и средних специальных учебных заведениях.

Целью практикума является развитие умений по применению в ходе профессиональной подготовки психодиагностических методик контроля, а также умения формулировать психолого-педагогические рекомендации для коррекции состояния человека на основании результатов психодиагностических измерений.

Цель курса – изучение учебно-практического материала, необходимого для подготовки тренеров по силовым видам спорта (пауэрлифтингу) в системе спорта инвалидов, специалистов по силовой подготовке в других видах спорта.

Основной целью самостоятельной работы студентов при изучении дисциплины «Спортивно-педагогическое совершенствование (киокусинкай)» является формирование навыков самостоятельной организации и проведения учебно-тренировочных занятий по киокусинкай, развитие и поддержание своей спортивной формы.

Целью освоения дисциплины (модуля) «Спортивно-педагогическое совершенствование (вольная борьба)» является формирование у студентов навыков организации и проведения учебно-тренировочных занятий по вольной борьбе и поддержание спортивной формы.

Цель данного учебного пособия – развитие систематического процесса усвоения базисного содержания дисциплины «Теория и методика избранного вида спорта (киокусинкай)».

Цель работы - научить боксера ориентироваться и использовать свои сильные стороны подготовки, свою индивидуальную манеру ведения боя, свой индивидуальный стиль деятельности. Таким образом, понятие «индивидуальный стиль деятельности – ИСД» является одним из основных понятий в тактике бокса и, конечном итоге, определяет её эффективность.

Целью курса является формирование навыков будущих специалистов по работе с программами адаптивного спорта для лиц с отклонениями в состоянии здоровья и освоение технологии построения тренировочного процесса в адаптивном спорте.

Целью освоения дисциплины «Профилированная теория и методика избранного вида спорта (баскетбол)» является повышение уровня профессиональных знаний и педагогического мастерства обучающихся, вооружение их современными научными знаниями и новейшими технологиями в области баскетбола.

Цель учебного курса: освоение магистрантами проблематики теоретических, методических и научных основ формирующих фундаментальные знания в области теории и организации адаптивной физической культуры.

Цель освоения дисциплины по выбору (модуля) «Фехтование» – изучение видов спортивного фехтования, основ методик начального обучения приемам и боевым действиям, необходимым для подготовки бакалавров по направлению 49.03.01 – «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка».

Основной целью самостоятельной работы студентов при изучении программы дисциплины «Спортивно-педагогическое совершенствование (ушу)» является формирование навыков самостоятельной организации и проведения учебно-тренировочных занятий по ушу, развитие и поддержание своей спортивной формы.

Цель работы - изучение теоретических и методических основ обучения и тренировки фехтовальщиков, развитие творческого мышления студентов, развитие умений выявлять и внедрять в практику собственный опыт, воспитание интереса к будущей профессии тренера по фехтованию, развитие умений самостоятельно повышать уровень знаний.

В методических рекомендациях представлены указания, задания и учебный материал по основным модулям дисциплины «Коррекция массы тела с помощью средств силовой тренировки», предназначенные для самостоятельного изучения дисциплины.

В методических рекомендациях представлены указания, задания и учебный материал по основным модулям дисциплины «Коррекция массы тела с помощью средств силовой тренировки», предназначенные для самостоятельного изучения дисциплины.

Настоящая работа появилась, как одна из попыток более полно удовлетворить потребности развития кикбоксинга. Ее цель – дать знания об истории, технике, тактике, вариантах планирования подготовки, путях ее совершенствования и т.д. и содействовать решению стратегической задачи развития кикбоксинга – стать олимпийским видом спорта.

Целью освоения дисциплины (модуля) «Теория и методика избранного вида спорта (тхэквондо ИТФ)» является изучение учебно-практического материала, необходимого для подготовки бакалавров по направлению 49.03.01 «Физическая культура» для работы в детско-юношеских спортивных школах (ДЮСШ), училищах олимпийского резерва (УОР), и средних специальных учебных заведениях.

Целями освоения дисциплины (модуля) «Теория и методика избранного вида спорта (вольная борьба)» являются - изучение учебно-практического материала, необходимого для подготовки бакалавров по направлению 49.03.01 «Физическая культура» для работы в спортивных школах (СШ), училищах олимпийского резерва (УОР), и средних специальных учебных заведениях, владеющих теоретическими знаниями научных достижений в нашей стране и за рубежом и умеющих на практике эффективно воздействовать на ход подготовки спортсменов различного возраста, пола и квалификации.

В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физической культурой и спорта. Учебный материал представлен в форме учебных модулей, раскрывающих современные взгляды ученых и специалистов в области физической культуры и спорта на теоретические и методические основы физическое воспитание подрастающего поколения, а также методику спортивной тренировки юных спортсменов. В учебном пособии также представлен материал в форме теоретических и практических заданий для контроля за освоением данного курса. Учебное пособие адресовано студентам факультета физической культуры по направлению подготовки 49.03.01 Физическая культура, 44.03.01 Педагогическое образование, профиль «Физическая культура», слушателям курсов повышения квалификации и переподготовки по направлению «Физическая культура и спорт», а также педагогам по физической культуре.

Монография посвящена теоретическому обоснованию и экспериментальному апробированию методики формирования сводов стоп у дошкольников средствами физической культуры. Оригинальность методики состоит в том, что она основана на воздействии редрессирующих упражнений на миотонические очаги, направлена на «блокирование» и устранение патологической импульсации с последующим формированием нормального тонуса мышц нижних конечностей

Пособие составлено в соответствии с требованиями ФГС ВО и программой курса и представляет собой курс лекций по дисциплине. Содержит основные теоретические положения курса и методики проведения оздоровительной физической культуры, вопросы для самопроверки, литературу, приложения. Предназначено для студентов, обучающихся по программам магистратуры очной и заочной форм обучения

В пособии освещается специфика двигательной рекреации для лиц с ограниченными возможностями здоровья, дана классификация ее видов, характеризуются содержание и методика организации основных видов двигательной рекреации для лиц с ограниченными возможностями здоровья, а также художественно-музыкальные телесно-ориентированные практики и туристическая деятельность, адаптированные для удовлетворения их потребностей. Содержатся темы изучаемого материала, вопросы и задания к практическим занятиям, определены компоненты профессиональных компетенций, формируемые у магистрантов в результате их освоения. Предназначено для студентов, магистрантов, преподавателей высшей школы, учителей-специалистов в области физической культуры, для лиц с ОВЗ

Торможение в экстремальных условиях следует рассматривать как наиболее сложный комплекс приёмов водительского мастерства, включающий от 7 до 12 элементов и результат действия трёх тормозных систем. Освоить многофункциональный модуль невозможно без тренировки каждого элемента в отдельности. Поэтому не следует удивляться многообразию ошибок начинающих гонщиков, которые постигают секреты мастерства через серию проб и ошибок, многие из которых связаны с риском для здоровья. В работе предложены рекомендации Заслуженных тренеров России для внедрения в систему подготовки начинающих спортсменов

Разработана методика моделирования показателей силы реакции опоры при выполнении броска «прогибом» с использованием веса штанги. Представлены примерные показатели веса борцов, веса штанг, силы реакции опоры при подрыве (срыве) со стоек штанг из положения полуприседа Сутью упражнения является подрыв (срыв) штанги из стоек, в положении полуприсед с углом в коленях 120°. Упражнение производится в 5 сериях (подходах), в каждой серии по 3-4 подрыва. Отдых между подрывами минимальный (5–10 сек) или вовсе отсутствует. Интервалы отдыха между сериями (подходами) от 3-х до 4-х минут, что позволяет организму полностью восстановиться для очередной серии. Выполнять данное упражнение необходимо 3 раза в неделю. В исследованиях приняли участие борцы высокой квалификации (n=26) в возрасте 18–23 лет. В рамках первого констатирующего эксперимента выполнены динамометрические исследования и проведены контрольно-педагогические испытания. Силовые показатели мышц измерялись методом компьютерной тензодинамометрии с синхронной регистрацией и анализом кривой изменения усилий во времени. Были записаны и обработаны тензодинамограммы проявления силовых характеристик групп мышц нижних конечностей.

В сборнике опубликованы материалы IX Областной научно-практической конференции студентов, магистрантов, аспирантов и молодых ученых. Публикации отражают результаты теоретических и эмпирических исследований отечественных авторов по направлениям работы конференции.

В сборнике опубликованы материалы IX Областной научно-практической конференции студентов, магистрантов, аспирантов и молодых ученых. Публикации отражают результаты теоретических и эмпирических исследований отечественных авторов по направлениям работы конференции.

В сборнике опубликованы материалы Областной научно-практической конференции студентов и молодых ученых. Публикации отражают результаты теоретических и эмпирических исследований отечественных авторов по направлениям работы конференции.

В сборнике опубликованы материалы Областной научно-практической конференции студентов и молодых ученых. Публикации отражают результаты теоретических и эмпирических исследований отечественных авторов по направлениям работы конференции.

В сборнике опубликованы материалы Областной научно-практической конференции студентов и молодых ученых. Публикации отражают результаты теоретических и эмпирических исследований отечественных авторов по направлениям работы конференции.

В сборнике опубликованы материалы Всероссийской научно-практической конференции студентов и молодых ученых. Публикации отражают результаты теоретических и эмпирических исследований отечественных авторов по направлениям работы конференции.

В сборнике опубликованы материалы Всероссийской научно-практической конференции студентов и молодых ученых. Публикации отражают результаты теоретических и эмпирических исследований отечественных авторов по направлениям работы конференции.

В пособии раскрыты социально-психологические и биологические аспекты физкультурно-оздоровительного и спортивного совершенствования, рассмотрены вопросы медицинского контроля и реабилитации, сформулированы задачи профессионально-прикладной физической подготовки будущих специалистов к трудовой деятельности, дан обзор систем физических упражнений, уделено внимание вопросам педагогической технологии, учебно-методическим и организационным проблемам.

Учебное пособие разработано в соответствии с ФГОС ВПО по направлению подготовки 11.03.02 «Инфокоммуникационные технологии и системы связи». Материал пособия позволяет систематизировать и углубить знания по основам теории, методики и практики учебной дисциплины «Физическая культура». В пособии анализируется современная концепция физической культуры и физического образования, предлагается организация и методика подготовки специалиста по легкой атлетики. Дается теоретическое обоснование проведения методико-практических занятий, их тематика и рекомендации по их реализации.

Представлено учебное пособие в виде учебного материала программы в соответствии с основными принципами мини-футбола. Содержит задачи работы в учебно-тренировочных группах, учебный материал по теоретической и тактической подготовке, распределение объемов компонентов нагрузки по мини-футболу поурочно за год обучения. Печатается по решению редакционно- издательского совета университета.

Пособие подготовлено в соответствии с рабочей учебной программой по физической культуре кафедры физического воспитания Поволжского государственного университета телекоммуникаций и информатики. В пособии даётся характеристика степ-аэробики, рассматриваются базовые шаги и излагаются теоретические основы организации учебно-тренировочных занятий оздоровительной степ-аэробикой, пользующейся наибольшей популярностью среди молодежи.