Спорт. Игры. Физическая культура в целом

Занятия лыжным спортом не требуют дорогостоящих сооружений, сложного оборудования п инвентаря Появилась острая необходимость в изучении и обобщении некоторого положительного опыта в организации и проведении массовых соревнований С этой целью нами совместно с кафедрой лыжного спорта М Г А Ф К были поставлены задачи разработки доступных форм и средств для организации и проведения соревнований по лыжным гонкам, которые позволили бы более эффективно приобщить население района и области к систематическим занятиям лыжным спортом.

В пособии реализуется попытка ввести читателя в сферу науки о спорте. Показано общественное значение научной деятельности и ее суть. Раскрыты предпосылки возникновения науки о спорте. Даны представления об основополагающих научных категориях: объект, предмет, переменная, противоречие, проблема, задача, гипотеза, метод исследования и т.п. Значительное место отведено вопросам объективизации получения научных знаний.

В материалах учебно-методического пособия авторами представлены наиболее важные компоненты нападения команды в баскетболе, рассматриваются особенности теории нападения в контексте современных технологий спортивной деятельности, рывки и заслоны в качестве неотъемлемых составляющих технических параметров выполнения игровых действий.

Учебное пособие посвящено одной из наиболее актуальных проблем современного процесса оздоровления и реабилитации – методам и средствам немедикаментозной терапии. В нем представлены основные методы и средства, применяющиеся в настоящее время в лечебной практике, связанные с использованием физических упражнений, различных видов рефлексотерапии, фитотерапии, апитерапии, диетотерапии, психотерапии и др. Приведены теоретические обоснования применения описанных методов и средств, даны механизмы их действия.

В пособии изложены принципы и факторы, правила и условия осуществления управленческой деятельности в организации. Особое внимание уделено социально-педагогическим проблемам и аспектам менеджмента, межличностного и межгруппового взаимодействия, а также приемам программированного планирования производственной деятельности.

В учебно-методическом пособии представлены материалы лекций, задания для практических занятий, вопросы для самоконтроля студентов очной и заочной форм обучения. В учебно-методическом пособии рассматриваются общие вопросы болезни и здоровья человека, этиология и патогенез основных заболеваний различных систем организма человека, наследственные и врожденные заболевания, доврачебная помощь при неотложных состояниях, основы здорового образа жизни, рационального питания и профилактики девиантного поведения.

Каждый гражданин должен владеть основами правовых знаний. Конституция, законы, указы, постановления. Уставы и иные нормативно-правовые акты во многом предопределяют условия жизни и поведение человека. В современных условиях наиболее актуальными правовыми вопросами и проблемами являются юридические положения, законодательно утверждающие основы жизнедеятельности населения - граждан Российской Федерации. Это в первую очередь положения конституционного устройства государства и конституционных прав и обязанностей гражданина РФ. Прочие законы, в том числе, сведённые в кодексы (гражданский, уголовный, семейный и др.) не должны противоречить положениям Конституции. Ясное знание положений Конституции - основа овладения правоведением и динамично меняющимися законами в разных сферах деятельности (в том числе в сфере физической культуры и спорта). Данное пособие рассматривает лишь часть вопросов правоведения. Оно систематизирует сведения об общих правовых положениях развития и функционирования физической культуры и спорта в нашем обществе и помогает подготовиться к учебной аттестации.

Учебно-методические рекомендации посвящены вопросам организации спортивного коллектива. В них раскрываются теоретические основы этой проблемы, этапы становления спортивного коллектива, подробно характеризуются такие социально-психологические явления как целеустремленность, общественное мнение, коллективное настроение, морально-политические чувства и традиции. Учебно-методические рекомендации направлены на дальнейшее совершенствование теоретических знаний студентов старших курсов Академий физической культуры, тренеров и преподавателей кафедр физвоспитания вузов страны.

В учебном пособии рассмотрены теоретические основы и методика применения основных средств гимнастики, которые используются на занятиях спортивной, прикладной и оздоровительной направленности.

Высокий уровень достижений в конькобежном спорте требует постоянного совершенствования всех сторон подготовки спортсмена и в первую очередь её основного раздела-спортивной тренировки. В результате тренировки в организме спортсмена происходят разнообразные морфологические и функциональные изменения, налаживаются взаимосвязи в деятельности различных органов, что, собственно и определяет изменение тренированности спортсмена.

Монография посвящена актуальным проблемам спортивного судейства в системе многолетней подготовки спортсмена. Авторами коллективной монографии представлены концепции спортивного судейства на основе обобщения научно-практического опыта и поиска рационализации путей достижения конкретных результатов в соответствии с особенностями развития современного спорта. Монография включает материалы, отображающие теоретические и практические аспекты спортивного судейства на примере спортивной борьбы, при этом, раскрывая его значение в современной системе подготовки спортсменов.

Учебно-методическое пособие составлено в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования, примерной типовой программой по дисциплине “Теория организации”, соответствует учебному плану МГАФК. В учебно-методическом пособии представлены планы организации самостоятельной работы по “Теории организации”, порядок изучения учебного материала на семинарах. В пособии включены метод. рекомендации по проведению практикума, выполнение которого поможет студентам вуза физической культуры осознать смысловое значение основных понятий, используемых в курсе.

Настоящий выпуск учебного пособия подготовлен в соответствии с программой подготовки инструкторов по лечебной физической культуре для гражданской обороны на основе многолетнего опыта чтения лекций и проведения практических занятий. В нем представлены материалы по организации первой доврачебной, врачебной и специализированной медицинской помощи при стихийных бедствиях, производственных авариях, а также на случай применения оружия массового поражения и других чрезвычайных ситуаций. В таком аспекте данный материал в учебной литературе не освещён и настоящая работа по существу представляет собой первую попытку.

Учебно-методическое пособие, подготовленное автором, затрагивает вопросы возникновения спортивных соревнований как явления, развития соревнований в художественной гимнастике, их виды, этапы, особенности судейства.

Наименование деловой игры - "Организация и проведение соревнований". Игра предназначена для студентов института, физической культуры, изучающих курс специализации фигурное катание на коньках. Цель игры - закрепление теоретических знаний и формирование организаторских умений по организации и проведению соревнований по фигурному катанию на коньках, усвоение форм и методов работы организатора, совершенствование культуры общения и поведения в коллективной работе. Игра имитирует процесс организации и проведения соревнований и составления необходимой документации.

Целью написания данного учебно-методического пособия является изложение и обобщение материала по основным принципам построения учебного процесса по дисциплине "Прикладная физическая культура" в высших учебных заведениях физической культуры. В пособии изложены основные принципы профессиональной подготовки бакалавров неспортивных профилей. Предлагается методика построения учебно-тренировочных занятий и виды комбинированных упражнений, а также методика включения в учебное занятие блоков специальных упражнений для развития основных физических качеств.

Учебно-методическое пособие разработано в рамках выполнения государственного задания по теме: «Разработка методов коррекции параметров технической подготовленности квалифицированных спортсменов циклических видов спорта на этапах годичного цикла с учетом применения внетренировочных средств подготовки» (Приказ Минспорта России №1078 от 14 декабря 2017 г., Государственное задание №777-00009-18-00 от 29 декабря 2017 г. на 2018 год и плановый период 2019-2020 годов).

В сборник вошли материалы научных докладов, представленные на V Всероссийской научно-практической конференции с международным участием (1-3 ноября 2018 г.), проведенной кафедрой философских, исторических и социальных наук Московской государственной академии физической культуры и Московской областной олимпийской академией. Публикуемые научные материалы ученых, преподавателей, аспирантов, соискателей и студентов, представляющих вузы Российской Федерации и представителей зарубежных стран, знакомят с подходами и взглядами на историю, перспективу и стратегию решения актуальных проблем олимпийского сообщества, науки, физической культуры и спорта. Тексты докладов и тезисы, включенные в настоящий сборник, опубликованы преимущественно в авторской редакции, сокращение текстов было минимальным.

В сборник вошли материалы научных докладов, представленные на IV Всероссийской научно-практической конференции с международным участием (14-15 ноября 2019 г.), проведенной кафедрой философских, исторических и социальных наук Московской государственной академии физической культуры и Московской областной олимпийской академией. Публикуемые научные материалы ученых, преподавателей, аспирантов, соискателей и студентов, представляющих вузы Российской Федерации и представителей зарубежных стран, знакомят с подходами и взглядами на историю, перспективу и стратегию решения актуальных проблем олимпийского сообщества, науки, физической культуры и спорта. Тексты докладов и тезисы, включенные в настоящий сборник, опубликованы преимущественно в авторской редакции, сокращение текстов было минимальным.

Пособие посвящено рассмотрению основных аспектов становления и деятельности Олимпийского комитета России. В доступной для студентов вузов физической культуры форме изложены особенности создания ОКР, динамика его структуры и функционирования с учетом современных социально-экономических и политических условий. Рассмотрены задачи, стоящие перед ОКР и конкретные примеры их решения.

Учебное пособие «Олимпийские игры. Спортивные сооружения олимпийских городов мира» дополняет методический материал по немецкому языку в пределах учебной программы не только при работе в аудитории, но и самостоятельно. Текстовой материал, лексико-грамматические и коммуникативные упражнения способствуют эффективному усвоению учебного материала. В первой части пособия рассматриваются 2 темы: «Олимпийские игры» и «Спортивные сооружения олимпийских городов мира». Вторая часть пособия содержит задания для самостоятельной работы, которые представляют собой интересный материал для написания рефератов и подготовки презентаций. Тексты и контрольные задания предусматривают развитие коммуникативных компетенций, а достаточное количество спортивных терминов способствует развитию навыков чтения спортивной литературы специального профиля.

В сборник вошли материалы научных докладов, представленные на IV Всероссийской научно-практической конференции с международным участием (2-4 ноября 2017 г.), проведенной кафедрой философских, исторических и социальных наук Московской государственной академии физической культуры и Московской областной олимпийской академией. Публикуемые научные материалы ученых, преподавателей, аспирантов, соискателей и студентов, представляющих вузы Российской Федерации и представителей зарубежных стран, знакомят с подходами и взглядами на историю, перспективу и стратегию решения актуальных проблем олимпийского сообщества, науки, физической культуры и спорта. Тексты докладов и тезисы, включенные в настоящий сборник, опубликованы преимущественно в авторской редакции, сокращение текстов было минимальным.

В сборник вошли материалы научных докладов, представленные на III Всероссийской научно-практической конференции с международным участием (27-29 октября 2016 г.), проведенной кафедрой философских, исторических и социальных наук Московской государственной академии физической культуры и Московской областной олимпийской академией. Публикуемые научные материалы ученых, преподавателей, аспирантов, соискателей и студентов, представляющих вузы Российской Федерации и представителей зарубежных стран, знакомят с подходами и взглядами на историю, перспективу и стратегию решения актуальных проблем олимпийского сообщества, науки, физической культуры и спорта. Тексты докладов и тезисы, включенные в настоящий сборник, опубликованы преимущественно в авторской редакции, сокращение текстов было минимальным.

В сборник вошли материалы научных докладов, представленные на Всероссийской научно-практической конференции с международным участием (29-31 октября 2015 г.), проведенной кафедрой философских, исторических и социальных наук Московской государственной академии физической культуры и Московской областной олимпийской академией. Публикуемые научные материалы ученых, преподавателей, аспирантов, соискателей и студентов, представляющих вузы Российской Федерации и представителей зарубежных стран, знакомят с подходами и взглядами на историю, перспективу и стратегию решения актуальных проблем олимпийского сообщества, науки, физической культуры и спорта. Тексты докладов и тезисы, включенные в настоящий сборник, опубликованы преимущественно в авторской редакции, сокращение текстов было минимальным.

В сборник вошли материалы научных докладов, представленные на Всероссийской научно-практической конференции с международным участием (30 октября - 1 ноября 2014 г.), проведенной кафедрой философских, исторических и социальных наук (Московской государственной академии физической культуры и Московской областной олимпийской академией. Публикуемые научные материалы ученых, преподавателей, аспирантов, соискателей и студентов, представляющих вузы Российской Федерации и представителей зарубежных стран, знакомят с подходами и взглядами на историю, перспективу и стратегию решения актуальных проблем олимпийского сообщества, науки, физической культуры и спорта. Тексты докладов и тезисы, включенные в настоящий сборник, опубликованы преимущественно в авторской редакции, сокращение текстов было минимальным.

Учебно-методическое пособие, представленное автором на основе анализа современных технологий подготовки спортсменов высокого класса в таких видах спорта как биатлон и лыжные гонки, представляет собой краткое, но емкое по содержанию научно-методическое обоснование новых подходов и рекомендаций при планировании годичного цикла подготовки к основным международным стартам сезона, Олимпийским играм.

В лекции приводится классификация средств оздоровительной физической культуры и физической реабилитации, их терминология. Рассматриваются подробно такие средства, как педагогические, физические упражнения, упражнения и элементы из видов спорта, виды спорта, медико-биологические, психологические, технические, физкультурно-оздоровительные сооружения, естественные факторы природы, трудотерапия, хозяйственные, бытовые виды работ.

В учебном пособии обобщен опыт арктической работы автора – тренера по спортивной гимнастике и специалиста по прыжкам на батуте, результаты научно-педагогических исследований по выявлению прыжков на батуте на эффективность последующего освоения движений гимнаста на соревновательных снарядах.

Данное учебное пособие – итог многолетней научно-педагогической и практической деятельности автора. В учебном пособии даны рекомендации по организации занятий ритмической гимнастикой с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. Автором работы впервые представлены и наглядно проиллюстрированы оригинальные комплексы образно-игровой ритмической гимнастики с использованием вспомогательных предметов.

Учебно-методическое пособие содержит материал по определению наиболее рациональных путей обеспечения надёжности бросков мяча в баскетболе и управлению процессом их обучения и совершенствования. Конкретные рекомендации позволят оптимизировать процесс обучения и повышения надежности бросков мяча как основного технического приема, определяющего результативность игрока.

Представлены основные характеристики организационно-педагогических мероприятий по обеспечению безопасности спортивных соревнований. Приведены сведения о организационной системе спортивных соревнований, о регламентах проведения соревнований по виду спорта. Излагаются правила обеспечения безопасности проведения спортивных мероприятий. В этих правилах концентрируются современные организационно-педагогический и административный опыт организации и проведения многих мероприятий.

В методическом пособии представлен материал, связанный с современным состоянием, основами техники и тактики кёрлинга.

В учебном пособии представлены историко-педагогические знания об истории становления дошкольного воспитания, раскрыты возрастные особенности детей дошкольного возраста. Предложены методические рекомендации по планированию и организации дошкольного физического воспитания, показаны нормативно-возрастные показатели физической подготовленности детей с учѐтом регионального компонента.

Учебное пособие знакомит студентов с основами экскурсионно-переводческой деятельности на теплоходе, осуществляемой на немецком языке. В учебном пособии рассмотрены теоретические и практические аспекты работы с туристами из немецкоязычных стран (Германии, Австрии, Швейцарии, Люксембурга); представлены основные направления деятельности переводчика и представителя информационного бюро; дана характеристика круизных теплоходов; описаны речные круизы по России, география речных маршрутов Центральной части и Юга России; продемонстрированы основные методические приёмы показа, проведения экскурсий; описаны особенности сервиса на борту и основные направления работы на теплоходе.

Представлен теоретико-методический материал по использованию подвижных игр на лыжах в учебных занятиях по физической культуре, направленных на всестороннее и гармоничное развитие студентов специальных медицинских групп. Подробно рассмотрены вопросы методики обучения лыжным ходам по модульной технологии. Учебное пособие написано в соответствии с программой по лыжной подготовке и требованиями, предъявляемыми к сдаче зачета по дисциплине «Физическая культура».

В учебном пособии представлен теоретико-методический материал по физической, технической и тактической подготовке к занятиям волейболом, подробно рассмотрены вопросы методики обучения основным техническим элементам в волейболе по модульной технологии.

В учебном пособии раскрыты теоретико-методические положения построения олимпийского цикла тренировки, приведены результаты ретроспективного анализа подготовки спортсменов для пяти основных групп видов спорта. Дается обоснование наиболее рациональной последовательности постановки педагогических задач по годам олимпийского цикла с учетом специфики отдельных видов спорта, входящих в олимпийскую программу; систематизированы наиболее общие представления о структуре годичного цикла тренировки, дан сравнительный анализ различных вариантов подготовки. Предложена методология индивидуализации тренировочной деятельности на основе шкалы максимальных значений нагрузок.

Пособие дополняет и развивает практический курс «Физическая культура», в нем рассмотрен один из разделов программы — методико-практический. Освещены вопросы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями; самоконтроля физического развития и функционального состояния организма; укрепления здоровья; повышения работоспособности и других методик.

Успешная работа биатлонистов на трассе и стрельбище в значительной мере зависит от типологических особенностей вегетативной регуляции сердечного ритма. Обследованы 46 биатлонистов в возрасте 18–25 лет. Типы вегетативной регуляции сердечного ритма определяли по общепринятой методике с помощью аппарата «Варикард 2.51», специальную работоспособность – на велоэргометре Ergomеdic 894E Peak Bike (Monark Exercise, Швеция). Персонифицированные типы вегетативной регуляции сердечного ритма объединили в две группы: с доминированием центрального механизма регуляции (ЦМР, 45 % обследуемых) и автономного механизма регуляции (АМР, 55 %). В 6-секундном тесте на оценку скоростных способностей у биатлонистов с ЦМР выявлены статистически значимые (р < 0,05) отличия: скорость и максимальная мощность работы были выше, а время достижения максимальной скорости – короче, чем у биатлонистов с АМР. При оценке силовых способностей спортсмены с ЦМР превосходили (р < 0,05) своих коллег в скорости и относительной мощности работы, градиент мощности также был выше, а время выхода на максимальную скорость – короче (р < 0,05). При увеличении работы до 15 с у биатлонистов с АМР статистически значимо (р < 0,05) возросли суммарный объем работы, абсолютная мощность работы и коэффициент выносливости по сравнению со спортсменами с ЦМР. При переходе на 45-секундный режим работы у биатлонистов с АМР сохранялись преимущества (р < 0,05) по суммарному объему работы, абсолютной мощности и скоростной выносливости, при этом относительная мощность была ниже, чем у спортсменов с ЦМР. Таким образом, при максимально коротком анаэробном режиме работы результативность выше у биатлонистов с преобладанием ЦМР, при увеличении времени работы – у биатлонистов с доминированием АМР.

В учебном пособии рассмотрены вопросы организации занятий по физической культуре со студентами специальной медицинской группы (СМГ) среднего профессионального образования. В доступной форме изложены основные задачи физического воспитания студентов, особенности занятий физическими упражнениями в зависимости от заболевания и т.д. Определены основные виды оздоровительных тренировок, рекомендуемых студентам СМГ, а также самостоятельные занятия физическими упражнениями. Подробно описаны как домашние задания по физическому воспитанию, так и самоконтроль студентов специальной медицинской группы при занятиях физическими упражнениями.

Автор-составитель данного сборника статей попытался восполнить имеющийся пробел в знаниях по истории лечебной физической культуры в среде профессиональных специалистов, отобрав для публикации лучшие по их мнению материалы, раскрывающие особенности именно российской (советской) школы лечебной физической культуры, тем самым доказывая факт того, что нельзя бездумно внедрять на российскую почву опыт наших западных коллег, противоречащий всей предшествующей истории развития отечественной медицины.

В учебнике рассмотрена проблематика теории спорта в самых различных аспектах, а именно: феномен спорта и характер его теории; теория соревновательной деятельности и системы спортивных соревнований; система подготовки спортсмена (выявление индивидуальной спортивной предрасположенности, первичная спортивная ориентация, постановка долгосрочных целей), ее содержание, средства и методы, основные закономерности построения и др. Впервые по-новому освещен один из ключевых вопросов теории спорта – спортивные состязания как собственно соревновательная деятельность спортсмена в современных условиях и модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки.

Пособие разработано на кафедре теории и методики физической культуры и спорта факультета физической культуры института образования и социальных наук СКФУ для бакалавров направления «Физическая культура», направленности (профиля) «Спортивная тренировка». В нем представлены последние достижения в области оздоровительной физической культуры, показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний.

Пособие разработано на кафедре теории и методики физической культуры и спорта факультета физической культуры института образования и социальных наук СКФУ. В нем представлены последние достижения в области оздоровительной физической культуры, показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний.

Учебно-методическое пособие «Основы техники тенниса на современном этапе» по дисциплине «Теория и методика в избранном виде спорта (теннис)» предназначено для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка в теннисе».

Учебно-методическое пособие «Основы профилактики плоскостопия у юных теннисистов» по дисциплине «Теория и методика в избранном виде спорта (теннис)» предназначено для для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка в теннисе».

Дети, включившиеся в занятия профессиональным спортом, в том числе футболом, нуждаются в разработке для них специальных рационов и режимов питания с учетом характера и интенсивности выполняемых физических нагрузок. По сравнению с обычными сверстниками, их организм путем применения специальных диет обеспечивают повышенными сбалансированными количествами эссенциальных (незаменимых) биологически активных составляющих пищи (макро- и микронутриентов) для постоянного сохранения и усиления физической формы, интенсивного роста, развития и интеллектуального совершенствования. Помимо специальных вопросов относительно основ спортивного питания юных футболистов, в предлагаемом издании систематизированы сведения, касающиеся общих принципов диетологии ребенка и взрослого человека, в том числе физиологического и функционального значения многочисленных классов питательных веществ, биологически активных добавок к пище в обеспечении полноценного питания в период интенсивных тренировок и проведения соревнований.

книге рассказывается о системе оздоровительной тренировки ИЗОТОН, созданной в 1992 г. в России в Проблемной научно-исследовательской лаборатории Центрального института физической культуры (ныне РГУФК) (приоритет заявки на патент В.Н. Селуянова № 92-011380/14057161 от 11.12.92). За прошедшие годы система была апробирована на практике. Ее физиологические и педагогические аспекты, а также эффективность подверглись многоплановому научному исследованию, на материале которого защищено 3 кандидатских и одна докторская диссертации, подтвердивших заявленные эффекты применения системы. Это позволяет авторам опубликовать ее основные теоретические и методические положения.

Автор этой книги Николай Александрович Бернштейн (1896 — 1966 гг.) — выдающийся ученый, член корреспондент Академии медицинских наук СССР, лауреат Государственной премии СССР, создатель нового направления в науке — физиологии активности, первооткрыватель ряда ее законов. Книга создавалась в конце 1940-х годов. Но свет не увидела: ее автора обвинили в космополитизме, вульгаризаторстве, сочинении лженаучных теорий и книгу к производству не допустили. Хотя со времени ее написания минуло почти семь десятков лет, она современна и во многом по прежнему оригинальна.

В книге рассматриваются научно-методические основы, принципы и методы специальной физической подготовки (СФП) в общей системе тренировки. В отличие от традиционных представлений автор ориентирует задачи СФП не на развитие отдельных физических качеств, а на интенсификацию работы организма в целом — в режиме, присущем конкретной спортивной деятельности (виду спорта).