h.m. q%%C%" Подготовка человека к длительному космическому полету в условиях моделирования экстремальных ситуаций ФГБОУ ВО «Волгоградская государственная академия физической культуры», г. Волгоград I.N. <...> Solopov Preparation of a man for a long-time space flight in simulated extreme situations FGBOU VO «Volgograd State Academy of physical education», Volgograd Ключевые слова: длительный космический полет, адаптация, средства направленного воздействия на организм. <...> В статье рассматриваются вопросы повышения эффективности специальной подготовки космонавтов к основным экстремальным факторам длительного космического полета. <...> Отмечается, что это может быть достигнуто за счет расширения средств и методик. <...> В частности, обосновывается целесообразность применения как наиболее удобных и эффективных направленных воздействий на организм в целом или его отдельные физиологические системы. <...> Обозначены проблемные вопросы интеграции различных средств направленного воздействия на организм в процесс подготовки космонавтов. <...> В космическом полете на организм человека влияют несколько основных факторов, один из самых биологически активных – различные виды космического излучения. <...> Не менее значимо влияние факторов, связанных с динамикой полета летательных аппаратов, таких как ускорение, вибрация, шум, невесомость и др. <...> При этом среди них особо выделяется невесомость, которая является уникальным фактором космического полета. <...> Установлено, что отсутствие гравитации вызывает весьма выраженные функциональные сдвиги, в первую очередь со стороны систем кровообращения и дыхания [1; 4; 14], которые проявляются в нарушении оптимальности газообмена [2; 6; 16]. <...> Кроме того, длительное пребывание в невесомости вызывает изменения гемодинамики, водно-солевого об74 Key words: a long-time space flight, adaptation, means of targeted exposure of the body to risk factors. <...> . Весьма велико значение факторов, связанных с пребыванием в герметически замкнутом пространстве малого объема с искусственной средой обитания, своеобразным газовым составом <...>